「ヨガ」に関する質問 (174ページ目)

毎日の授乳で身体中がカチコチなので、何か身体を動かしてほぐしたいと考えています(*´ω`*) 愛知県刈谷市でヨガや体操教室でおすすめなところはありませんか？ あまり料金がかからないところがよいのですが、、

専業主婦って、運動する機会あまりないですよね？ 運動不足だと病気にもなりやすいと思うので、健康の為に運動したいなと思っています。 今月末に引っ越しするので、引っ越ししてからになりますが子供が学校に行ってる時間にジムかホットヨガに通いたいなと思っています。 妊娠希…

フェリシモのヨガブラ使ったことがある方感想おしえてください！ また、他のブランドでも背筋スッキリみたいな感じの下着でおすすめあったらおしえてくださいー

ホットヨガに通われて妊娠された方いらっしゃいますか？ LAVAが今キャンペーンで安く通えるようなので通おうかと悩んでます。

19w5dになりました♡ 久しぶりの投稿です！ 昨日検診だったので性別がわかるはずと思い 旦那とウキウキで行ったのにシャイナ子なのか お股の場所が見えないところにありわからず(*_*) でもお顔は横顔バッチリいただきました♡ 皆さんはどのくらいで性別わかりましたか？ あと…

先週の受診時に来週は内診するよ！！痛いけど我慢してねと言われ此処でも内診痛いって聞いてたからドキドキ 前 あまりの痛さに先生を蹴ったってコメントを見たことがありそれを先生に伝えると苦笑い。 覚悟を決め診察台に… 先生(じゃ触るよ？蹴る時は言うてね笑) 私(うん…。分か…

産後1年6ヶ月ですが、もはや産後とは言えないですよね…笑笑 産後の骨盤矯正が上手く出来ませんでした… その為、あと10キロが痩せません｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡ 鏡を見るたび体型が醜く見えて正直嫌気がします。 でも私自身、三日坊主なんです.˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·˚. そのせいで増えはしてません…

妊活中のホットヨガについて質問です。 現在ホットヨガに通っています。 高温期にホットヨガをするのは良くないと言われているのは何故なのでしょうか？ もしそれが本当であった場合は生理後の低温期、わずか一週間程度だけがホットヨガに行く期間と捉えてよろしいのでしょうか？

みなさんならどうしますか？？ 実姉（独身）とはかなり仲良しで息子の事をめちゃくちゃ可愛がってくれてありがたいんですが… 旦那の親（お義父さん、お義母さん）となぜか仲良く、私は旦那の親はあまり好きではないの分かってるのに私よりお義母さんとはしょっちゅう連絡とって…

本日1月2日の予定日が終わりそうな初産婦です((^^;)21日の検診で子宮口指1本と言われ、28日午前中の検診であまり変わりないと言われ、年内出産希望なら、内診グリグリ(卵膜剥離かと)する？と言われたのですが、効果は人それぞれ(その日に出産もあり、陣痛来ず効果なしのケースも…

LAVAのホットヨガ通ってる方いますかー！？ダイエット効果ってありましたか？2017年の目標は体を引き締めるなので笑、検討中です！

皆さんは、家の中での運動？どんなことをやっていますか？？私はスクワット50回、ストレッチ、ヨガをやってから寝るのが日課です(´∀｀)娘との散歩はウォーキングにはならないので、他に家の中でできそうなこと、やっていることがあれば教えて下さい(о´∀`о)

もういや、、😭妊娠後期の腰痛 特に右腰 めっちゃ痛いです。痛すぎて涙が出ます。 立ったり、座ったり、壁に手をついて背筋伸ばしたり いろいろ試してますが、、全然ききません シップなどは、皮膚が弱くてかぶれます、、 妊娠中のヨガとかしてます、マッサージも、、 耐えるしか…

ｺﾝﾁﾊ❤販売職フルタイムで高齢妊活中ｼﾞｮﾘｺ(42)と申します。(*´∀｀) 40代で不妊治療の末、妊娠された方いらっしゃいますか？ どんなことをされていましたか？ 私は11月より西新宿の加藤レディースクリニックで採卵中です。 今年初めに初採卵した時はグレートAの高い胚盤胞もできた…

ダイエットについてです！！ 妊娠前50kgで、産後1年1ヶ月の今、65kgあります…(；ω；) 出産直後から変わってません… なんとか痩せたいと思ってダイエットするのですが、なかなか痩せません… 完母でしたがすでに断乳しており、旦那が激務なので子供を旦那に預けて運動するわけに…

22wの初妊婦です。 カテ違いだったらすみません.. 24日の検診で体重が増えててもう少し頑張ろうって言われました。先生にはウォーキングしたりヨガしたりストレッチしたりして体調不良以外毎日動いてるしご飯もサラダを取り入れて間食は栄養指導された通りみかんやらのフルーツ…

私は埼玉県の蓮田市というところに住んでいるのですがこの辺でマタニティーヨガかマタニティースイミングをやっているところがあれば教えて下さい☆よろしくお願いします(^-^)

ジョイントマットの表面、何で拭いておられますか？ ジョイントマットの前にお試しでヨガマットを２枚敷いていますが、寝返りを始め、よだれだらけです。 掃除用の雑巾で拭いたら汚いと思うのですが、みなさん日々どうされていますか？

初めての妊娠で9ヶ月34週です。 長文ですが... 先日、友人達(男女子供総勢20名ほど)で、忘年会がありました。その中の一人の友人(男性)はヨガのインストラクターをしていて、特に私から聞いたわけでは無いのですが、妊婦中の運動についてや体型維持について、色々と指摘されまし…

妊娠前にホットヨガをされていた方みえますか？ 妊娠がわかった時点でやめる(休む)のが普通なのでしょうか？ 負荷の低い内容にすれば、妊娠中に続けてもいいのでしょうか？

七ヶ月の時みなさん運動とかどれくらいてましたか？ ヨガとかストレッチとかウォーキングとか…私はほとんどしてません😢 体もかたいのに😣 やっぱり適度な運動しないといけないですかね？ 仕事はしてるので、少しですが歩いたりはその時にしてるくらいです。

離乳食始めて1週間、今まで1日2.3回うんち出てたんですが 5.6日まともに出ておらず便秘になってしまった様です😢 今日ほんのちょびっとオムツにくっついてましたが 今まで背中漏れする位だったので かなり溜まってるんじゃないかと心配です💦 ここ何日かお腹をののじにマッサージ…

…ぐぅっ、基礎体温は少し下がってるとは思ってたけど、何の前触れもなく生理が来たぁあぁ(*_*) 今日からまた、気持ち改めリスタートです！ 前周期、いつにも増して高温期がガタガタで、黄体機能不全！？と少し不安になりました(´･_･`) 今周期は新しくヨガとマカのサプリをやって…

出産して１ヶ月です！ 産後ヨガをはじめたくて 皆さんのオススメのDVD教えてください(*´∀｀)

ふと自分の裸の体を見た時に、こんなに骨盤広かったかな？！産前はもう少しくびれていたような。。と思ってしまいました💦皆さん産後はヨガや矯正に通われたりしましたか？自力で治すのはやはり難しいでしょうか？😅

ヨガやりたい！！家で！！ DVDとかで家でやったらお手軽に気楽に簡単にできるかなぁー ダイエット目的とかじゃなくて、 ただストレス発散目的で！！

質問です☆ 初めての妊娠で現在37週です。 来週の火曜日の検診で(赤ちゃんが大きい為)出産につなげるかもしれないと言われたのですが、お腹が下がってきてる感じもないし、胎動もしっかりしています。 このままお腹が下がることもなく出産もなんとなく不安です(^^; やはり、ウォ…

妊娠中の体重増加についてです。 妊娠前は156.5cmで49.9kgでした 現在妊娠7ヶ月(26w1d)で、妊娠前から ＋5.1kgの55kgになってしまいました。 これって太りすぎでしょうか…(￣-￣；)？ 妊娠する前はよくジムに通っていて ちょっと体重が気になったらジムで トレーニングすること…

来週保健センターでやっている、育児相談会やベビーマッサージ、産後ヨガに参加することにしました。 車で行く予定で、駐車場から保健センターの入口までは５０メートルあるかないかです。 会場は２階でエレベーターがあります。 そこで… ベビーカーにのせようと思っています…