「ヨガ」に関する質問 (173ページ目)

産後ダイエット、体重が減らない💦 妊娠前から普通にデブです。 170センチ62キロだったのですが 妊娠して70キロまで太り、出産後64キロまでは落としたんですが、その後日を増すことに増え、今は67キロ…停滞してます(泣) 帝王切開だったのでガードルも遅かったです、今は骨盤矯正…

ちょっと疲れました…。 知り合いのいない土地に引っ越して、新しくフルタイムの仕事始めて、慣れない家事も下手くそなりに頑張ってきたつもりです。 妊娠してからは悪阻やだるさがある日もあり、最近は悪阻こそ軽くなりましたが、暑さでだるかったりすぐ息切れするようになりまし…

みなさーん（＾Ｏ＾） 教えて下さ〜い！！💕 安定期に入ったので、 マタニティーヨガを自宅で やってみようと思います！ そこで、自宅でやっていた方！ 今現在やっている方！ オススメDVD教えて下さい❤️ よろしくお願いします🐥💕

【ヨガ 名古屋】 健康のためにヨガに通いたいと思っています😊 e-styleというヨガスタジオに通っている方、体験に行ったことのある方などがいらっしゃいましたら、雰囲気など教えていただきたいです✨ ＊ LAVAが家のすぐ近くにあり、独身の頃は実家近くの店舗に通っていました。 し…

子育て中のみなさん、ストレス解消法を、教えてください 😘 私はおいしい物を食べる事です(*^^*) 旬のフルーツやお菓子、スイーツが好きです 💓 他にはヨガに行ったり支援センターに出掛けています。 あと、たまぁに一人になりたい時があって、旦那に娘を見てもらい、コンビニ行っ…

真夜中ですが3〜8分刻みでお腹痛いので、病院に電話するか迷ってます。 昨日の検診で子宮口全く開いてないって言われたので1万歩以上ウォーキングして床掃除、スクワット、ヨガなど色々試しました。 子宮口グリグリされたこともあってかうっすらおしるしもあり、今に至るのですが…

江戸川区のまつしま病院に行ってます。今日5ヵ月の検診で子宮頚管が3cmになってると言われ張りどめを貰いました。先生からは安静とは言われずヨガもやっていいし軽く動いた方が逆にいいと言われました。不安になり他のサイトで相談すると5ヵ月で3cmなのに動いていいとか信じられ…

毎日暑いし、暑いから冷たいもの飲んじゃうし、でもクーラーとかで冷えてお腹しょっちゅう壊しちゃうし、疲れ取れないし、寝不足だし、免疫力低下してるなぁってすごく感じる..。 毎日ストレッチやヨガとかするだけでも、このスッキリしない感じマシになるのかなぁ？？ あぁ、…

ヨガやってる方います？妊活でホットヨガが良いって聞いてでも通いでもお金高くて😁自宅でもできるみたいだけど、代謝あげるには体柔らかくしないとなかなか妊娠まで至らないのかな～とか思います笑どなたかご存知ですか？

週1回、１時間だけ。 日頃のストレス発散に託児してジムやダンスに行くのってどう思いますか？ 子供と一緒のままヨガは通っていたけれど、ヨガがあまり好きではなくて。 預ける時は罪悪感でいっぱいなんだけど、めっちゃストレス溜まるし、ママだってちょーっとくらい気晴らしし…

人工授精後のヨガについて。 6日前に人工授精をしました。 みなさんは人工授精後、運動を控えますか？ ヨガやウォーキングくらいならしますか？

ホットヨガに通い始めて3ヶ月半です！ ホットヨガに通って妊娠した方にお聞きしたいです。 何ヶ月で、また月に何回通って妊娠に至りましたか？(*´-`)

38w5dです 内診があって、赤ちゃんは下がってきてるけど子宮口はまだ開いてないそうです😣 私はできれば予定日くらいで産みたいなと思ってます。 この時期に子宮口開いてなくても予定日くらいで出産された方いらっしゃいますか？？ ちなみに運動らしい運動(ウォーキングやヨガ)は…

妊娠9ヶ月に入ってから、背中痛(特に左の背骨の横あたり)がひどくて、夜眠れなかったりします。 腎臓が腫れてるのか心配で、病院でみてもらいましたが、特に腫れてる感じもないとのことでした。 日中や寝る前に仰向けになって、足を肩幅に立てて、痛い箇所に拳をあてて体をツイス…

こんにちは。 みなさんはお子さんとどのように１過ごしていますか？ 私は午前中はたまに子連れヨガや子連れエステに行って、週一で子供のクラブ、ベビースイミングに行ってます。午後は、午前中に用事が合ってもなくても、13時から15時ごろまでお昼寝。そのあとは家のおもちゃで…

いつか親子に優しいカフェを開きたいなぁという夢を持っています。0歳からでも行きやすいお店を！！ キッズスペースやオムツ替え、授乳室はもちろん用意し、離乳食は持ち込みオッケー！キッズメニューも充実！ オムツも一枚から販売（オムツ忘れちゃったかたのために） 私自身リ…

30週目になります(^^) 初期から尾てい骨の痛みが酷くとこちゃんベルトしてます。 仰向けも寝返りも激痛でヨガも出来ず 朝や深夜のトイレで起き上がる時も壁伝いにやっとです笑 同じような方はどのようにして体操したり 日常生活工夫されてましたか？

こんにちは！39週の初マタです。 長くなりますが、ご相談させてください。 昨日おしるしと供に水みたいなものが流れていたため、破水かも？と思い電話して病院へ。 この時から生理痛のような痛みあり。 結局破水ではなく子宮口も1センチくらい。NSTで針をチェックするとお産に繋…

自分の性格の悪さ、心の狭さ、プライドの高さがほとほと嫌になる…。 初めての育児。何も言ってなくても、色々アドバイスをくれる友達。 「そうなんだー」って素直に言えればいいのに心の中で「聞いてないし、そこ困ってないのに」ってイライラしちゃう。 この間「3ヶ月になったの…

子連れでできる習い事などされてる方いらっしゃいますか？ ちなみに私は都内住みで、ベビーカーダンスのレッスンに子供と通っています☆ ヨガやスイミングもやろうかと思ってますが、何かオススメあれば教えて下さい♡

胎動のふとした疑問です！ ここ一週間、お風呂中、ヨガ中、甘い物や美味しい物を食べているとき、旦那が帰宅したときに胎動が強くなります💪🏻 お母さんが気持ち良いや嬉しい、美味しいを感じるときは、赤ちゃんも同じ様に感じているのでしょうか？？☺️

ヨガ通いたくて託児付きの教室見つけたのに、一歳からしかダメでしかも授乳が終わってることが条件だと！ 制約多い〜自由効かない、イライラ…

三度目の人工受精で只今高温期9日目です。フライングしてしまったら本当にうっすら。 だけど次の日はまた消えて、、 この期間どのように過ごされてますか？できるだけリラックスして無理しないようにヨガ行ったりしようと思ってはいるのですが。。 やっぱりふとした時気になって…

福岡の森下産婦人科についてわかる方教えてください！ 待合室の壁にマタニティーヨガなどのお知らせが貼ってありますが、だいたい妊娠何週目くらいから参加できるのでしょうか？ また参加する場合は自分から受付などに申し出るのでしょうか？ 今まで特に病院側からの参加の呼…

33週2人目妊娠中です。これまで妊娠発覚から＋1キロ以内で頑張ってきました。妊娠2ヶ月前に諸事情により5キロ太ったためです。ダイエットしようとした矢先妊娠発覚したためダイエットできずその分体重管理を頑張ってきました。ところがこの2週間で1キロ増え戻りません。ウォーキ…

先日市が主催する、1人目の赤ちゃん育ててるお母さん対象の講座に行ってきました。 全4回の講座で毎回同じくらいの月齢の赤ちゃんを見て癒されたり、他のお母さんと悩みとか育児の不安とか話せて楽しかったのですが 最後の回が終わった後みんなでランチに行きました。 12組の親…

もうすぐ38wです。 体重の増加は今の所＋6kgいかないぐらいです。 これまでウォーキングとかヨガとか運動らしい運動をしてません😥階段の上り下りも、賃貸なので階段がなくどうしたらいいのやら。昨日ぐらいから手足のむくみも出始めてきました💧 体重の増加が範囲内ぐらいだし、…

二人目の病院選びについて相談です。 候補が２つあり、迷っています。 よろしければ、みなさんならどちらを選ぶか、お考えと一緒にお聞かせください。 一人目の時の病院は、自宅から30分ほど、実家からは一時間ほどかかる古い病院です。 保育士常在のキッズスペース併設がありま…

いつもお世話になってます😀💕 愛知県で子供(1歳くらい～)と一緒に参加できるイベントや行事、お祭りなどあったら是非教えて頂きたいです❤️ ただし、ベビーサークルやベビーヨガなどのイベントではなく、ハイハイ競争や泣き相撲のような行事的なものを教えて頂けると嬉しいです😣💦…