産後なかなか痩せません。 妊娠中に体重が15キロ増え、産後1ヶ月で9キロ減りましたが、現在産後4ヶ月経過し元の体重までの6キロが一向に減りません。 産後1ヶ月を過ぎてから骨盤矯正に数回通いましたが、関節の痛みがひどく途中で断念してしまいました。 生理は産後2ヶ月で再開し…
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昼はマックのてりやきマックバーガーセット+ナゲット 夜はインスタント塩ラーメンがとても食べたい、、、 けど授乳中だから止めた方がいいですかね🥹🥹 一日ジャンクフードオンリーの食事なんて🥹🥹
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