ゆるーーくダイエットしてる方いたら参考にしたいので今やってる事教えてください〜😊🌟 食べること大好き&子育てしながらなかなかダイエット欲が湧かない人です🙋♀️笑 どんな食事にして、毎日どのくらい運動、筋トレ?ストレッチ?などしてますかー?🥺
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ゆるーーくダイエットしてる方いたら参考にしたいので今やってる事教えてください〜😊🌟 食べること大好き&子育てしながらなかなかダイエット欲が湧かない人です🙋♀️笑 どんな食事にして、毎日どのくらい運動、筋トレ?ストレッチ?などしてますかー?🥺