産後ダイエットの方法知りたいです(;Д;)(;Д;) 産後五ヶ月経ちますが、産前より+3㌔しか増加していないのに、背中の肉、お腹の肉がやばいし太もも太すぎやし、お尻も垂れてます(´;ω;`)(´;ω;`) 母乳をあげていたら痩せるとは言いますがミルクよりの混合なんでなかなか減り…
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