「散歩」に関する質問 (659ページ目)




引っ越し準備で片付けしていたら体重計発見。 久しぶりに乗ってみたら過去最高体重で凹む… 息子と散歩や外遊びして、娘の幼稚園の迎え(チャリで12分)くらいしか運動してないしな…😨
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現在7ヶ月になる男の子を育てています。 生後2ヶ月くらいのときから、よく泣く子ではあったのですが、今でも毎日寝ている時以外はほぼ泣いて過ごしています。 わたしが近くに居て遊んであげると多少機嫌よく遊んでくれるのですが、自分の思い通りにならないとすぐ怒り、足をバタ…
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妊娠中運動をたくさんした妊婦さん🍀何してましたか? もうすぐ妊娠後期で本格的に股関節の運動や体力作りを始めます。 私は元気な日に一万歩のお散歩と整体系のマタニティヨガをしています。 ヨガにあきてきたので出産時に楽になるトレーニングを探してます! 安産につながる運動…
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妊娠後期の方、毎日どのくらい運動されてるか教えて下さい‼︎ ◯マタニティヨガ 10〜15分 ◯マタニティダンス 20分 ◯お散歩 30〜1時間 は毎日してるのですが少ないのかなー?と思いまして🤔 ちなみに早く産みたい訳ではなくて、体重管理と気分転換の為の運動です😊
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