「散歩」に関する質問 (3589ページ目)
36wまで安静指示でしたが 昨日37w1dの検診で安静指示解除になりました。 前駆陣痛はたまにあるものの、赤ちゃん下がってるけど子宮口はまだ閉じてるみたいです(笑) 今日散歩二時間、お部屋の掃除、階段上り下りしてきました(笑) こうやったら陣痛きたよーっていうエピソードあっ…
- 散歩
- 妊娠36週目
- 妊娠37週目
- 37w1d
- 子宮口
- Azu♥︎∗*゚
- 1
産後ダイエットは1ヶ月検診で異常なしだったら初めていいんでしょうか? 母乳なのでご飯の制限はせずに間食を控えたり、筋トレ(腹筋、うえすと捻り、骨盤スクワット等)と軽く上の子と散歩する感じになると思います🙌❤ あと10キロ落とさないといけないのですが😅 みなさんは1か月…
- 散歩
- 母乳
- 産後ダイエット
- 上の子
- スクワット
- ゆーちんママ*.
- 2