「眠れない」に関する質問 (646ページ目)

周期はありますが不眠気味です。今は緊張を和らげるレキソタンてゆうお薬飲んでますがそれでも眠れないです。一応毎日メディテーション、瞑想をして自律神経の訓練してますがたまーに眠れないときがあり一週間以上続きます。マイスリーを以前飲みましたが副作用なのか鬱ぽくなり…

ふと目が覚めてから眠れない😂 で案の定お腹すいてきた… でも明日も5:30起きだからもう少し寝るか。 腹減った…

息子が明日から入院 明後日手術。。 病院遠いから6時出発なのに眠れない。。 なによりも大切で本当に本当に息子に何かあったら 生きていけない。。 息子の辛い事は全部私にきて欲しい 何でみんな健康に産んであげられてるのに 私は健康に産んであげられなかったんだろ マイナス…

4ヶ月の男の子のママです。 旦那にイライラしてストレスしかないです😞 仕事の日はお風呂とご飯作ってる時に見てくれる程度です。が、見てくれると言ってもスマホ片手にゲーム。たまに声かける感じです。そしてあまり抱っこしてくれません。 もっと手伝って欲しいと言うと、育休…

お昼寝をお布団でしてくれるようにするには、どうしたら良いでしょうか。。。(*´∇｀*) 4ヶ月まではNICUで知らない間に使われてた大好きなおしゃぶりがあり、添い寝で昼寝をしてくれました。 ですが、ミルク、哺乳瓶拒否と同時におしゃぶりもつかえなくなり、以降1度も布団で寝れ…

1歳の娘、風邪で咳、鼻水、微熱、食欲不振でほんとにグズグズが続いてます。私も仕事にまともに行けず、また咳で眠れない娘とともに寝不足が続いてます(T_T) でも家事は溜まっていく一方なので娘を見ながらなんとかしてます。 一方旦那は、好きな時間に起き、昼間から野球中継見…

精神的な病気や不眠症があって、睡眠導入剤を何年も飲んでる方いらっしゃいますか？私もなんですが飲まないと寝られない体質になっています。このまま何年先も飲み続けないと眠れないんだろうか、自分はいつまでも薬を飲んでいるのだろうか、不安に駆られました。そういう気持ち…

抱っこでも添い寝トントンでも眠れない子は何で寝ますか？😭 6ヶ月の双子娘たちですが6ヶ月になったとたんに寝なくなりました😅 抱っこかトントンで歌ってあげるとスーっと寝入ってはずの子たち。今は私の顔をみるとケタケタ笑ってるだけで寝る気配がまるで無いです😅泣かないで笑っ…

ぷーちさん、よろしくお願いします。 私は妊娠初期（2人目）に過呼吸を起こしたことをきっかけに、だんだんと不安や恐怖が押し寄せてきて、鬱状態になっていきました。 診断は「不安神経症」ですが、自分ではうつ病だと思っています。 ピークの症状は、 眠れない、不安感、お…

こんにちは！妊娠22週目の初マタです。 ここ1ヶ月位、便秘でお腹が張り夜眠れないことが増えました。 酸化マグネシウムを処方していただき、毎日朝夜飲んでますが、3日に1回少量の便しかでません。 そのせいか、体重も3週間前の検診から2キロ増えてしまいました。。 皆さんはど…

何もしたくない 毎日、やることがたくさんあって辛いし苦しいし楽しくないし、よく眠れない 頑張らなきゃって思って頑張っても 頑張れてない気もするし 旦那は頼りないし何もしてくれないし 相談してもずっと黙ってるしな 期待はしてないけど こんな風に精神的に病気になったの…

来月の9日で生後8ヶ月になる娘がいます。最近ミルクと離乳食の時間で迷っています。 今のスケジュールは。。 6時から7時起床 ①7時15分くらいミルク150～180 ②10時半～11時離乳食そのあとミルク90～120 ③15時ミルク160 ④18時離乳食ミルク100～140 ⑤21時～21時半ミルク130～160 そ…

７〜８年程前に突然ストレス性蕁麻疹になり 当時はストレス性蕁麻疹だと知らず 何かのアレルギーかとアレルギー検査しても 原因がわからず放置してました。 ここ２〜３年は特に症状もでず 妊娠出産等で体質変わって出なくてなったのかな？と 思っていましたが 先週から再び再発😭…

旦那に全然家事しないと怒られました！ つわりがひどくほぼ寝たきりの状態から 今は切迫気味で自宅安静のため ずっと家にいます。 もちろん調子のいい日は買い物に行って ご飯作って洗濯して掃除してってするのですが それでも途中で貧血で気分が悪くなったり 腰痛でずっと立っ…

朝までぐっすり眠るためにしていることはありますか？どうすれば、朝までぐっすり眠れますか？ ここ1ヶ月ほど朝までぐっすり眠れません🐑寝付きはいいのですが、0時頃に目が覚めてそこから朝方まで起きてしまいます。そのまま朝になって家事を始めることもあります。 携帯を見て…

赤ちゃんの服装迷子です💦 満一ヶ月を迎える赤ちゃんです。 産院の時に、室温25〜26度で、短肌着と長肌着を重ねて着せられていたので、家でもその気温、その格好です。（短肌着の上にコンビ肌着です） 寝るときは、その上にガーゼタオル一枚、もしくは薄手のおくるみをかけて寝て…

1歳2ヶ月の息子が、眠りに入る時私の体と布団の間や膝の曲がってるところのに手を入れたり出したりしてきて、爪で引っ掻っかくようにしてきます。 そうすると安心するんでしょうが、寝たかなと思って離すと泣いて起きます。引っかかなくてもどこかに触れていないと泣きます。なの…

長文すみません。 11月に3歳になる女の子ですが、先ほど寝ている最中変な泣きかたをしました。わんわん泣く感じで涙も流していました。ただ涙はボロボロ出てくるわけではなく、たまにポロっポロっと出てくる感じでした。 情けないですが、はじめは夜泣きかと思って(夜泣きのとき…

幼稚園の願書提出と面接が同日らしいという事を知ってパニックと緊張で眠れない私が通ります(´・ω・｀)ノ 明日から受付開始で出す予定だったんだけど、「もしこれ明日も気づいてなかったら、普段着スッピンの私とクタクタ普段着な子どもとでいきなり面接する事になってたのかもし…

いつになったら咳しなくなるの… 幼稚園に入園してから風邪ひきっぱなしで常に鼻水と咳。 もう疲れた。 夜中はちゃんと眠れないしいつになったら朝まで安心して眠れるんだろう。 おかしくなりそう。 健康な日はないの？ 良くなってはまた始まり、下の子にもうつり。 私が何したっ…

妊娠中期の腰痛、下腹部痛に関してです。 妊娠20週目になります。 午後から左腰の痛みが継続的にあり、なかなかの痛みです。夜から左下腹部痛も生じ、ズキズキとした締め付けられる様な痛みです。 子宮が大きくなる事で生じてる痛みかとは思いますが、痛過ぎて眠れない程です...…

金曜日から咳・鼻水が出始め、土曜日の夕方から37.9℃の熱が出て、日曜日の朝には熱は下がっていました。鼻水が詰まって夜も眠れないようだし、痰が絡んでるような咳が出るので明日病院に行こうと思います。 もう熱は下がったので耳鼻科でいいと思いますか？それとも小児科にかか…

すみません、今私が熱あります。 都内なのですが現時点で25℃あり、またマンションで10乗ほどの寝室に巨デブの夫と子供と寝ているので外よりもかなりジメッとして暑いです。 子供の頭は現時点で汗だくでビショビショですし、 私も布団がなんだか湿っているし暑くて眠れないのです…

咳がかれこれ1週間ほど止まりません。 内科では風邪と言われ 耳鼻咽喉科ではアレルギー性のものだと 言われました。 1日1回授乳していることもあり 強い薬は処方させませんでした。 その為かなかなか治りません。 夜も眠れないほどです 苦しくて夜3回以上起きます。 どうした…

マイナスなことばっかり考えるの、本当にやめたい。 妊娠したらまた痛い思いをして出産しなきゃいけないし、眠れない日々が続くと覚悟したはずなのに今から不安で仕方ない。 私は無痛で産んだのに…。 里帰りしないと決めたのは自分だけど、義母と夫は里帰りを勧めてくる。 その…

上の子の自我？わがまま？が凄くて、 辛いです。 下の子が昨日寝られなくてずっと泣いてて私も寝られなくて、生理前で体重いし。 上の子の言うことをきいてあげられません。 今は つまんない！つまんない！ 遊んで遊んで！と言われたのですが眠気とだるさが辛くて少し休ませてっ…

愚痴です。 昨晩、リビングでサッカーを見ていた旦那。 得点が入ったのか入りそうだったのかわからないけど、「あっ！」という大きい声。 アパートのため寝室は隣。 眠りの浅い娘。 「うぇーん」とちょっと泣いて、目を覚ましてしまいました。 娘の隣で寝ようとしていた私も覚醒…

■前駆陣痛、眠れないほど痛かった方いますか？ 38w6d経産婦です。 三週間ほど前から前駆陣痛のような下腹部痛が始まりました。 健診でもかなり下がってきてるから陣痛始まれば早いと言われていますが臨月でも内診なしの病院なのでおしるし等はまだありません。 ここ最近毎晩か…