「眠れない」に関する質問 (121ページ目)

旦那がずっとオンラインゲームをしてストレスがたまっています。 現在妊娠10週つわりピーク真っ只中です。 夜も眠れないほど気持ち悪さが続いています。 夫婦2人1DKに住んでいて、私は寝室で寝ていますが旦那は隣のダイニングキッチンでパソコンで夜な夜なフレンドとオンライン…

毎日毎日なぜか眠れないんですが、何か眠れる方法ないでしょうか?🥲

明日も1人時間がある旦那、1ミリも起きるそぶりなし。 生理でしんどくて昨日も朝4時から起きてて昼寝できなくて眠くても、頑張ってミルクやって寝かしつけて……その間でかいイビキかいて寝てる旦那。あんたは朝も夕方も寝てただろ…… 寝かしつけ終わってもうるさすぎて眠れない。 …

妊娠後期入ってからお腹苦しくてなかなか眠れないし、12時間くらい寝ていられたのに結構早くに起きてしまうほどショートスリーパーになってて悔しい気持ちがある🫠 今日も寝れないよーーー

1歳3ヶ月夜間授乳イライラしてしまいます😭 飲む時に引っ張られるのが痛くて飲んでる間眠れないし、途中でやめるとずーっと泣いてます😭泣かせ続ける時もよくありますが何時間でも泣いててそれもかわいそうで…どっちにしてもイライラしてしまいます😭 断乳したほうが良いかと思いつ…

え…寝かしつけ1時間半してようやく寝たと思ったから寝室出た1分後に2階の扉の開く音…少し後に階段から下の子の顔😱😱😱 ホラーすぎる😭😭😭😭😭 この1時間半何だったの。 寝かしつけってほんっとに嫌い！！！ は？！何？！何で起きてるの？！寝ろよ！！！ と言ったらすんすん泣き出した…

みなさんは旦那ばかり楽しそうだと 悔しい気持ちないですか？😣 昨日は幼稚園の保護者の飲み会でした。 夫婦で参加しましたが、子どもたちがママがいないと 眠れないので夫婦で帰る予定でしたが 旦那は行きたいんだろうなーと思い行かせました。 私ともう1人以外はみんな二次会に…

排卵痛がある方教えてください😂 今の体調不調が排卵による体調不良か、妊娠か、別の体調不良かで悩んでます。 産後11月から生理再開し、最終生理は12/29〜1/3で、前回は乳首痛だけあり、排卵日を詳しく計測したことがないのでわかりませんが、排卵してるんかなって感じでした😣 …

妊活中に 夜眠れないので 市販の睡眠薬を飲んでもいけますか？

旦那の姉が亡くなった。私も大好きだった。 病気がわかって一年たたずだった。 毎日病院へ通って会いにいけた。 近くに住む義父母が心配で毎日ご飯に誘って 一緒に食事をして、子供達と顔を出しにいく。 姉の旦那さんの深い愛に触れて、心温まる日々。 そんな日々を送りながらな…

精神的にやんだり、元気なったりな、友達がいて、 眠れないといってるので、誕プレにアイマスク電気？な感じのやつか、デパコスがどちらがいいと思いますか？

育児ノイローゼとかじゃない?と主人から言われました。 最近6才の次男の事でとても疲れて落ち込んでいる自覚はありました。発達グレー＋反抗期＋嘘を付く＋何でも私のせいにされる　これらの事からすぐにイライラ、眠れない、急激に気分が落ち込み何もやる気が起きない、次男の…

子どもの発達について悩んでいます。 下の子(2歳1ヶ月)ですが気になることは、 ・外で手がほとんど繋げない。繋ごうとするとその場に座り込んだり、反りくりかえって泣いたりする。とにかく自分の行きたい方へ行きたくて堪らない。 ・エスカレーターや階段を見つけると一目散に…

赤ちゃんの心拍が早く、 35週で出産は早いので入院になりました😥 点滴の副作用で手足が震え 激しい動悸、体も痛くてしんどいです💫 あと5日ほどは入院です。 夜中は眠れないし 昼間もですが点滴している時は 息切れがすごいので眠れません😵‍💫 36週の早産なら赤ちゃんも大丈夫だ…

夫に腹立ち過ぎて交感神経が優位で眠れないんですが、上手く副交感神経を働かせる方法はありますか？？？

息子を虫歯にしてしまった可能性が高くて申し訳なくて焦りが出て眠れない 白くなってるとかじゃなくて穴空いてる、 絶対虫歯だよね、 今日連れてったところ焦りすぎて別のところ見てもらっちゃったし💦 明日朝イチでもう1回見てもらおうかな、 でも別の歯医者さんで月曜日予約取っ…

生後4ヶ月の子が全然寝ません 深夜は寝ます。日中まとまって眠れないんです 20:30寝かしつけ開始22:00就寝です。 本当は21:00に寝て欲しいのに上手くいかないです。 なのに昼寝しない。しかも23:00に必ず1回起きます。 0:00にミルク飲ませて7:00ぐらいまでそのまま寝ます。 そ…

愚痴です。 友人が4ヶ月の子を連れてうちに遊びにきました。うちの子は11ヶ月です。 うちの子はテンションが上がるときゃーと高い声が出ます。先月もうちで遊んだとき、うちの子の声で友人の子がびっくりしてて、友人が「怖いねぇ、びっくりしたねぇ」とその子に話しかけていた…

子供が無事に寝て、一日終わったー！頑張ったー！と一息ついても、夜中起きるだろうか？？と思っていつ起きてもいいように寝れるとき寝なきゃ…けど眠れない😭みたいなスパイラルに陥って、気が休まらない…眠りも浅いし😓変な夢ばかりみるし😓せめて、いい夢見れればいいのに〜

娘のことです。 風邪で両方の鼻が鼻水によって完全に封鎖されてしまっています。メルシーポットで吸引、部屋の加湿、鼻を温める、上半身は高くするなどできることはやっています。 やっと寝入ったと思うも、鼻で息ができないことにプチパニックになって起きては半泣きです。微…

出産まであと2ヵ月。 もう妊婦生活終わらせたい😭 思うように身体が動かないし胎動激しくて夜もグッスリ眠れないし💦仕事も休みがちで収入も少ない💦 咳き込むと尿漏れ頻繁にあるし…。 唯一周りの人からは楽しみだね、頑張って！と色々話し掛けられる。それだけは嬉しい。後は何一つ…

抱っこでしか眠れない子 どんなに泣き叫んでも抱っこせずに寝落ちしてくれるの待てば1人で寝れるようになるでしょうか

つわり中でダルいし日中、起きてはいるけど 横になってばかりで身体も疲れないので 夜、全然寝れず寝てもすぐ身体痛くて目が覚めたり ちょこちょこ起きして休まりません😭 ぐっすり休める方法ないですかね😭💦 娘も自宅保育なので何にも追われず、 わりと日中はひとり遊びした…

現在3LDKに住んでいます。 今は夫婦それぞれの部屋と、リビングに直結している部屋（音は筒抜けです）を赤ちゃんの寝室にしていますが、今後子供がもう1人増えた時に3LDKでは住めないかなぁと悩んでいます。 夫はかなりいびきがひどく、私は大きな物音があると眠れないタイプなの…

旦那から喧嘩後に離婚しろと言われていて別居3日目です。 旦那との会社で仕事をしていて仕事もやめろと言われてるので私も精神的にキツくなってきました。 離婚しろというわりにきちんと話できていなくて 旦那は冷静に慣れてないんじゃないかと思うし 離婚届も出してないし今後…

外泊すると眠れなくなる人ー🙋‍♀️ まさに今、ビジネスホテルに泊まってるのですが 全く眠れず 寝るのを諦めて携帯いじってます笑 明日のためにも寝たい！！ でも。眠れない笑

よだれと痰で気持ち悪くて全然眠れない…😭 痰がずーっと喉にへばりついてどうやっても取れない苦しい〜💦 今回のつわり辛いなー😭

いつも眠いから早く寝たいのに… 色々悩んで遅くなる💧 考えてしまい眠れない… そして冷えてきた… なんでこんなになってしまったんだろう😢

生後5ヶ月の日中の睡眠について 夜はお風呂→ミルク→寝るのルーティンが身についているのか，ベッドに寝かせてから10分もしないでセルフでねんねしてくれます。夜間は20：00には寝て朝7:00くらいまでは物音にもそんなに反応せずにずっと寝てます。 日中は夜とは全く違い、寝る気…

すごく眠かったのにぐっすり眠れなくて眠れないのに眠い🥱🥱🥱