「体重管理」に関する質問 (9ページ目)

妊娠中期の体重管理について 21w6dの妊婦です。まだ中期なのに息を吸うだけで体重増えます。 毎日仕事終わりに5000歩以上ウォーキングし、夜は米なしサラダ中心生活なのに、毎日少しずつ体重が増え、21週なのに妊娠前から6kg増えました。 辛いです。頑張っても増え続ける体重にガ…

妊娠中の体重管理どんなもの食べて過ごしていましたか？ 現在10週4日で悪阻があり−3キロです 昨日あたりからつわりが落ち着き始め食欲が戻ってきた為食べすぎないように気をつけたいと思っています😂 皆さん妊娠中どんなもの食べて過ごしていましたか？ また便秘むくみに効く物…

妊娠中にあすけんのあすママコース使ったことある方いますか？ 使って体重管理が上手くいったか知りたいです！

妊娠中の体重管理、カロリー計算におすすめのアプリありませんか？ 妊娠前はずっとFINCを使っていたのですが、1日の摂取カロリー目安が1400キロカロリー以内なので、妊娠中には少し少ないかな？と思っています。 超えるとオーバー、これを続けると体重が増える！と出てくるので…

妊娠中の体重管理について質問です🙋‍♀️ 産婦人科で私は10〜13キロまで増えていいと言われました。 悪阻で体重が4キロほど減ったのですが、減った体重から＋13キロまでと言うことでしょうか？ 水分も食事もまともに取れず4キロ減ったのでここからスタートだとあっという間に13キ…

妊娠16週　体重増加について 現在妊娠16週3日です。 15週くらいから急激に体重が増えました😩💦 妊娠前体重が45キロで、現在47.4です。。 つわりではあまり体重減少はありませんでした。 増えすぎでしょうか？ 炭水化物少なめ、野菜タンパク質多めで最近気を付けているのですがな…

つばきウィメンズクリニックで出産された方教えてください。 体重管理は厳しいですか？💦 第一子は矢野で出産しましたが、結構厳しかった記憶があります。 血糖値の検査とかありましたか？💦

妊娠34週、肥満妊婦です。 今まで頑張って体重管理してましたが ここにきて増え方がやばいです…。 みなさんどんなメニュー食べてるか 参考にさせてください😢

つわりも終わりご飯も沢山食べれるようになりお腹いっぱいになってもすぐお腹空いて何かしら食べてしまいます😭(妊娠前より食べれてる) 先生には体重増えてるから頑張って落とそうって言われたけどそんなの無理。笑 体重管理どうしてますか〜、、

昨日、里帰り中の夫の宿泊の件で実母と険悪になりかけたけど、今日体重管理のためのウォーキングでその話したら普通に話せた、よかった。 やっぱり母は母だな、私も思いのままを言いすぎて反省、自分の気持ちばかりを伝えて母の気持ちを考えてなかった💦 ごめんねって言えてよかっ…

来週は検診、少し身体動かして体重管理しないと怒られそうやばい😇前回からプラス2キロはやばいよな💦💦💦

体重管理の厳しい産院に通ってる方、出産された方どうやって気をつけていましたか？ 現在通っている産院が体重管理に厳しく初めに指定された体重を超えた場合別の病院へ転院せられます😭 痩せずぎも良くないらしく、私は10〜13キロまでと言われましたがつわりの影響もあり現在−4…

妊娠中の体重管理について 妊娠前の55kg、つわりで53kg(−3kg) 今日でちょうど6ヶ月目56.6kg(+1.6kg) 増え無さすぎですか？ それともこれからどんどん太りますかね？

32週です🤰30週あたりからすごい勢いで体重が増えてて、2週間前から2キロ増えてます🤦‍♀️まだ病院から指導はないのですが、、どうやって体重管理してますか？

抗うつ薬を飲んで半年以上なのですが、食べる量はそんなに変わってない気がしますが、6キロくらい太りました。 どうやって体重管理をしたらいいですか？

妊娠25週です。 BMIはもともと普通体型で、妊娠前から既に＋6キロになってしまいました、、 抑えないとまずいですよね？😭 出産までに10-13キロまで増えて良いと言われているのですが、ご飯気をつけても増えてく一方です。 何か良かった体重管理方法を教えてください🥲

生理前の激しい吐き気で眠れず気を紛らす為にここへ来ました。 こーゆー夜眠れない人向けの独り言をつぶやくアプリとかあるといいのになぁ。 ちょっと同じ悩みの人と交流もできたり。。 結論から書くと、悪阻を感じてきた(いる)妊婦さんに頭が上がらない話です🥲 ２人子どもを…

今日妊婦健診(現在30wで＋5kg増えた(＋12kgまでは増えてOKと言われてる))だったんだけど前回より体重増えてて担当の先生に｢体重管理って分かる？｣｢ダイエットとか出来ないタイプの人でしょ笑｣｢下から産めないよ笑｣とか言われた 今からでも産むとこ変えたい

出産が怖いんですが たまにインスタ見てたら 現役産婦人科医が教えるなんちゃらとか 年間の妊婦さん30人から６０人亡くなってると載せてたり。 命懸けなのも分かるんですが…コメント欄見てたら実母が出産後に亡くなりましたとかそうゆうエピソードもたくさんで…もうそんなんなっ…

5w2dです。 昨日くらいから嗚咽感と吐き気が出るようになりました。 1人目の時は最初から吐きづわり、よだれづわり、匂いづわりだったので、また吐きづわりきた？と思ったんですが実際には吐けず‥ そしてその時は食べるのも飲むのも無理だったのが今回は全然大丈夫です。 これが…

妊娠6か月　体重増加が怖い… 現在妊娠6か月です。つわりで3キロほど減った体重も戻って、今は妊娠前+1.5キロです。 体重管理グラフでは推奨体重より少し下くらいだし、医師にも何も言われてないので、そんなに心配することはないとわかっていても、急に体重が増えてしまうんじ…

3人目にして初めての食べ悪阻です💦 3人とも生理遅れるよりも前に吐き気が始まり妊娠に気づきました🤰 ですが2人とも何も食べれなく常に吐いていたのに、今回は食べて居ないと気持ち悪くしかも油っこいもの(ラーメン、揚げ物)が欲しくなり、さっぱりしたものが受け付けられないで…

元々162cm, 53kgだったのがもう既に7kg増えてしまってます、、、 看護師さんにも注意されました（ ; ; ） 食欲がヤバくてどうしよう。。 食べなきゃ良いのですが、毎日家族の食事作っているのでついつい食べ過ぎてしまいます🥣 皆さん、妊娠中の体重管理はどのように気をつけ…

体重管理がうまくできません🥲 今日から8ヶ月ですがすでに10キロプラスです、、、 毎日体重計に乗るのが怖くてたまりません🥲 同じくらいだったけど安産だったよという方いらっしゃいますか？

悲しかったのでここで吐露させてください。 生後2ヶ月3日経ったときに初予防接種をするため近くの小児科へ行きました。 接種前に体重測定を行ったところ5.3kgでした。 生まれたときは2.7kgと少し小さめに産まれた娘ですが、成長曲線から出てはいないものの平均より上の体重になり…

妊婦さん18週目の方々へ 体重の増加はいまどのくらいでしょうか？ 体重管理が不安です わたしはいま妊娠前+1.5～2キロほどです

ただの意気込みです！ 1ヶ月前の検診から2キロ増えて、母子手帳の体重のところに赤丸つけられちゃいました！😱 妊娠前から＋5キロ💦 体重管理気をつけないと😢 ・小麦をなるべくとらない ・食べる順番、量に気をつける ・腹8分目を意識する ・食べるものの写真をとる、カロリー計…

転勤で長崎市に引っ越してきたので長崎市の産婦人科を探しています。 1人目妊娠中、もとの体重から+5kgしか増やせなかったので、2人目は体重管理が厳しくないところを受診したいです。 どこかご存知ですか？

ここ数ヶ月というか妊娠してから 義母が家に来る率が割と高くて 義母がくるとお昼外食がほとんどで… 時々はお昼断って午後きてもらうとかにしてるけど 毎回断るわけにもいかず… 自分なりに体重管理してて 太るからあまり外食したくないけど 外食の時はサラダとか野菜中心に頼む…

食べづわりだった方体重管理どうしてましたかー😭