「体重管理」に関する質問 (436ページ目)

体重管理の為 チアシードを昨日から始めました！ 1日の摂取量は15グラムまでとの事で 15グラムのチアシードを 水に戻してから食べるようにしています^ ^ 熱を加えると効果がなくなると聞いたので ヨーグルトに混ぜて食べたりしてるんですが 水に戻してからヨーグルトに混ぜると…

今日31週の検診でした〜 体重管理ばっちしで褒められたのに。 その後お昼食べ過ぎた(笑) 夜お腹すくのか？

こんばんは♪ みなさんは運動はしてますか(^^)？ 休みの日は一時間くらいお散歩 平日は通勤で30分歩いて仕事中もちょこまか動いてます 休みの日に運動をして体重管理したいのですが 妊娠中に自宅で出来る運動あれば教えてください(^^)

体重計はお家に置いてますか⁉ つわりもだいぶ落ち着き、食事も３食食べられるようになってきました。量は妊娠前の半分以外ですが(^_^;) つわり中は体重が減る一方だったので、そんなに気にしてなかったんですが、 食べられるようになると今度は体重が気になって。 家に体重計は…

31週4日の健診のときに、 頭が大きいねー！と先生に言われました また、全体的になのかは不明ですが 今の時期より2週大きいとも言われました 特に説明は受けませんでしたが、 体重管理はしっかりしてねと言われました。 胎動もしっかりあって、元気な子どもだとは 思いますが、…

妊娠中の体重管理について質問です 現在30w3dなのですが 現時点で妊娠前から9kg増しです 10kg〜12kgまでと言われています。 娘の時は全くふとらず、食べたい物を食べていたのに 今回は、どんどん体重が増えてしまいました 朝はリンゴ半分とロールパン一つ、昼は食べる時と食べな…

妊婦でお仕事されていて、頑張ってお弁当を持参している方、どんな物を持って行ってますか？ あまり冷凍食品ばかりなのも…と思うし体重管理もしていきたいので。 今、あまり量も食べれないし、夕飯はお義母さんがしっかりとした物を作ってくれているのでおにぎりとサラダとかに…

体重管理皆さんはどうしていますか⁇ 妊娠がわかってタバコもやめて、悪阻が終わったら食に走ってしまいます💦 基本的に一カ月1キロづつだと思うのですか 前回も2キロ近く増えてて、今月の検診も増えてそうな気がしますﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 朝とお昼はご飯やぱんなども食べて、できるだけ…

妊婦の体重管理難しいですね(*_*) 食べないのは簡単ですがそうゆうわけにはいかないし… 今日は、少し食べる量を減らしてみました。 体重あまり変わってない方。キープされてる方。1日にどのぐらい食べてますか？？＼(>_<)／

12月5日から、1月9日の間に五キロ増えた私。 12月5日の妊婦健診で体重は、それほど増えてないといわれてたので、安心していたのですが！19週から、24週にかけて、5キロふえたのは、自分でびっくりしました。 そこで、みなさん、体重管理七ヶ月から、産まれるまで、どんなことを…

凄い腹が立つのと傷付くのとで吐き出すとこがないので吐き出させてください(´`:) さっき旦那にでぶって言われました(+_;) 何度も横綱って言われたり全体的に大きいって言われたり…(´`:) 妊娠してかなり太ったから仕方ないのですが、もう本当に気にしているし、産後痩せれるか…

こんにちは！質問失礼します！ アウトドア派なので家に毎日いるのが嫌でたまりません(笑) 仕事してる方がいいんですが仕事も初期の頃にやめてしまったので毎日食っちゃ寝の生活です。 もうマタニティヨガやマタニティビクスはできるのでしようと思っているのですが これ以外の運…

初めまして！ 今日で30週目の初マタです。 初期に悪阻が酷く何も食べれず中期に入って食べれるようになった途端、急激に体重が増え先生に怒られてしまい、それから体重には気を付けて来ていたんですが毎回検診に行く度に太り過ぎだと指摘されます。一度の増加後、自分でも気にし…

妊娠12w5dです。 私は食べづわりだったのか、 2時間ごとにお腹が減って気持ち悪くなり、 そのたびに何か食べてを繰り返していたら、 まだこの週数なのに、 体重増加が3.5キロ(￣◇￣;)(￣◇￣;) 妊娠前は喫煙者だったのもあり、 口さみしいのと、お腹が減ると気持ち悪いので 常に…

体重管理、みなさんどうやって気を付けてますか？😭 このペースだとオーバーしちゃうし、今日ナースさんにもいまの時期は運動できますから少し気をつけてくださいと言われてしまいました... 確かに明らかに贅肉だなあってお肉が増えました😭 みなさんの食生活やしている運動、気を…

今日は８ヶ月検診でした (●´ω`●) なかなか性別を教えてくれない 赤ちゃんがやっと見せてくれました！ どう見ても女の子！ やっと名前決めれる～😍 体重は２８週３日で1,400㌘！ ちょっと大きめと言われましたが 順調だったので安心しました！ 今日から体重管理気を付けなきゃ！

妊娠中の運動について教えてください！ あと少しで12週です。つわりもだいぶ落ち着きました。つわりが落ち着いてからものすごくお腹が空くようになって、つわりで体重落ちたのに妊娠前よりプラス1キロ💦まだ増えるのは早い。これは自分が太っただけだと自覚してます💦通勤は徒歩で…

体重管理について(..) 皆さんは妊娠中の体重管理はどうやってますか？ クリスマスとお正月に食べ過ぎたのか2kgほど体重が増えてしまいました(´；ω；`) 元々太りぎみなのであまり増えないようにと言われているのでせめて現状維持したいと思っています！ 運動は朝30分かけて徒歩通…

つらいです。吐き出させて下さい。 現在妊婦33週、23歳の初マタです。 妊娠前から体重が10キロくらい増えてしまい、尿検査では糖と蛋白が 三回連続で＋と出ています。(前日の夜からお菓子や果実、ジュースをとらないようにしても出てしまいました) できるだけ甘いものを我慢し…

妊娠31週です！男の子で初産です！ 体重が8キロ増ですが、同じ初産で男の子の方は31週で何キロくらいでしたか⸜( ⌓̈ )⸝？ 増えすぎで先生に注意されました。 抑える方法、減らす方法ありますか？ もー体重管理ができなさすぎて( ･ ･̥ )

妊娠線について質問です…>_<… 妊娠線が出来た方、いつごろできましたか？ またどの辺りにできましたか？？ 私は今32wなのですが、お腹の上のあたりが赤く湿疹のようになっていることに気がつきました！ これは妊娠線の兆候なのでしょうか(-｡-;？ 体重もすでに8キロを超えてしまっ…

35週5日の初産婦です。 昨日2週間おきの妊婦健診でした!! 助産師外来でエコーや問診でした。 毎月約2キロずつ増えてしまい 増えても残りの出産まで後3㌔ね!!と言われました。 間食も１日１回 と言われ守ってます!! むしろ食べない時の方が多い…。 前々回に体重管理！と言われ…

こんにちは 妊娠後期、切迫早産で入院中です。 トイレと食事以外は寝とくという安静度なのに、食事がかなり多いんです。 しかもしっかりした味つけで… 調理師さんがお膳を下げにくるので、残すのは悪い気がしてなんとか全部食べてます。 もちろん運動はできないし、体重増加が気…

こんにちは(*^^*) 妊娠中の体重管理って難しいですね(;;) 皆さんはどうされてますか？！ 運動やバランスの良い食事を心がけ取り組んでますが、このお正月で＋2キロになってしまいました(._.) そろそろ検診なのですが、これでは指摘されそうで行きたくてもためらってしまいます；…

26w入った経産婦です！ 2日前に糖負荷検査して 50で引っかかり 二週間後に再検査になりました。 もしかして… 妊娠糖尿病なのかと… ドキドキで寝れません。 とりあえず今日から 身体動かして 食事など気をつけていきたいと 思っています(TT) 糖負荷検査の前の日の 夜ご飯を…

体重管理について質問です。現在、すでに5.5キロも増えてしまいました(>_<)運動はしているので食事制限で、お菓子やジュースを辞めるなど当たり前な事以外で（これができていなく増えてしまいました（ ; ; ）これはもちろんやります！）ダイエットされていた方、参考にさせてく…

妊娠5ヶ月の初妊婦です。Xmasと正月太りで検診で体重注意をうけました💦 なにか体重管理でよかった方法などあれば教えてくださいm(__)m

やばーい（ ; ; ） 体重が増えすぎてやばいです。 みなさん体重管理どーやってやってますか？（ ; ; ）

初体重管理言われた(￣▽￣;) さすがに7kg2ヶ月で増えるのはおかしいか。ダイエット？するべき？ 運動しないでバクバク食べていたからなぁ。食生活見直さないとだー

いぼ痔痛い…と最近相談してばかりです。 いぼですが、触りすぎたのか、押し込む時、出てくる時かなり痛くなってしまったので、出しっ放しで基本ウォシュレット、薬だけ塗るようにしています。 痛みで引きこもりクリスマスや年末年始、体重増加が著しく増加してしまいました。 お…