「体重管理」に関する質問 (345ページ目)

今妊娠6ヶ月で体重が妊娠前＋6キロになってしまいました😭 いたるところにお肉がついてて体重管理が難しいです😭 みなさん妊娠中どんなこと気をつけてましたか🌟？ それと脚ヤセのこの体操はしても大丈夫でしょうか💦？

なんなの？！今日から突然、お腹が空いて空いてしょうがない💦💦3時間おきにお腹グーグーいってる…😱つわりが終わったのかなぁ…この先の体重管理が思いやられる💦

前回、妊娠中での喫煙で質問したものです。 思っていたより沢山の方に回答していただいて 絶対やめなきゃ！！という強い気持ちになり今、禁煙9日目です😊！ まだ油断できませんが…絶対吸わずに頑張りたいと思います！！ ありがとうございましたっ☺️✨ そして質問なんですが②つあり…

どうしたらいいのか。 自分が悪いのですが… 妊娠前から摂食障害(過食嘔吐)でした。 妊娠が分かったあとやめなくちゃ！と思いつつも やめられずにいました。 多い時で1日４～5回程。 今、妊娠中期。 最近切迫と診断され、自宅安静と入院を交互にしています。 切迫と言われ、本当…

妊娠23週目、25歳の初産婦です。 ご意見を聞かせていただきたく、質問いたします。 長文で申し訳ありません。 私は元々かなり代謝が悪く、周りの人よりも食べる量は少なく、間食もほとんどしないのですが、身長160センチ、体重74キロと、かなり太っていました。 そんな中妊娠が…

体重について質問させてください(>_<) 17週までは体重も増えず、むしろ 悪阻で妊娠前より2〜3kg減ってました。 ですが特に生活や食事が変わったわけでは ないのにこの4週間で3kgプラスに… 明日の健診で怒られないか気が気じゃないです。 なるべく控えるようにはしてますが 悪…

体重管理がストレスになりすぎて 困ってます。 そんなに食べてないのに太るし 食べたい物我慢しないといけないし、、 ほんとーーーにストレスです😔 皆さん、どのようにしてストレス発散してますか？　

臨月になり、体重増加がやばいです(´·_·`) 夜も野菜中心で炭水化物も摂らないように 心がけているのに、毎日400ｇずつくらい増えます！💦 みなさん、正産期からの体重管理 どんな工夫しましたか？💦😰

そろそろ妊娠九ヶ月 お腹も苦しくなってきて歩くの遅いしなんだかストレス感じています(´・д・｀) ストレスが食に走ってしまいそうでしかし体重管理と言われてるしまた余計ストレス(笑) 現在はまだ仕事していて毎日出歩くので良いのですが産休にそろそろ入るので 産休に入ったら…

今日の食事なのですが 朝 ごはん 納豆 韓国海苔 卵焼き2つ 昼 豚しゃぶサラダ グレープフルーツヨーグルト 夜 ミートソースパスタ🍝 サラダ🥗 間食 みかん🍊 なのですが 食べすぎですか⁇ 安定期入って ごはんが普通に取れるように なったのですが 体重管理を気にしてるので…

妊娠中の体重管理について教えてください💦 現在二人目妊娠中で、妊娠前43キロ、現在47キロです😱 安定期に入り悪阻も落ち着いたことからたくさん食べられるようになったことと、まだ若干食べづわりでお腹がすくと吐き気がするため間食をするのでどんどん増えます（ ; ; ） 一人目…

妊娠中の体重管理についてです！！ 今中期に入り体重管理を余儀なくされております笑 胃が圧迫され、一回の食事はそんなに多く取れないのですが 増えすぎが怖くて今抑えてます！ けど赤ちゃんには栄養は欲しいので 旦那さんや2歳の息子も満足できてヘルシーで更にできればロ…

体重管理について教えてください。 妊娠前163cm/47kg 4~15週目にかけて激しいつわりで－7kg 40kgになりました。 そこからは徐々に増えていき 今は48kgです。 これは＋1kgになるんでしょうか？ それとも＋8kg？？ 病院では初期の段階にBMIを計算し 元々痩せてるから＋12kgまで…

予定帝王切開まであと４日です✨もともと太めだったので、必死の体重管理で、妊娠前からマイナス３キロ達成💕赤ちゃんの体重も長男妊娠時とほぼ変わらず標準範囲でホッとしています😌ここまできたけど、帝王切開前に前祝いでピザ🍕食べたいな...😅どうしようかな。

今日からまた体重管理しないと(´･ω･｀)食べ過ぎた。。。

せっかく体重管理頑張ってるのに夫にイライラして夜はたくさん食べてしまったー😱😱😱😱 マタニティライフ楽しみたいのに今回はイライラするなぁ。 娘にもイライラしてしまう。

こんにちは！ やっと安定期！ 16wなんですが 体重が5キロ増え！ 先生から見事に怒られました！！！ 体重管理みなさんどうしてますか？ もうこれ以上増えるのこわい… どうしよう(´・ω・｀)

妊娠中は悪阻とか体重管理、こむら返り、貧血と本当に辛かったし、出産も痛くて痛くて難産だったけど、子供が可愛くて可愛くてまた欲しくなった。 自分でもわからないけど、周りが妊娠報告してるのをみて心がきゅーってなる。 育休中だし次また子作りするタイミングも迷うし、職…

初めての投稿です。 体重管理に関して質問させてください。 今、妊娠19wめのですが 切迫の診断を受けており自宅安静から入院になりました。 入院中、トイレ・シャワー以外はほぼ寝たきりで 一日中活動していない状況です。 入院したのは4日前で、その時に体重を測りました。 前…

もうじき38週です。検診ではまだ産まれないよと。個人的には早く産まれてほしいのですが。(張りもすごいし、体重管理もキツいです) 検診ではまだまだといわれても出産した方、こんなことしたら予定日より早かったよーとかありますか？ 今以下を実践中です。足らないですか？？ ○…

まだ3週間…だいたい皆さん いつ頃から性別わかりましたか？ 一人目は20週すぎだったような😅 それと17週で79cmも腹囲ある方いますか？ 最近お腹ですぎててほんとに辛いです😭 皆さん体重管理されてて増えてない方 多いし今細い妊婦さん多いですよね😅 羨ましい😭17週の時点で3,5kg…

出産予定日まであと100日！ 妊娠前からの体重+1キロ増！ 5キロまでしか太れないから ここからの体重管理が本当に 難しいぞ😂 クリスマス、お正月の誘惑に 打ち勝てるか…😧

妊娠中の運動なんですが、近くにマタニティスイミングがないので、マタニティヨガやウォーキングをしようかなと考えています。 妊娠中の運動は ●どれぐらいの頻度で ●どのようなことを ●どれぐらいの時間されていましたか？ もうすぐ安定期なので、体重管理のことも視野に入れ…

愚痴になっちゃいます。 現在6ヶ月の妊婦で明日検診です。 前回の検診で1.5kgほど増えており医師に叱られました。 一人目の時は一度も指摘されていなかったので気をつけなければと思っていますがこのロールケーキが食べたくて仕方がなくずーっと眺めていると主人に "コレを少し食…

33w5dで1月13日に女の子出産予定です！ 検診行ってきたんですが、すでに赤ちゃんは2600あります。。産むとき大変ですかね。。 体重管理も注意されました（ ; ; ） そんなに食べてないとは思っているのですが妊娠前プラス9キロなので。。食べてますよね。。笑 みなさんは管理どう…

吐き出しです…😞 昨日の夜いきなり高熱が出て、悪寒、関節痛、喉痛、頭痛等に襲われました。 朝になっても38℃までしか下がらず、インフルだったら怖いので病院に行ってきたのですが… 実家の母に、上記の事を連絡したらガチギレの電話が😣 悪阻だからって寝るな！運動して体力つ…

おはようございます！ 1人目出産してから産後太りで太いままなので 助産師さんから体重増加は5kg〜6kgが理想です と言われました。 (とても体重管理に厳しい病院です、、) 1人目は総合病院で出産したのですが 20kg近くも太ってしまったため 思い返してみると食べすぎてたなぁと…

妊娠中の体重について質問です😫 私は1人目のときトータル23㌔も太ってしまいました💦 今回2人目妊娠時もまだ落としきらぬうちに妊娠したので 今回は体重をあまり増やしたくないなと思っているのですが 既につわりで減った分も合わせ5㌔です… 何とか体重をキープしたいのですがみな…

現在妊娠6ヶ月(22w5d)の初マタです。体重管理にとても苦しんでいます。悪阻があったものの体重が1kgしか減らずそこからひと息に5㎏増え妊婦健診で厳重注意を受けました。それから3週間、また2㎏増えてますます増えそうです。今朝計ると60.6㎏(身長162cm)そんなにたくさん食べてい…