自宅安静中の体重管理って、どのようにされていましたか?もともと肥満妊婦な上、たぶん出産まで続く安静状態になっていまい、あと3ヶ月どうすればいいのか悩んでいます...💦
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- ayane*
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息子を妊娠中にかなり体重が増えてしまい、今回は体重管理をシビアにしようと。 なので、息子が寝てから具だくさん野菜スープを作ったけど。 食べすぎだよなぁ。 お昼は好きなものを食べちゃったし。 夜はサラダだけにしたけど。
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10月に発売になるみたいで、体重管理と便秘解消の味方になってくれないかなぁとすがりたくなっちゃいました😅 お菓子食べたくなってしまうので、代わりになるといいな。
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