「体重管理」に関する質問 (303ページ目)

先輩ママさん達、教えて下さい(/_;)💦 現在妊娠7か月なのですが、7/9に計った体重が55.4kgなのに今朝計ったら57kgでした…。 身長は165cmです。 食事の内容は🍙 【朝昼】 6枚切りの食パン2枚(苺ジャムつける🍓) プレーンヨーグルト(オリゴ糖をかける) 【夜】 お魚、冷奴、サラ…

体重管理の方法教えてください😭😭気をつけてる方なのですが増えてく一方です、、

来週で妊娠8カ月になります🤰 2つお聞きしたいことがあり質問させて頂きます🙌 ①妊娠線について 妊娠発覚後から妊娠線予防の為に 無印のホホバオイルをお風呂あがりに塗ってました。 でも先日、朝起きると下腹部全体にバキバキに 妊娠線が入ってしまいました😭 一晩…

妊娠中の食生活・体重管理について。 昨日で妊娠7ヶ月になりました👶 体重は69キロです。 妊娠前と比べて体重は全く変わっていません。 初期につわりで5キロ落ちてそれが戻りました😂 一人目出産時に73キロで出産したので その時と同じ体重で納めたいと思っています😅 そのために…

食べたいと思えるものがサラダ位しか無く、いつもコンビニのサラダやスーパーで野菜を買ってむしゃむしゃ食べていましたが... 家計が大赤字〜(´；ω；｀)？！ と思って、お弁当再開してみたら、、、 1週間くらいでもりもり体重が増えています...🤣 辛い〜！！！ 体重管理辛い〜！！…

34〜36週でウォーキングをされている方、されていた方に質問です！ お腹が張ったらウォーキングは中断しますか？🤔 つわりが長引いたこともあって体力の低下がすごく、お産為に取り戻したいというのと、体重管理の為にほとんど毎日ウォーキングをしてます！ 35週を過ぎてから少…

今日から臨月です！ 体重管理について気をつけた方がいいこと などアドバイスほしいです（＾Ｏ＾）

妊娠6ヶ月目に入ってから食欲が爆発で１ヶ月で4キロ程太ってしまいました😂😂 妊娠初期の頃に悪阻で落ちた分もあり、現在妊娠前の体重プラス1キロですが１ヶ月で4キロはさすがに増えすぎですよね？(笑) 増えないようにしなきゃって思いつつもついつい食べてしまいます💧 食欲抑える…

うおーーーーーーーー！！ どなたか心優しい方(´･ω･`) お助けください🙇🙇‍♀️🙇 妊娠してから体重が今で約7きろ増。。 体重管理は病院には今のところ、 特になにも言われてませんが。 ふくらはぎ・太もものありとあらゆるところがセルライトだらけです😕☔️ 産後もちろん頑張るつ…

授乳に関してです。カ間違っていたらすみません。 出産して1週間経ちました。 2人目ですが、上の子の時は退院してすぐに乳首が切れてしまったので授乳を休んで完ミで育てました。 でもやっぱり2人目は完母で頑張りたいし、どこでもサッとすぐにあげられるのでなるべくすわせてる…

体重管理つかれちゃいます！ どうして妊娠すると太るんだろう？体重が1度増えると減らないからなのか、太る一方です、頑張ってウォーキング始めたけど逆にお腹空きすぎて食べてしまう、、(T ^ T) まだ16週なのに気になりすぎてストレス

体重管理…諦めたよ(´д｀)太る体質だから、何頑張っても無理だよ(´д｀)しかもこの暑いなか、車のエアコン壊れたし(´д｀)も～全部イヤ(￣。￣)

大変！ 体重が！！！ 明日は33週5日で検診です。 前回の検診が7月3日。 前回から体重が1.4キロもふえてしまいました！！！ 妊娠前は76キロあり、つわりで69キロまで痩せてなんとかうまくやっていました… ここにきて1.4キロ増… なんだか泣けてきました゜゜(´O｀)°゜ たしかにお…

いつもお世話になってます。 健診後だからといって、食べ過ぎたので 50分間ウォーキング行って来ました。 この時間だし少しはましかなと思ったけど暑すぎますね😅 昨日 寝る前 1時間に3回程お腹張ったので 心配でしたがウォーキング中は平気でした！ 安静の指示もなく 子宮頸管は4…

妊娠後期の食欲といいますか、 今日の食欲にびっくりします。笑 朝 普通サイズの昨日の残り物のお好み焼き１枚食べ 豆乳を飲み 昼 豚肉ともやしのガーリック醤油炒め ブロッコリー お粥 を食べ 間食で オレオ一袋 パルム 6袋わけの柿の種一袋 食べ 夜 豆腐 サラダ サバの照り…

妊娠してますが肥満で悩んでます。 元々生まれつき肥満で、最高157cm81kgまでいったことあり。 第一子62→73kgまで太り、なかなか痩せず現在68.5kgあり。 健康診断 妊娠期、今年診断、共に正常値。 つわりはありますが、食欲がすごくあるのでいつもより少し少な目で食べれてます…

体重管理として食事気をつけてる方、どんな食事をとられてますか？ 悪阻が落ち着いてきて今まで食べられなかった反動で食べてしまわないか怖いです… そしてまた吐くんじゃあ…とかも😢💔 便秘で薬も出して貰ったのですが、効きすぎるのか下痢になってしまうので飲むのを辞めてし…

体重管理を指示されまして… あれやこれやと試行錯誤しながらの食事… あぁ…世の中にはこんなにも食べたいものに溢れてるんだな… 糖質を抑えてるせいか、イライラする←←←←← 暑さのせい…暑さのせいにしとこ… 目の前に、息子が食べ残した食パン。 これは、試練なのか？？

健診が終わってお菓子沢山食べて 少し時間経ち寝てしまってました😱😱 朝は水飲んだだけですぐ家を出たし 昼前から健診終わりだ！と思い 嬉しくてお菓子沢山頬張って 12時には寝て16時頃に起き焦りました😂 一食＋大量のお菓子 になってしまい 申し訳ない気持ちと罪悪感が😱 晩ご飯…

カテゴリ違いかも😅体重管理について、、 妊娠前体重が身長160で45キロと痩せ型で 9〜12キロの範囲まで太っていいとのことでした。 食べつわりで安定期入る前に4キロ太ったん ですが検診で注意されたことはなく、自己的に 体重管理始めて安定期からほぼキープ。 現在35wで妊娠前…

いつもお世話になっています。 義実家帰省中の、体重管理と食事について皆さんはどうされていますか。 体重管理の厳しそうな病院にお世話になっています。 軽度の吐きづわりで-1.5キロだったのがここ1週間で完全に食べ悪阻に移行してしまい、あっという間に体重は戻り、妊娠前よ…

私異常ですよね？😢💦 娘の時も妊娠中は体重管理にかなり苦労しました…。 もともとガリガリ体型でいくら食べても太らない体質ですが、妊娠中は少し食べただけでも太ってしまいます💦 ここまでは皆さんも同じだと思いますが、今回も寝ているとき以外は体重のことばかり考えて生活して…

ヤバい… この週数でプラス10キロ…(￣▽￣;) 一人目プラス14キロ 何キロまで体重増えましたか？ 体重管理どうしてましたか？

臨月入って体重管理諦めた人 いますか？ 私は妊娠して＋6キロ増えました！ 臨月入って食べなくても体重が増えるのは 子供が大きくなってるからでしょうか？ 体重管理諦めて食べたいもの食べたいのですが 病院が体重管理厳しくて体重増えるのが怖いです😂

朝起きてから豆乳を飲み 満腹感があったので朝と昼を一緒にし 11時過ぎに カレー🍛(にんじん 玉ねぎ しめじ じゃがいも 鶏ひき肉) ブロッコリー🥦 味噌汁(豆腐 ほうれん草 玉ねぎ) を食べました。 今実家に居ます。引っ越しした為買い物に行かないと 材料が無いのですが 一駅歩け…

妊婦さんで運動してる人１日どのくらい運動してますか？ また週に何回ぐらいしてますか？ 私は多くて週６、少なくて週４回ぐらいのペースで5キロのウォーキングや3キロのウォーキング＋エアロビをやってます( ^ω^ ) 食事にも気をつけて体重増えすぎないように意識しているのです…

眠れない😂眠たいけど苦しくて💦 ついでに口が寂しくてゼリー食べちゃいました 今日、健診日で日中に散々好きなもの食べたのに でも今日は健診だったから明日からまた体重管理がんばろう！

明日検診です(´･ω･ `)💓✨ エコー楽しみだけど、体重増加で怒られないか不安です🤣💔 楽しみ半分、不安半分🙄🙄 いつ怒られるのかと恐怖です🤣💔笑 そろそろ注意が入りそうな気がします(((﹡•﹏•﹡))) 早く赤ちゃん見たいな〜っっ😊💓 無事に検診が終わりますように₍₍٩( ･ω･)و⁾⁾♡ 質問で…

妊娠後期に「これ以上体重を増やしちゃダメ！」と注意を受けた方、どのように体重管理をしましたか？😭 また、最終的に体重は増えましたか？それとも維持できましたか？💦

体重管理について・・。 妊娠前51キロ→今6ヶ月で54キロ（＋3キロ）って増えすぎでしょうか？先月の検診では52.5キロでした。 元々BMIが16か17くらいの痩せ気味なので、調子乗って毎日三食＋ケーキやチョコレート、アイスなど1日2回は必ずおやつ食べてしまってます😱😱 直接先生か…