キツいな。仕事で自転車乗ってお届けしてるから運動不足ではないはずだ…
キツいな。。。
仕事で自転車乗ってお届けしてるから運動不足ではないはずだけど…
使う筋肉が違うせいか、めっっちゃ汗かいたし疲れた😣💦⤵️こんな時間に🤩
ダイエットの為にトレーニングアプリインストールしたけど今日一日目にしてグッタリ 笑
ママリでグループ作れるようにしてほしいな。
ダイエット継続するために励まし合いたい( ;∀;)
取り敢えず仕事効果で産後62㌔から55㌔まで落としたので誰か褒めて!!!
そしたら私頑張れるから褒めて欲しいです(*T^T)
それにしても運動プログラムでイラストや動画でやり方教えてくれるのは分かりやすいけど体重グラフがないのが残念。
体重管理は別のアプリ探さなきゃ。
- またぷく( ´艸`)ぷく太っていきます(7歳, 9歳)
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