「体重管理」に関する質問 (13ページ目)

妊娠中安定期入ってもだるい方おられますか？ 調子の波が激しく、歩くだけでしんどい時もあります お腹もすぐはります 精神的に疲れた次の日などは特に悪くなります 病院から体重管理を指摘されてから運動しないといけないたべたらいけないというような気持ちにもなります メン…

16週、初産です。 体重管理について、助産師さんから1ヶ月に1.2kg増までで！と言われたのですが、この1ヶ月で2kg増えました。 1ヶ月前は妊娠前とほぼ変わらずキープしていたのですが、ここ1ヶ月で増えてきました。。 BMIは妊娠前で20とかなので産院から+10kgまでと言われており…

妊娠後期、妊娠33週に入ってから急に浮腫がすごくなりました。今まで一切むくみ症状がなく、体重管理も順調に来ていたのにむくみが出始めた途端体重も爆増しました。 中々ショックなのですが皆さんこんな感じですか？ 体重増え過ぎたら出産の時苦労すると言われてますが浮腫で体…

たまに意地悪な助産師さんっていますよね😓？ 前回の検診での助産師外来にて初めて意地悪な助産師さんに会いました😳 現在3人目妊娠中で元は標準よりも細めの体型です。 今まで体重管理を頑張ってきましたが、8ヶ月目にしてなかなか張りで動けなくなり少し予定よりも体重が増えて…

妊娠28-31週の方、良かったら元のBMI値と体重増加を教えてください。 産前は157.2cm、45.5キロ ＢＭＩ18.4 29週2日で53.0 プラス7.5キロ （いずれも朝食前真っ裸で一番軽い状況で測ってます） 産院が厳しいためプラス10キロで抑えましょうと言われるのですが、服も含めて測るの…

毎日アイスや甘いものが 食べたくて食べたくてたまりません😭😭😭 体重管理難しい。欲がすごい💦 妊娠後期 みなさん我慢出来てますか？

妊娠中の体重増加について 今、第三子妊娠中で28週1日＋8.55キロの増加です。 第一、二子はふたりとも12キロ体重増加しました。 BMIは18.4-5で基準が以前からかわり10-13キロ？くらいに増加してもよいとなったと思います。 正岡病院に通っているのですが、＋10キロまでに抑え…

マタニティブルーというのでしょうか、、 ◯数日前から鮮明な夢を見てあさ起きると不安が続く、過去のトラウマが蘇る、罪悪感を感じる ◯人のちょっとした態度に疲れる、傷つく ◯産後の過ごし方について、母からの気遣いがありがたいのにマイペースにできなくてストレスを感じる （…

妊娠期間中の体重管理、皆さんどんな事されていますか？ 歳とったせいもあると思いますが… 1人目、2人目の時よりスタート時点で+6kgです💦 食事、運動など色々あると思いますが、 具体的に教えて下さると嬉しいです！

あすけんを使いだし、 カロリーをチェックしながら必ずカロリーを守って 1週間経ちましたが、 同じカロリーでも、やっぱり体重の増減があります。 体感で言うと、お肉だったり、ご飯を食べると、 同じカロリーでも体重が太る気がしていて、 （お肉は豚肉とか牛肉） 皆さんもそう…

妊娠中の体重管理がつらいです😅 食べづわりだったのもあり今だに空腹になると気持ち悪くなったり、ふらふらするので仕事中でもすぐ食べれるグミやチョコを食べてしまいます。 ご飯もヘルシーメニューにするとすぐお腹すいてだめなので割としっかり食べてます。 その結果1か月…

つわりおわってごはんおいしすぎる🥺 体重管理しないとだけど今無性にカップ麺食べたい🫠

搾乳辞めることを背中押してください😭😭 今2ヶ月の子どもがいてほぼミルクです。直母すると嫌がるため搾乳とミルクを飲ませていましたが、最近はほとんどミルクになりました。でも自分の中で「搾乳しなきゃ！」という気持ちになってしまい、飲んでもないのに3〜4時間で搾乳してし…

妊娠中期です。。やる気がおきず家から出られず、食べて食べて体重管理を注意され、重たい身体が嫌になります。。😭仕事のストレスは無くなったのに、悲しいです。 同じ方いませんか涙

こんにちは。 産休をとった先輩ママさん達にお聞きしたいのですが、、 産休中、これだけはやっといた方がいい！！ 産後になってから、これ産休中の時間ある時にやっときゃ良かった〜！などありますか？ 産休中の過ごし方でアドバイスください！！！ 今のところ ・体重管理に気…

さすがにこの暑さでお散歩はやめた方がいいですよね😂？ 体重管理のため午前中に最低30分ほどお散歩に行っていたのですが、今週暑すぎてお散歩に行けてません💦 代わりに家でYouTube見ながらマタニティエクササイズしたり、普段やらない所の掃除したりと動くようには心掛けている…

臨月に入ってから浮腫みもひどくなり体重が急激に増えました 運動したり食べる量を減らしても1週間に２キロずつ増えていて気づけば+17kgです、、 体重管理どうしたらいいかわかりません、、

妊娠糖尿病について よく聞く糖負荷検査(絶食してサイダー飲んで時間経ってから検査する？)は血液検査や尿糖が頻繁に出たらやるものなんでしょうか？大体何週頃にやるんでしょうか？ 24wの時に分娩先で中期検査を行う予定です。 1人目の時に糖負荷検査した記憶がなく、母子手帳…

現在2人目妊娠中で7ヶ月です。 2週間前に妊娠糖尿病の検査50gを実施し、本日妊婦健診があり、結果も聞いたのですが、血糖値が190mgほどをたたき出してしまい、明日再検査になりました。 そうとは知らず今日の昼にモスバーガー食べてしまいました、、 もう遅いかもしれませんが再…

妊娠24週、6ヶ月になりましたが体重が妊娠前から1.5キロしか増えてません。 なんだか不安になってきたんですが同じ方いますか？💦 食べづわりだったのですが、ちょっと減ったくらいで初期からあまり変化なしでした。 18週くらいでつわりは終わり、割と食べてる方だと思うんですが…

158cm.60kg、BMI24の 標準ギリギリ妊婦です🫠👶🏻 産婦人科から出産までの体重増加は ➕５kgまでと言われていますが、 ネットなどで調べてもかなり厳しい 設定かなと思います。 血糖も血圧も問題なく、 過去の出産も安産でした。 赤ちゃんと羊水胎盤もろもろで ５kg以上いくやろ…

みなさん体重管理どうですか？ 私はベスト体重まであと3キロがなかなか戻らなくて （もう子供は2歳なので、産後太りというよりただの怠慢です） 夏の推しのライブに向けて 寝かしつけ後の間食（21時以降におかし🤣） をやめたら1kg痩せました！笑 日中の間食やめたらもう1キロ…

妊娠初期に体重増えた方いますか？ まだ約9週くらいなのに3.5キロも太ってしまいました💦 悪阻が無いからかずっと生理前みたいな感じで食べてしまって🙇‍♀️ あとは同じ量食べても太らなかったのに今は増えていく一方で正直今の段階でここまで増えてたらこの先心配です😭 運動自体…

妊娠6か月です 朝起きたらお腹がボールのようにかたいのですが、あるあるでしょうか？赤ちゃんは動いています！出血なしです。 心あたりといえば、最近体重管理をと言われて毎日1時間歩いているくらいです、、あとは、考えごとで悩んでいた、お腹が冷えたくらいでしょうか、、 様…

体重管理頑張ってるのに、旦那がミスド買ってきた😂 こういうとき、皆さんは食べますか？ 私は妊娠する前にダイエットをしていて、そのカロリーを消費するためにどれだけの運動が必要を見てしまい、あまり食べられなくなってしまいました😣

切迫早産(35w)で自宅安静中の方で 体重管理どうされてますか？？？ 今で妊娠前で7キロ増えてます。もともとBMI高めです。 昨日の検診で体重の指摘をされました。これ以上増えると難産になる、帝王切開になりやすいと言われました😓 1人目の時はズボラに管理してたので何ともな…

妊娠後期に入り、胃痛や動悸や体重管理に悩まされたり、風邪を引いて体調を崩したり、上の子のことで悩んだり、心身共に元気が出ず、嫌なことも続き、落ち込んで塞ぎ込んでる日々です。 子どもが幼稚園に行ってる間は最低限の家事しかできず、後は横になっているばかりです。 外…

妊娠中の体重増加についてです！ 標準体型なので胎盤など含めて10キロ〜13キロほどは増やしていいよ！と病院から言われてます。 妊娠前の体重から＋10キロという意味ですか？ つわりで3キロほど痩せたのでその時の体重からですか？ まだ19周なのにすでに2キロ近く増えてしまって…

妊娠中の体重管理について😭 妊娠6か月、、5キロ太りました。本日指導がはいり落ち込んでおります。拒食症歴があり、体重に敏感なのですが、不妊治療でやっと授かった子なので、健康に産んであげたいです みなさん最終何キロ太りましたか？管理アドバイスいただきたいです！

こんにちは。 妊娠後期の皆さん体重管理どうされてますか？ 家に1人だと気持ちが緩んでダラダラしてしまいます。 梅雨入りして余計に外に出るのが億劫です。 現在妊娠前から＋6キロくらいで特に病院からも何も言われていませんが、後期になってじわりじわりと増える体重にビビり…