コメント
はじめてのママリ🔰
ちょうどおいしくご飯食べられる時期ですよね！
私もその時期２週間で5キロ増えました笑
先生に急に増えたね〜笑って言われましたがおいしくてつい食べてしまいましたって感じで💦
血圧や糖尿引っかかってないなら気にしすぎなくて良いと思いますが、気をつけないとなら、、、
私は野菜をたくさん食べてました！
あと甘いの止まらなくなったので、お菓子🟰ヨーグルトにしました。
たまにはシュークリームとか食べてましたが😅
サラダブッフェとかよく行きましたよ笑
はじめてのママリ🔰
私の病院も厳しくて標準体型で17週から22週1.4キロ増加で少し注意くらいました😇
22週からは体重ずっとキープしてます！
週2回ほどエクレア食べたりミスド食べたりマクド食べたりしてます！
それ以外は調整日で我慢してます😔
たまに我慢できなくて食べてしまいますが😇
お菓子、アイス、デザート、チンしたら食べれるものを家に置かないようにしてます！
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はじめてのママリ🔰
1.4キロ増加で注意ですか😳！！
なかなか厳しいですね😥
私も週2ぐらいでチートデー作るようにします💦- 10月2日
はじめてのママリ🔰
1ヶ月１キロ超えると怒られる産院行ってます😢
野菜多め、塩分控えめ、お菓子もほんの少しをちょこちょこ食べてます！
夜は炭水化物控えめにしてます！
週1で揚げ物とかいっぱい食べてますよ！
来週から8ヶ月ですが、今のところ妊娠前から＋２キロです🤰
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はじめてのママリ🔰
1ヶ月1キロ！！？？厳しいですね😥
やはり野菜多めがいいんですよね…💦
8ヶ月で➕2キロは優秀すぎます🥹🥹✨
私も見習わないと😢- 10月3日
はじめてのママリ🔰
４週間で2キロ増えると指導が入るみたいで、、結構厳しめな病院なので怖いです😢💦
私も野菜中心で食べようと思うのですが、全然満足できなくて🥹
ヨーグルト買います！！ありがとうございます😭
はじめてのママリ🔰
え！厳しい🤣🤣
その時期に4週で2キロは中々ダイエットと同じレベル😂😂
満足しないですよね笑
サラダブッフェ何回行ったことか笑
管理大変だと思いますが応援してます📣
はじめてのママリ🔰
私もサラダビュッフェ行きます🥗✨笑
ありがとうございます😭