妊娠・出産

妊娠23週目です。前回の健診から4キロも増えてしまいました😭旅行で食べ…

妊娠23週目です。

前回の健診から4キロも増えてしまいました😭
旅行で食べ過ぎてしまいました。

次回は血糖検査があり、毎食の炭水化物を抜くと引っかかりますよね？

ダイエットは良くないのはわかりますが、この体重はマズイと思いウォーキングをしてきました。1週間後に健診があるので、それまで運動で痩せたいです。

みなさんは何キロ増で先生から体重管理を言われましたか？

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