「体重管理」に関する質問 (114ページ目)

妊娠6ヶ月で実家暮らしなんですが 体重管理の為に、私だけ早く夕食を食べ油物など塩分が多いと思うメニューの日は自分で作ったごはんを食べています。 先に食べなければ8時〜8時半などになってしまい 太る時間帯になるので避けており、朝昼で炭水化物をしっかり取っているので夜…

来週から9ヶ月目の32週に入ります！ 体重管理と食欲と闘いながらいまのところ妊娠前から＋５kg😩今月1.5kgも増やしてしまいました🤪 残り２ヶ月長い…あと2〜3kgで抑えたいです😱 参考にしたいので、 すでに出産された方で残り２ヶ月位の増加傾向を教えてほしいです😱気をつけたこと…

昨日食べ放題食べすぎてしまって、妊娠6ヶ月で体重管理中のため、、 今日はヘルシーな夕食にしたいと思ってるんですが ごまドレッシング味付けの しらたき サラダチキン レタス トマト ゆで卵 ブロッコリーで ヘルシーラーメンサラダを作るんですが 栄養面大丈夫でしょうか？🥺🥺

妊娠中の体重管理についてと、便秘についてです。。 BMI25だったので、体重増加の目安がプラス8キロと言われています。 いまプラス4キロです💦 つわり治まってから一気に増え始めたので ちょっと意識してペース落とそうね～と注意されました。 朝、昼は食べ過ぎに注意しつつ普通の…

現在後期ですが 1人目は冬だったのとのんびりしてたので 体重怒られるくらい増えたんですが 2人目は全然増えずむしろ後期は減っていってます😭 子供の体重は増えてれば大丈夫ですよね？ なるべく水分補給に、ご飯も食べるようにしてるし お菓子も普通に食べてます😂 49，5キロ…

2人目を妊娠した時より、今回は10㌔も増えたまま妊娠したのに、同じ31wの時の体重が同じってどうゆう事だ😂 2人目の時どれだけ体重管理しなかったのか😂 10㌔も増えてた分どこいったんだろ😂

38wに予定帝王切開の計画です🙋🏻‍♀️ 今まで体重管理のために 階段昇降やマタニティヨガ、ストレッチやマタニティエクササイズなどを無理のない範囲で休みながらやってきました。 ですが最近少し気になり調べると 早めに陣痛などくる可能性が高くなるから あまり動かない方がいい…

今日のお昼なにを食べるか迷っています！ 妊婦健診まであと5日！体重管理のためお昼はオートミールを食べる日が多いです💧 たまには違うもの食べたいー！ 妊娠中の方、お昼は何を食べてますか？

こんにちは| ‹:)~❁ シロッカー手術受けた方、ぜひ教えて下さい。 16wにシロッカー手術しました。 1週間で退院しその後は自宅で安静中です。 最低限の家事、育児等はしていますが。。 子供が幼稚園、保育園の日中は横になっています。 日曜日はたまに息抜きで近場に買い物へ行き…

3人目妊娠中です！ 上2人の時は体重管理を失敗してしまい 20キロ近く太りました😂😂😂 産後ダイエットが辛かったので 今回は＋10キロ以内に抑えたいと思ってます！ 皆さんが妊娠中に気をつけたこと！ 心がけたことがあれば知りたいです！ また、これだけは我慢しなかった！ なども…

千葉市緑区おゆみ野のみやけウィメンズクリニックでご出産経験のある方、下記の内容を可能な範囲で教えていただけると嬉しいです。 何度か同じような質問をしてしまってます。 ◎出産費用 ◎個室の場合のプラス料金 ◎経産婦は入院期間を早める事が可能か ◎体重管理がどのくらい厳…

6歳3歳の子供がいます。 みなさん、どうやって体重管理をしていますか？ 出産して20キロ太りました。今も増え続けています。 運動したいけど、どこかに通って運動する時間もありません。←言い訳かも。 室内に、ウォーキング、トランポリン、バイクのトレーニングマシーンを購…

ファミール産院千葉 みやけウィメンズクリニックでお産した方 体重管理は厳しかったですか？ また手出しいくら程度だったか教えて頂きたいです

9ヶ月後半になってから 体重増加が激しいです 。。 15日の健診から+2.3kgです😵‍💫 今まで体重のこと言われたことないですが 今回はこのままだと絶対に言われる💭💭💭 体重管理苦戦してる方いますか？😭

2人目希望で妊活ボチボチ始めたいのですが、 産後まだまだ全然体重が戻らず躊躇してしまいます、、 旦那は2人目妊活に意欲的で そろそろだよねって 言ってくれるのですが、妊娠すると ダイエットも出来ないし、体重管理も始まるし、、 1人目の時はつわりが終わってから食欲爆発し…

現在妊娠6ヶ月で5ヶ月の検診の時に妊娠前から 3キロも増えてしまい体重を注意され、そこから体重管理をして1キロ減らしそこからキープしています 朝ごはんお昼ご飯いつも一緒に食べてるんですが おにぎり２つ　卵焼き等　スープ　サラダ 夕方5時まで何も食べず 夜ご飯 おかず …

調子乗ってたら２週間で 2キロ増えてました…🙄 このまま行くと破裂しそうです… みなさんどうやって 体重管理してますか？😭 夜食べすぎないとかですか？😂 親とか2人分食べろとか言ってくるし 昔の考えですよねそれ😲笑 妊娠前ダイエットで10キロ痩せたばかりなので 悲しいです…😂

8ヶ月で28w0dになります。 今日検診でした 赤ちゃんの体重が1370g。大きいですよね🥺 皆様赤ちゃん体重どれくらいですか？ また私自身太りすぎだと怒られました。 妊娠前が52kgで今61kgもあります。 カロリー少ないもの食べてと言われたんですが 何食べたらいいの… お菓子もそん…

ただでさえ体重管理大変なのにそんな妊婦さんに私は体重管理できてたから超絶安産だったってマウント取ってる主婦がいて引いた。体重管理もひとつの要素だけどそれが全てで安産になるとは限らない

初めての妊娠、今日で19週です。 妊娠に気づいた時期は54kg(BMI20後半)で、月1kgくらいずつ太り現在59kg後半になってしまいました💦 ちょっと増えすぎですよね？ 悪阻はそこまで酷くなかったのですが、食べ悪阻で気持ち悪さを紛らわすためにちょこちょこ間食をしてしまいます。 …

外食やテイクアウトでヘルシーでお手頃なお店ってありますか？ 猛暑で作る気にもなれず…かと言って毎日外食は金銭的にも体重管理的にもきついので😱 子どもも食べられるメニューがあれば嬉しいです！

質問というより、愚痴です🥲🥲 批判的なコメントは書き込まないでいただけると嬉しいです。 産前だけ里帰りしたよって方いらっしゃいますか？？ 現在、実家に里帰り中です。 家系がちょっと複雑で、父親は５年前に私と4つしか 歳が変わらない方と再婚し、現在3歳と1歳の子供が い…

2週間前の検診から私は200ｇ増加、赤ちゃんは250ｇ増加でした！ つまり私は増えてないってことで体重管理できてますよね？？😳 今日は豪華に旦那とピザパーティーします！🥰

市原市の宗田マタニティクリニックで 帝王切開した方いますか？手出しいくら程度か教えて頂きたいです。 あと体重管理などは厳しいですか？😞

さっき試着室で自分の二の腕、背中周り見て驚愕しました、、、(:_;) 妊娠してから8ヶ月入ったところで、体重は7キロちょっと増えてます、、、 毎日1万歩歩いて、夜は米なしだけど、朝昼普通に食べてしまってるからなのかな、、、 まだ２０代のくせに、おばちゃん！！って感じの…

体重管理もう若干諦めたら 一週間で二キロ増えててビックリです😮‍💨💦 あまり浮腫もないし 便秘でもない、、、 辛。

体重管理についてです。 もうすぐ20週に入るのですが、前回の検診から体重増加の勢いがすごく、17週までは妊娠前から＋1キロくらいだったのですが3週間で＋2キロ近く増えてしまいました（−＿−；） 食生活は特に変えてはいないのですが、もともと筋肉質だったのに妊娠して体調が悪…

妊娠初期で思うがままに食べてたら体重が増えすぎてしまったので、食事を改善したいと思ってます。 自分でダイエットメニュー考えると偏ってしまいそうなので、みなさんが体重管理をしていた時の朝昼晩の献立の一例教えてもらえませんか？

妊娠中体重管理してましたか？ いままで夜は炭水化物控えたり 朝はヨーグルトだったりしてたけど 9か月に入って急に吹っ切れました😵 夜は普通に炭水化物とるし ぶっちゃけ、抜いてまで体重管理しないと いけないのか？！と開き直ってます😵‍💫 みなさんはどうですか🥺 あたしは今…