ママリ
私は1人目の時にプラス12キロ太りましたが、正期産に入ってからは毎日5キロ歩く、雨の日はスクワットか階段昇降してました😂おかげで2時間半で、出血量も羊水込みで300mlでした☺️
ただ1人目がいると歩きに行ったりは厳しいですよね😅周りに聞いてもスクワットや歩いてたって人は早くて、何もしてなかった人は促進剤打って長時間コースって人が多い気がします😭
私も今二人目19週でめっちゃ体重増えて焦ってます😂💦マタニティヨガのおすすめじゃなくてすみません😣💦
ママリ
私は1人目の時にプラス12キロ太りましたが、正期産に入ってからは毎日5キロ歩く、雨の日はスクワットか階段昇降してました😂おかげで2時間半で、出血量も羊水込みで300mlでした☺️
ただ1人目がいると歩きに行ったりは厳しいですよね😅周りに聞いてもスクワットや歩いてたって人は早くて、何もしてなかった人は促進剤打って長時間コースって人が多い気がします😭
私も今二人目19週でめっちゃ体重増えて焦ってます😂💦マタニティヨガのおすすめじゃなくてすみません😣💦
「体重管理」に関する質問
産後から少しずつ痩せてきて、どうしたら体重が増やせるでしょうか? 普通に食べてますが完母なのでエネルギーとられているのだと思います。 妊娠前からの体重だと7キロほど少ないです。 つわりが長く4〜5キロ痩せて、出…
切迫早産で管理入院中です。 子宮頸管が短くて昨日から入院してます。長くなった場合1ヶ月程の入院になりそうです。 総合病院ではなく個人病院なんですが、料理がとんでもなく美味しくてホテルのご飯を食べてるような感…
妊婦健診始まって2ヶ月経ちますが、月+4〜5キロずつ増えてて、とうとう昨日先生と助産師さんに怒られました🥲上の子の世話をしながらフルタイムで仕事もして、元々食べることが大好きなので食でしか疲れとストレスが発散…
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