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くまくまこ
妊娠・出産

YouTubeのマタニティヨガでおすすめはありますか？B-lifeを観ていますが、スピード安産と体重管理を考えています。

YouTubeのマタニティヨガでおすすめありますか？
今はB-lifeを観ています😊（上の子の時にチャンネル登録してちょこちょこやっていました）
上の子の時に陣痛から出産まで44時間かかった上、1.5l程の出血多量だったのでスピード安産したいです😂あと体重管理も🥺💦

コメント

ママリ

私は1人目の時にプラス12キロ太りましたが、正期産に入ってからは毎日5キロ歩く、雨の日はスクワットか階段昇降してました😂おかげで2時間半で、出血量も羊水込みで300mlでした☺️
ただ1人目がいると歩きに行ったりは厳しいですよね😅周りに聞いてもスクワットや歩いてたって人は早くて、何もしてなかった人は促進剤打って長時間コースって人が多い気がします😭
私も今二人目19週でめっちゃ体重増えて焦ってます😂💦マタニティヨガのおすすめじゃなくてすみません😣💦

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