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mama
体質にもよると思うので何とも言えないですが、私は中期たくさん歩いていました!💦仕事で歩いたりする事が多かったので。
お腹が張った時は休憩したりすれば大丈夫だと思います😊
体と相談しながらですかね!
体に気をつけてください✨
![みー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みー
大股でがしがし歩くのは臨月からって言われてたので散歩程度で1時間程歩いてます😊
私は歩くとお腹張るので張ったら帰ってました💦
mama
体質にもよると思うので何とも言えないですが、私は中期たくさん歩いていました!💦仕事で歩いたりする事が多かったので。
お腹が張った時は休憩したりすれば大丈夫だと思います😊
体と相談しながらですかね!
体に気をつけてください✨
みー
大股でがしがし歩くのは臨月からって言われてたので散歩程度で1時間程歩いてます😊
私は歩くとお腹張るので張ったら帰ってました💦
「体重管理」に関する質問
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妊娠28週です。 すでに体重が9キロ増で、これ以上増えたら帝王切開とお医者さんに言われてしまいました。 なるべく歩いたり、家事をしたり自炊するなど心がけてはいますが、なかなか減りません。 代謝を上げるサプリや栄…
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