mama
体質にもよると思うので何とも言えないですが、私は中期たくさん歩いていました！💦仕事で歩いたりする事が多かったので。
お腹が張った時は休憩したりすれば大丈夫だと思います😊
体と相談しながらですかね！
体に気をつけてください✨
みー
大股でがしがし歩くのは臨月からって言われてたので散歩程度で1時間程歩いてます😊
私は歩くとお腹張るので張ったら帰ってました💦
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