良くないと分かりつつも、今まで大人と同じリズムで一緒に生活させていました。 生後3ヶ月を迎えるにあたって、ちゃんと赤ちゃんらしいリズムにしてあげたく、相談させていただきました。 まず現状、朝起きてリビングに行くのが10時頃、寝室に行くのが0時頃です...。 朝はカー…
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