「鉄分」に関する質問 (192ページ目)

今日の夕飯はThe手抜き٩(｡•̀Δ•́｡)۶ 昨日の残りのおでん(昨日作りすぎた笑)と最近鉄分足りてない気がするから小松菜を茹でて味噌マヨで和えただけのもの！ そんな時もあるよね～(๑>؂<๑)۶

健診で貧血気味と言われました。これ以上数値低くなると薬出すけどまずは食事からと言われたけど鉄分の多い食事ってどんなの食べてますか？

悩んでいます。 生後10ヶ月半、ミルクを嫌がります。全く飲みません。 9ヶ月半から飲んでいません。ミルクの種類を変えたり、マグやストロー色々やりましたがダメでした。 でも離乳食をよく食べるので卒乳でいいかな、と、鉄分不足など心配でしたがやめてしまいました。(食事は鉄…

13週になりました。 妊娠悪阻になっていた時に比べればかなり楽なのですが、 食べれる物がなかなか増えず、 食べれるかも❗️とチャレンジして嘔吐…などで 思うように栄養がとれません。 キウイやイチゴ、りんごヨーグルト、ヤクルトの中から2種類は朝やおやつに食べています。 あ…

今日は朝から歩くとクラクラする~😵 妊娠中にあることですか？ 貧血というか、鉄分不足ですかね？😅

妊娠中の鉄分摂取。 みなさん、どんな食材でどんな料理で補ってますか？ または、サプリメントですか？

最近娘が氷を欲しがります。ネットで見たら氷食症が出てきて、原因は鉄分不足かストレスと書いてありました… 病院で原因を調べてもらうこともできると書いてあったのですが、ストレスかなぁ… 同じような方いますか？？

今日でフォロミが無くなったので牛乳に切り替えましたがやっぱり鉄分不足がとても気になります😂栄養のある食事を毎日3食はとても出来そうにないです😢みなさんはどうやって鉄分を取り入れてますか？😭

結構粒を残したお粥……拒否 大人用の炊いたご飯……大好き 大きめにちぎったパン粥……拒否 トースト……大好き 林檎のすりおろし……拒否 大人用に薄めにカットした林檎……全部噛んで食べる たまごボーロ……溶ける前に歯茎で噛み砕く 鉄分取れるよおせんべ……噛み砕く でもまだ離乳食初期…

16wの妊婦です。 先週から軽い風邪のような症状があり、 昨日から重症化して《 酷い頭痛、悪寒、吐き気、痰の絡む咳、鼻水、微熱(37.1度。平熱は35.1度) 》の状態になってしまいました。 インフルエンザの予防接種は12/4に済ませており、 現段階の検査では陰性でした。 妊婦健…

明後日で9ヶ月です！ 9ヶ月から食べれる鉄分メニュー教えてください！ あと卵はどのくらいまで食べさせてＯＫですか？

車酔いのような気持ち悪さが つらいです。 食べられるときにちまちまと 胃になにか入れていますが、食べづわりを軽減させることしかできておらず、栄養面が気になります。 料理をするのが困難で、葉酸は サプリメントで摂っているのですが… 鉄分やカルシウムその他初期はこれ摂ら…

こんばんは⭐️ 保健師さんに、離乳食をしっかり食べてたら、フォローアップミルク飲ませなくて大丈夫よ、１歳になったら牛乳に替えてあげてね、って言われてたので、その通りにし、今はすっかり牛乳が大好きで、離乳食もよく食べてくれます🙂 でも、本当にこの毎日の食事で鉄分がし…

毎日いそがしく、気がついたらもう来週で8ヶ月。。 初期はつわりが酷く、ほとんど栄養のあるものが食べれなくて葉酸鉄分のサプリをのんでました。 最近は吐き気はほとんどなく、落ち着いたもののまだ不慣れな家事と仕事で精一杯です😭 体調はそこまで悪くないのですが、食欲もあま…

1歳1ヶ月の息子に食べさせる簡単に鉄分が取れるメニュー教えてくださいー😭

このチーズは離乳食で使えますか⁉️💦 まだチーズをあげたことなくて😫 アプリのステップ離乳食では三角△になっているし、乳化剤とか入ってるから止めた方が良いのか？と考えているとわからなくて(T_T)🌀 ベビーチーズの鉄分プラスのやつです！ 問題なければ普通にあげたいなと思って…

完母の方にお聞きします🙇‍♀️ 1人目は3ヶ月頃から完ミで育てました。 しかし、もっと母乳育児頑張れば良かったと 今更ながら後悔しています。 まだ早いですが、2人目は母乳で頑張ってみたいと思っています。 ・産後に母乳マッサージに行く ・たんぽぽ茶を飲む ・鉄分をとる ・ご…

私のパーカーの人の先のアルミの部分とか 実家の引き出しの取手の鉄とかすごいかみかみなめなめ するんだが美味しいのだろうか…… 私は鉄の匂いも味も無理だから 歯茎が疼く……🤤 貧血か？？ 鉄から鉄分とってるのか？？ん？？

生後11ケ月の娘に牛乳を飲ませてます。 病院で牛乳を温めて飲ませても大丈夫と言われました。 離乳食で鉄分不足が気になってます。 オススメの鉄分補給できる牛乳があれば教えてください！

食が細くあまり食べません。ミルクやフォロミも拒否なので貧血が心配です。 鉄分入りの飲むヨーグルトやヤクルトみたいな乳酸菌飲料は1歳1ヶ月ではまだ早いですかね？💦

糖質オフのおすすめのお菓子やアイスあったら教えてください🙇🙇今ぐーぴたのクッキーやSUNAOのアイスを食べてます！ジュースは控えてます！！ 間食にヨーグルトなどいいんですかね？？ あと鉄分のサプリメンとなどもおススメあれば教えて頂きたいです😊😊

今日で16w5dです。 貧血が酷すぎます、、。サプリも使ってるし、食べ物からも意識して取ってるはずなのですが、、足りないのでしょうか、、。しばらく立ってたり、歩いてるだけでさーっと血の気が引くような感じがして、めまいがします><手まで白くなってしまいます、、。あとは…

2日程前妊娠4週目だと診断されました。 まだ初期の段階で赤ちゃんの胎嚢等は2週間後の検査で見えるはずと言われましたがとても不安です。 最初の検診で見えないと言われた方はいらっしゃいますか？ また、鉄分等食事にも気をつけ始めていますが意味はあるのでしょうか？ 妊娠初…

鉄分のサプリで妊婦が飲めるオススメなのってありますか？？教えてください🙇‍♀️

また脳貧血についてです😭 家から徒歩3分のコンビニの往復ができなくて辛いです。 2日連続レジにいる時「あ、やばい」ってなってます。 週1できてた脳貧血、初の2日連続です。 そしていつもは30分くらい歩いたらなるんですが この間5分くらい立ってて倒れた時から 外出できる時間…

妊娠中の方、葉酸と鉄分以外に何か飲んでるサプリメントなどありますか？

まだお粥なんですけど お粥にかつおぶしかけて食べさせたらパクパク食べてくれました！！完食しました！久しぶりに空の器みました！！ 他にお粥に何かけたり混ぜたりしてますか？？ かつおぶしって結構いいんですね！ 鉄分などはいって、、知りませんでした〜😅

おすすめの鉄分のサプリメントなにかありますか？😧

妊娠初期の4wです。 普段から健康や美容のサプリメントを飲んでいました。 昨日妊娠がほぼ分かり、これからはいつも飲んでいるサプリをストップして、妊婦用の葉酸や鉄分？等の、これさえ飲んでおけばいいといった妊婦用サプリを買おうと思っています。 色々なサプリを飲み過ぎて…