コメント
はじめてのママリ
一切過ぎてから、牛乳あげていいようなので牛乳はあげてます☆
ゆき
牛乳冷たいままあげてます☺️
大好きですぐ飲み干しちゃいます！
鉄分は全然気をつかえて無かったです😖
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みぃこ
牛乳冷たいままで飲んでくれるんですね！
牛乳あげてみようと思います😄- 10月12日
みさき
おやつの時間に、グリコの用幼児牛乳あげてます。
鉄分は葉物が高かったり、夫婦がレバーを食べる習慣がなくなかなか難しいので、鉄分入りの赤ちゃん菓子や、和光堂のほうれん草小松菜ペーストとか、緑黄色野菜とレバーペーストを卵焼きやおやきに混ぜてあたえています。
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みぃこ
スーパーで見たことあります！
今度買ってみます！
レバーはなかなか食べないですよね💦
ペーストは使ったことありませんでした😭
教えてもらってありがとうございます！- 10月12日
sa511
次男が乳製品アレルギーで、牛乳等あげられません。
先生に聞いたところ、煮干しの粉をいろんな食材に振りかけるといいと言われ、ふりかけやら、おかずにも、いろいろふりかけてます(笑)
出汁がきいた感じになり、大人が食べても美味しいです🎶
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みぃこ
煮干しの粉！
カルシウムたっぷりですね😍
粉になってるものが売ってるんですか？煮干しを砕けばいいのでしょうか？- 10月12日
mini
息子がよく食べるけど貧血になりました。その時の栄養指導では牛肉と豚肉を食べるように言われました😊ほうれん草とかも鉄は含まれますが、野菜の鉄分は吸収率が低いそうです。お肉の方が吸収率がいいから、レバーもですけど普通の牛肉と豚肉を積極的にとってと言われました🙂
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みぃこ
牛肉と豚肉ですね！
ありがとうございます😊
お肉積極的に取り入れようと思います！- 10月17日
みぃこ
牛乳料理には使ったことありますが、飲み物としてはまだあげていません💦
少し温めてあげればいいのでしょうか？
はじめてのママリ
少量から冷たいままあげてました☆
みぃこ
ありがとうございます😊