「塩分」に関する質問 (94ページ目)

妊娠中の体重増加について教えてください。 先日26w(7ヶ月3週目)の妊婦健診で 身長168cmで体重49.5キロだったのですが 先生から「体重ちょっと増えすぎだね。塩分に気をつけて」と 厳しめに注意されました。 (妊娠前は45キロだったので＋4.5キロです) 赤ちゃんの体重は1000gほど…

足首の上の部分が痺れるのって、 何か原因がありますか？ 10分おきくらいに、左だけじんわり痺れます💦 感覚はあるし、歩けるのですが気になります😥 心当たりがあるとしたら、 昨夜塩分を摂りすぎたのと、 子供を膝の上に抱くことが多くて 血流がわるくなったのかな？といった感…

和光堂の素麺(食塩不使用)も茹でたあと水洗いしますか？ 初めて素麺をあげようと思って、どんぶりにたっぷりの水と素麺を入れて5.6分チンしました。まあまあの量の素麺を入れたので水分を吸い、若干水分が残っただけで、ほぼ水分が飛んでいました。そのままブレンダーにかけてト…

ダイエッターだったり、栄養価を気にして食事に気を付けている方、またはアプリで付けながら食事を採っている方に質問です。 旦那が脂肪肝と診断を受けて、『あすけん』のアプリを使い、嫁である私が食事管理を行う様になりました。 基本旦那は家と職場の往復で、一往復１時間弱…

昨年胞状奇胎の疑いの為、稽留流産をして3月末にやっと数値が0になったので4月からまた妊活再開。 4月5月はリセットでダメになったので、今月から産婦人科にて先生と相談してタイミング法での妊活。 基礎体温を確認してもらってから子宮の状態も診てもらうため内診をし、今日がタ…

1人目出産で高血圧腎症になり早産でした。 2人目妊娠中で、16週なのですが既に体重が＋2.5です。 今回は塩分も体重増加に気をつけようと思っていたのですが増えすぎですよね💦 妊婦は一度増えた体重が減ることはありますか？ 又体重増加にならないよう気をつけることなど教えて…

産後の血圧がなかなか下がらない 産後2ヶ月半ぐらいです。 血圧がさがらず、むしろ上がってる気がします。 妊娠中も妊娠高血圧症候群ギリギリの数値だったのですが 今になって140/90超える時があり 高血圧なのではと落ち込んでいます。 調べたら産後1ヶ月くらいで血圧は落ち着く…

塩分控えてると逆に食べたくなる😅

思い描いていた生活と違ってます😂 仕事復帰する前は、家族の健康を考えて、復帰後も手を抜きつつもちゃんも毎日ごはん作りができるように気合い入れて計画してました。 何曜日に買い物をして、何曜日に作り置きを作って、食材の買い物もあらかじめ計画して、添加物や塩分砂糖も…

2歳2ヶ月の男の子の夜ご飯… ★ポケモンミニ蒸しケーキ(バナナ)1個 ★QBBベビーチーズ1個 ★アンパンマンソーセージ1本 ★バナナ1本(90gくらい) ★伊藤園1日分の野菜200ml ★牛乳1口 カロリー370kcal 塩分0.8~1.4 くらい どう思いますか😅💦

体にあまり良くないは分かっているのですが… どーしても妊娠中カップラーメンが無性に食べたくて食べたくて😩💭 今日カップ焼きそばを食べたのですが今もまたカップラーメンが食べたくなってうずうずしています💦 塩分や栄養面で良くないのはわかるんですが普段食べないカップラーメ…

妊娠糖尿病、高血圧だった方は産後の生活どんなこと気をつけてますか？わたしは妊娠中〜後期にどちらにもかかってしまい、なかなか大変でした💦 糖尿病の方は産後の負荷検査が来週ありまして、 血圧はほぼ落ち着いてきました。 将来的にいずれの疾患もなりやすい体質だと思うので…

1泊2日のお出かけ・・ 今2回食です。 １日目の昼食夕食がベビーフードになってしまいます(；'-' )下手したら2日目の昼食も・・ やばいですかね？塩分とか( °꒫° )

塩分や砂糖が入っている食べ物･飲み物は生後何ヶ月くらいからあげはじめましたか？ 生後5ヶ月から飲める赤ちゃんのポカリを時々、市販の離乳食を1日1品くらい、たまごボーロを時々あげています。 本当は砂糖や塩分ってよくないですよね😢 毎食歯ブラシや指ブラシで歯をごしごし…

もう少しで8ヶ月です。離乳食の味付けについてです。だしとコンソメとみそ汁を使っていましたか納豆が好きみたいで、納豆の付属の醤油を小さじないくらいの味付けに使いました。 納豆を茹でてタレを入れかき混ぜて、納豆汁にしてみました。 納豆茹でても独特な匂い？がするのでた…

妊娠中に鯖缶で作った炊き込みご飯って食べても大丈夫でしょうか？ ちなみに水煮です。 塩分入っています。 美味しくておかわりしちゃったんですけど、缶詰にはビスフェノールA（BPA）が含まれててあまり良くないとネットに書いてあって不安になってきました😱😱

釜揚げしらすの賞味期限が切れそうで、小分けにして冷凍しました。それを解凍したものを、ご飯に混ぜて2歳児にあげても大丈夫ですよね？（塩分のことは考えないとして）釜揚げしらすって、火が通ってるんですよね？

ダイエット4日目で 水分が抜けたのか 1キロ減ってました💦 運動や筋トレ、ストレッチ大切ですね🥹 私は朝 ヨーグルトとバナナ ストレッチ、筋トレ、して お昼に おにぎり1個分の白米とおかず、 夜は 水炊きやおかずのみやサツマイモです🍠 皆さんのダイエット飯教えてください!! …

むくみ対策 妊婦だからむくむのは当たり前と分かってるのですが、 おすすめの対策ありますか？ 塩分控える他に、何かいい食べ物 ストレッチ？ どなたかおすすめあったら教えてください(^^)

10ヶ月くらいの塩分量を調べたら1.5グラムくらいとかいてあって3食だったら1食あたり0.5くらいだと考えていたらいいのでしょうか😭😭 なんか、BF率多くて昼、晩、BFだとしたら おかずとご飯のパウチ二つも食べたら塩分すごいですよね😭💦 いつも気にしておかずのBF食べる時はご飯は…

和光堂のうどんやパスタを茹でてあげてるんですが、何歳まで赤ちゃん用のあげてましたか？ 塩分や添加物気になるのですが、同じ考えの方お答えお願いします😊

今日冷やし中華を作って、成分表見たらビックリ👀 塩分が麺3g、スープ3gでした💦 こんなものですか…？ 半生麺でした！

1歳10ヶ月の子供の熱中症対策について教えて下さい💦 今度公園に行く予定なのですがあまり日陰がない公園みたいです 大規模な公園なので滞在時間も三時間程度はいると思うんですが 15分毎にお水をのます、1時間に1回程度食事やお菓子で塩分補給、ベビーカー移動のときはサンシェ…

保育園に昼食とおやつの塩分のトータル量を聞いたところ3-4gだと話していました💦 塩分の1日の摂取量は3g以下にした方がいいと聞いているのですが、昼とおやつで3g超えてるみたいです、、、 できれば塩分控えめにしたいのですが、どう伝えれば角が立たないでしょうか。 汁系が塩…

1歳3ヶ月の息子に炊き込みご飯を食べさせようと思うのですが 写真の内容の添加物、大丈夫でしょうか… 量的には全体量の1/25くらいだと思います。 塩分量に関しても、計算したら0.3g程度なので白米混ぜなくても大丈夫でしょうか？

うちの子は、韓国海苔で巻いたご飯が大好きです。 でも塩分が心配です。 そこで、韓国海苔のように薄くて噛み切りやすい、味付け無しの海苔はないでしょうか？ もしくは薄味の韓国海苔…。 もし知ってる方いらっしゃったら教えてください。

塩分あげすぎてしまった場合ってどれくらいで症状とか出てくるのでしょうか？ 夕飯でかなり味付けの濃い肉じゃがを気づかずに多めにあげてしまいました💦 水分多めに取らせれば大丈夫でしょうか、、、 塩分とりすぎて亡くなった子もいると聞いてしんぱいです、、、

1歳9ヶ月ですが、食べないこともあり塩分おばけです😅 バター、醤油使ってますし、毎日ウインナー、ご飯はふりかけ(ゆかり、ごま塩)必須です😂 お菓子だって普通のお菓子だし、ジュースも飲んじゃうし... 想像してた育児と全然違います🥲 同じような方いますか??笑

今回は基礎体温が安定してるから嬉しい😌💞 ※16、17日は寒さのため、21日はデュファストン飲み始めの翌日で気合い入れて暖かくしすぎました オナラがありえないくらいめちゃめちゃ出る(笑)のと喉が渇いてトイレも近くて塩分を欲してるのですが、デュファストンの副作用でしょうか…

余った麻婆豆腐食べて欲しいからアレンジするか😂塩分控えてるから余ったおかず捨てる羽目に🥲