「塩分」に関する質問 (59ページ目)

妊娠7ヶ月です。ふくらはぎの痛みについて教えてください。 寝る時横向きで寝ているのですが、下になる方の脚（ふくらはぎ）が痛くなります。 夜中何度も痛くて目覚めてしまいます💦 つったことはないので、つるのとは違うような気がするのですが。。 水分をとる 足を高くして寝る…

前の検診で糖尿病の検査をした際に少し引っかかったみたいで次の検診でより詳しく検査することになりました。 もし妊娠糖尿病だった場合母体や子供にはなんの影響があるのでしょうか… また入院したりするのでしょうか？ 知識不足ですみません💦 今からでもできる対策？とかもあり…

初めて鮭をあげようと思うんですが、このシャケフレーク5グラムから初めていいでしょうか？🥺 15グラムあげたところで、クリアでいいですかね？🥺 普通の鮭フレークより塩分45パーセントカット、無添加とかかれてていいかなとおもったんですが、45パーセントカットぐらいだと塩分…

相談です。 今妊娠7ヶ月に入ったばかりなのですが恥ずかしい話妊娠前より11キロも増えて体重管理指導？を受けました。 言い訳に聞こえるかもしれないのですが昔から(時期は多分中学時代から？)ロングスリーパーだと思ってて調べた所私は過眠症でした。(まだ診断はもらってません…

旦那が子供に大人用の残ってたキムチ鍋の豆腐を勝手に食べさせました。大人用なので普通に辛いやつです。 ありえなくないですか？ まだ1歳なったばかりで離乳食完了期でもないのに。 完了してたとしても1歳に辛いものあげますか？？ はじめてで分からなくてあげてしまったとか…

父が糖尿病で毎日インスリン注射を打ってます。 母が糖尿病は遺伝するからお子さんも30歳くらいから気をつけてと医者に言われたらしいです。 私は２８歳になりますが、具体的に何に気をつければいいのでしょうか？ 好きなものは塩分の高いものです。 ストレスが溜まるとマクド…

栄養士さんか、栄養の知識のある方いらっしゃいませんか。塩分について教えていただきたいです！！

義母と喧嘩 超長文ですみません。愚痴と決別表明！ 昨日義母にきつく言ってしまい、喧嘩をしてしまいました。今までも向こうから何かを言われて私が、受け流すというような喧嘩？は年に2回位あったのですが、今回は私の虫の居所が悪く、こちらがキツく言ってしまったのが原因で…

１歳7ヶ月の娘がいます！グラタン作りたくて、ピザ用チーズ使いたいなって思うんですが、塩分高めですかね？！😂それか１歳からのチーズのがいいでしょうか🤣

妊婦11週初マタです。不安で眠れません、、、 妊娠してから塩分は控えた方がいい。というのは何度か耳にしてましたが食事はあまり気にせず食べていました。 つわりもあり、妊娠してから無性に塩ごはんが食べたくなり、塩味を感じるほどしっかりかけて食べたり、塩昆布、梅干し、…

1日朝昼晩と味噌汁やスープ飲んだら 塩分取りすぎで浮腫みますか？ 1日朝昼晩と味噌汁や スープ飲んでる方 浮腫みとかどぉですか？

しらすわかめのふりかけを初めて使ったのですが バタバタしすぎて裏面をよく読まずにかけてしまい あとから3gだけと書いてるのを見て あきらかにかけすぎだったとわかりました 1回や2回はかけすぎても大丈夫なのでしょうか？ 塩分とりすぎたらやばいですか？ 塩分とりすぎに対し…

離乳食のかつおについてお尋ねしたいです。かつおを食べさせたいのですが、スーパーに行っても生のかつおが売っておらず、売ってるのはかつおのタタキばっかりです💦離乳食にカツオのタタキを茹でて使ってもいいのでしょうか？ツナ缶で試そうかと思ったのですが、マグロのツナ缶は…

トマト缶て結構料理に使いますか？ 子どもにも取り分けて使おうかと思うんですが、塩分とか高いですかね？😂

塩分制限がかかってて出張が多い旦那さんとかいますか？出張中のご飯どうしてますか？💦ネットで減塩の惣菜とかも買ってますが、マシなだけでそれなりの塩分は入ってる… そして副菜ばかりでメイン食が見つかりません（−＿−；）

吐き出させてください。 つわりがしんどすぎるーーー 多分軽いほうなんだと思うけど ずっとムカムカ。 ひたすらムカムカ。 二日酔い？乗り物酔いの感じがずっと。 食べたいものも日によって違う。 1人目の時に妊娠高血圧になってしまって出産が大変だったから、 塩分とか食べ物…

年配の方へのお礼に(甘いもの、お酒は召し上がらないので)おだしを贈ろうと思っています。 私は茅乃舎が好きなのですが、年配の方へは塩分が気になります。 減塩タイプがあることも承知していますが、無塩で無添加のおいしいおだしで贈答向けのものがあれば教えてください。

ヨーグルトに代わるお手軽なタンパク質って何かありますか🙁？ 今3回食で、お昼ごはんはまだ月齢の規定量より少なめであげてます。 献立考えるのが苦手すぎるので 食パン・バナナ・ヨーグルトを固定であげてますが 娘はヨーグルトがあまり好きではなくほぼ残します。 そこでヨ…

もうすぐ一歳4ヶ月です。 外食でお子様ランチの食べれそうなものやうどんとかは食べたことあるのですが塩分とりすぎるとダメって聞いて結構気にしちゃってて、 塩分が3.1とか2.2とか高めの時はお子様ランチでも全部食べないほうがいいですよね？😢

離乳食の野菜を炊飯器で作るときの 水加減はどのくらいですか？😣 家族が増えて炊飯器は常にご飯が ある状態なので夜野菜だけで炊いて ストックを作りたいです😊 人参、玉ねぎ、里芋があるのですが‥ 里芋って炊飯器大丈夫ですかね？💦 お鍋だと塩分ないと吹きこぼれますよね😅 細…

食パンって意外と塩分多いんですね•••パンはトランス脂肪酸ばかり気にして塩分のことは考えていませんでした😱子供は朝寝起きが悪いのですが、食パンだとしっかり食べてくれるのですがここ最近は毎日朝は食パンでした。 気にしないよって方も多いと思いますが、対策するとしたら塩…

睡眠薬って飲まれたことありますか？ 私の場合は、枕や布団のせいではないかなと… 決して高くていいのを使ってるわけではないんですが😅 癖とぃうか性格とぃうか… ｽﾏﾎも寝るまでみない方がとか寝れても質としてよくないのもわかるんですが 眠気きて寝れる！ってときでも不意に…

夫の不摂生、治す方法ないですか？ もともと肥満で、カロリーの高いもの塩分の強いものが好きだった夫。 結婚してからは薄味、あっさりメニューにしていましたが、どうしてもお腹が空き、こっそりカップ麺を食べてることを知り大げんかしました。 その時、「味付けの見直し（薄…

卵アレルギー持ちです。 今は炒り卵や卵焼きなど、よく焼いたもの二分の一まで食べていい段階です。 今、炒り卵入りの野菜炒めを作り、野菜の部分だけあげました。卵嫌いなんで… 野菜炒めを食べてる途中で、上唇の上1箇所だけ赤くなりました。 味付けは鶏ガラ顆粒でしたので塩味…

一日当たりの塩分量２.5gってどれほどなんだろう？ 栄養士さんやお詳しい方いらっしゃいませんか？😭

食生活が心配です😢 平日のお昼は家にいないのでついコンビニやスーパーのおにぎりやパン屋さんでサンドイッチを買ったりと食べれるものを食べています。 晩ご飯はうどんかお蕎麦と野菜のスープなどが多いです。 今日は朝から上の子の機嫌が悪く、5個くらい入ってる小さいあんぱん…

食べすぎた次の日の食事🥲 現在妊娠23週です。 昨日の夜に食事会があり、晩ご飯を普段の5倍くらい食べました、夜中まで… 今朝の体重が昨日の朝の体重から1.5kg増えてました🥲 食べすぎたのに消化を待たずに就寝したこと 水分塩分によるむくみ 若干便秘気味 のせいだと思うのです…

夏によく売っていた塩分チャージのタブレットを息子が大好きで、探しています💦 季節ものの商品らしく、何件かスーパーやドラッグストアをまわって聞いてみましたが陳列はおろか在庫もないと言われました🙇 カバヤ広島支店に電話すると、もしかしたら在庫で残っているスーパーなど…

生後8ヶ月、9ヶ月頃の方、離乳食の味付けはどのくらいしてますか？？ BFのコンソメや和風だし使ってますか？？ 塩分のとりすぎが心配なのですが、味がないとなかなか食べてくれません😭 毎食使ってもいいものなのでしょうか？

今日のお昼に息子にうどんを作りました 自分が今体調不良で少し適当になってしまい 味見をしずに食べさせてしまったのが いけなかったんですが。。 食べてるときに、むせてたのか 咳をよくしていたのが気になり 食べ終わってから味見をしてみたら 大人でもかなりしょっぱいと感…