「塩分」に関する質問 (58ページ目)

高齢者におすすめの作り置きおかず教えてください。 一人は高血圧で塩分制限あり(１日5g)、もう一人は歯が悪いため挟まりにくいものが希望です。 簡単で日持ちするものを教えてください🙇

同じぐらいの月齢のお子さん、大人と同じ味付けであげてる方いますか？ まだ基本うちは薄味で、あんまり大人と同じのではなくて😅 でもちょこちょこ最近、パン屋さんで具入りのパンあげたり、たまに大人と同じものあげちゃったり、そしたら楽だなーと思てきちゃって😂 外食も気に…

1歳3ヶ月なんですが、ほんとーーーに食に興味がなく、少食、そして固形がいまだにほぼ食べられません。（食べれるのは安かった人参いちょう切り？と、大人の硬さの白米だけ。パンなどは食べれません…大人用の甘い蒸しパンならギリ食べれます） おやつなしで今まで来てますが、あ…

産休入ってから金土日の昼間と好き勝手暴飲暴食。 日曜の夜自己最高記録の体重へ（笑） 日曜夜、月曜一日普段通りの食事にもどす。 そして今日の朝。 日曜夜から3キロ減（笑） 1週間前から+0.4kg。 人体おもしろー😂 やっぱ増加した状態を維持するのだって難しいし、ちゃん…

外食だと最近娘があんまり食べません。料理はお子さま料理を頼みます。 最初の頃はよく食べていましたが、ここ2、3回外食であまり食べなくなりました。家の方が割と食べてくれるので何か理由あるのかなぁと… 家での食事は塩分気をつけるくらいで至って普通のものを出しています。…

臨月　足のむくみ 本当に足のむくみが酷すぎます。昨日メディキュット履いて寝ても治りませんでした🥹 塩分もさほど取っていないと思います。水分はたくさん取ってます🤔取りすぎも良くないんでしょうか？ 血圧も105/69で正常値だと思うので妊娠高血圧でもないと思うし、、 でも本…

義母や義父がなんでもかんでも食べさせます 義実家に行くと私や旦那が手を洗ってる隙やトイレ行ってる間にあげられます。 それも福神漬けやたくあん、きゅうりのQちゃんなど塩分の濃いものをわざわざ見えないキッチンに連れていき食べさせています。 こんなに毎日メニュー考え…

妊娠38週、下肢のむくみが寝ても改善しなくてか、体重がここ数日じわじわと増えるばかり😭😭😭 皆さんもですか〰️??　 塩分控えて水分とればむくみとれますか??😭

妊娠34週後半の妊婦です。 妊娠前から野菜が苦手で、元からジャンクフードやラーメン、スナック菓子が大好きでした。 妊娠中は塩分を気にしてジャンクフードなども頻度はかなり減りましたが、周りの妊婦さんと比べて自分の野菜不足が気になってきました。 ざっくり、毎日のご飯は…

皆さんは妊娠中のたんぱく質をどう摂られていますか？ 現在妊娠23週目の初妊娠です。 妊娠7週目頃から細かく食べた物をアプリで記録していますが… たんぱく質の量が足りてないと感じています。 一日50g〜60gの摂取です💦 牛乳やプロテインなども飲みますが、中々肉や魚などのた…

うわー！納豆卵いくらご飯にして食べたけど足りないー😭😭笑 もう一回食べたいけど塩分過多だよなぁ、、どうしよーー😭😭

健康診断で塩分不足と水分不足と言われました。 塩分が取れる食事を知りたいです。 日頃からかなり薄味が好みです、、お味噌汁も毎日作っていますが水分がたくさん飲める体質でもないので、ほとんど飲まないで終わってしまいます😭

つわり中のラーメンについて🍜🤍 まだつわりがおさまらないのですが 朝ご飯とお昼ご飯は吐かずに 食べれるようになりました( ; ; ) 夕方以降は食べたものをすべて吐いてしまうので 朝昼でちゃんとした(？)栄養を摂らないとなあと 思っているのですが先日からラーメンが ものすご…

いつからでしょうか？ アンパンマンせんべいのアソートを 母親が一歳2ヶ月の娘のために買ってきてくれました 食べるとけっこうしっかりしょっぱくてびっくりしました！ 星のやつが、星食べよと同じくらい塩分効いてるなと(＞＜) 特に何歳からとか書いてなかった気がするのですが…

2泊3日で沖縄へ行ってました。 朝食ビュッフェがあり、娘の離乳食で軟粥とりんごペーストが出ました。 その他、沖縄料理のジューシーやお豆腐、ヨーグルト、味付け海苔1枚、焼き鮭、オレンジ、ぶどうなど欲しがっていたので、かなりの量を食べさせてしまいました…。 普段から食い…

みなさん、 お子さんの朝ごはん何食べさせてますか❓❓ パンばかりじゃ塩分とか怖いなぁと思ってますがご飯は準備も片付けも時間がかかるのでできれば避けたい…と思ってしまって、米粉パンやらオートミール蒸しパンやらを作ってます。そこに卵やら牛乳やらきな粉だったりレーズンだ…

しんどいです 義両親からの子育てに対する圧力?がしんどいです 勉強が出来ないとダメ 運動も出来ないとダメ 小学校も中学校も高校も大学も私立じゃないとダメ フルタイム共働きなので保育園に通っていますが幼稚園に切り替えないとダメ 愛想よくないとダメ 落ち着きがあって礼…

明日、６歳（小１）の子供のお弁当に、写真のホタテを入れようと思いますが。ベビーホタテで作ろうと思います。 6歳の子供に、有塩バターなんの種類使ってますか？ あまり、塩分使いたくないです…

夜のオムツとれるのがはやかったのは、夕飯から寝るまでの時間3時間空けてたからでしょうか？早寝早起きをてっていしてたからでしょうか？ うちは、だらだらしてしまい、もう5歳なのにまだおねしょがすごいです。 去年の方がまだオムツにおしっこが少なかったです 最近またたっぷ…

一歳半、朝からちくわ2本食べました 塩分とりすぎですよね、、、

塩分とりすぎって何gからとりすぎなんですかね? 私いつも30gとってるような💦

火曜日帝王切開予定です。 木曜に最後の妊婦健診行ったら、1週間で3キロ増でした。 食べすぎたら夜抜いたりそこまで爆食してないのに🥲 と思っていたら、浮腫が原因😫（血圧は正常） 数十分後、ウナギ行くんですが、、と言ったら 良いけど早めに入院してね。そのレベル。 塩分禁止…

今、妊娠5ヶ月なんですが いきなり足のむくみが出てきました😭🦵 妊娠中のむくみはどうしてましたか？💦 塩分控える、着圧ソックスを履く、 足のマッサージをする以外になにかありますか？ むくみで寝れないので着圧ソックス履きながら 壁に足たて掛けて文字打ってます😂笑

妊娠13週、切迫流産で自宅安静中ですが、動かないので全くお腹が空きません。 一日の食事はほぼ朝ごはんのみで事足りてしまい、栄養不足が心配です🥲一応、マルチビタミンは飲んでいますが… 寝てばっかりなので常に塩分と糖分、カロリーが過剰で気持ち悪い感覚、胸焼けがありま…

お腹空いてないのになんか食べちゃう😂 スナックとか。 体重あまり変わらないからストレスないけど🌟塩分が💦

旦那が前立腺肥大症？かもしれないと今日病院に行くらしいです💦 調べてると前立腺肥大症と前立腺がんの初期症状が、とても似ていて…調べれば調べるほど不安に…💦💦💦 大豆イソフラボン？がいいと合ったのでできるだけ豆腐や納豆を晩ご飯に出したりしてますが…私にできることはあまり…

元から高血圧でも妊娠して出産した人いますか？ 長女を妊娠中(23歳)、臨月で妊娠高血圧症候群になりました。 (150/100、尿蛋白±) 産後は血圧も元に戻りました。 次女を妊娠して(25歳)、血圧上がるのは嫌だなと、ちょっと塩分に気をつけてたのですが、そのおかげ？か 妊娠前よ…

妊娠中の職場でのお昼ごはんについてです。 現在妊娠7週目ですが、つわりは軽くいつも通りの食事ができています。 普段からカップ麺や、冷凍のパスタなどをいつも食べていたのですが、 妊娠中のインスタントの食べすぎはよくないと聞いて、、、 みなさん何を食べているのか聞いて…

一歳半の娘に、肉じゃがを今日あげたんですが、 濃すぎたかもしれません、、 大人用につくってる途中の肉じゃがを取り出して娘にはあげてますが、味見をするのを忘れてしまっていて、 いざ自分たちが食べるときは濃すぎてました。 塩分過多で亡くなる子供もいたそうなので、心配…

ベビーフードの質問です！ 生後10ヶ月で、12ヶ月〜のBFあげようかと迷っています。 9ヶ月のものだと具材も小さくてもの足りなそうなので12ヶ月からのもあげてみようと思ったのですが... やっぱり塩分も増えるしちゃんと月齢守ってあげる方が多いのでしょうか？ よろしくお願いし…