「塩分」に関する質問 (57ページ目)

約4週間前の検診で+6kg(56kg)増やし怒られ次の検診までにキープか減らすかしてね！と怒られ質素なご飯で耐えてきました 明後日検診で今+5kg(55kg)をキープしてます おそらく明後日も55〜56kgで迎えられるかと思います…！！ どうしてもどうしてもミスドとポテチとサーティーワン食…

フィレオフィッシュとハンバーガー ナゲット、ポテトＬ、黒烏龍茶 さすがに食べ切れないかと思ったら 意外と腹八分目で逆に困ってる😂😂 ビックマックみたいなのに、 バーガーもう一個追加すべきだったか(笑) パンちっちゃいからだな。 デザート何食べよー？😶 塩分は摂りすぎた…

【福岡市の産後ケア情報】 福岡市内で産後ケアをいくつか利用しました🏥 自分が利用するにあたって各院の情報を調べていた際に全然情報がなくて困ったので、これから利用される方のために利用してみたレポートを記載しておこうと思います(^^) (2023年の夏時点の情報なのでその後…

妊娠中の間食について、 つわりがかなり辛い状況ですが、 なぜか食べても食べてもお腹が減ります… 糖分と塩分の摂りすぎには気をつけてねと 病院には言われていますが、 皆さんどんなものを間食として召し上がっていますか？

塩分が無い、 塩分が控えめ、 な食事と言われたら何が思い浮かびますか❓😂 食べたい！って思うのが塩分系ばかりで… 控えなきゃって思ってるんですけど、 もう何にしたらいいか分からなくて🥲 参考にさせてください🙇‍♀️🙇‍♀️

【献立について】 冷蔵庫にあるものでレシピを調べて、頑張って一汁三菜を意識して料理してみました。 料理苦手なので、落ち込むのと毎回気になるのが「塩分過多について」です😭 皆様は家族の栄養バランスを考えたときに、どの様にお料理されていますか？

産後高血圧になった方いらっしゃいますか？ 去年の11月に出産し、妊娠中や産後の入院中は血圧は正常値だったのですが、 産後2週間検診で、血圧が130台になってしまいました… 産後でつかれてるからかな、と思い、そのうち下がるだろうと思ったのですが、 先日インフルエン…

夫にご飯の文句を言われます。 毎日お昼は弁当、夜は手作りしたものを出しています。 夫の健康診断の結果が良くないため、栄養バランス考えた食事にしています。 夫からは脂っこい塩分高めの食べ応えのある食事がしたいと言われます。 夫には文句言うなら、自分の分は自分で作っ…

離乳食のうどん塩分不使用のもの使ってますか？🥹

保育園から、おやつのために「星たべよ」等のお煎餅食べさせて見てくださいとありました。今日少し食べさせたけど、かなりしょっぱくないですか😵？私がしょっぱいのが苦手で普段お煎餅もポテチ系も食べないせいなのか、星たべよもぱりんこも、かなりしょっぱくて半分でギブ。そん…

妊娠前からお酒が好きで、妊娠してからたまに炭酸水にポッカレモンを入れて飲んでいるのですが、塩分とか高かったりしますかね😭😭

1歳4ヶ月、旅行について。 近々1泊2日の旅行へ行きます。 この月齢で旅行へ行った方、 子供のご飯はどうしましたか？ 朝食、夕食はバイキングなので取り分ける予定ですが、 初日と2日目のお昼ご飯で悩んでいます。 毎回外食だと塩分も高いし、 やめておいた方がいいのでしょ…

スーパー等身近なところで手に入るパンで、塩分が比較的少なめのパンってどれでしょうか？？ パンが好きでよく食べてくれるのですが、普段食べる食パン６枚切り１枚0.7gで、1食1gに抑えたいと思うと高すぎるなあ💦という印象でして🥹

スーパー等身近なところで手に入るパンで、塩分が比較的少なめのパンってどれでしょうか？？ パンが好きでよく食べてくれるのですが、普段食べる食パン６枚切り１枚0.7gで、1食1gに抑えたいと思うと高すぎるなあ💦という印象でして🥹

パルシステム(生協)を利用しています。 上の子があと少しで1歳半になりますが、1歳3ヶ月頃から生協の1歳半から食べられる食材などもいれながら食べています。 今結構食べムラが多く、作っても捨てることが多く作るのも疲れてしまいました。 たまには手抜きしたいと思い、カタログ…

1歳の息子のうんちが緩いです。 ゆるいだけで、元気で何も変わりません。 私が少し体調を崩してたたて食事がデリバリーやテイクアウトに頼る日が数日続いてたので、もしかしたら油や塩分の摂りすぎかな？と思いここ2日は脂っこいものや味の濃いものは控えてますが、あまり変わり…

【妊娠中のサイゼリアのたらこパスタについての心配】 妊娠中のたらこパスタについて 9ヶ月妊婦です。昨日夜、サイゼリアで たらこソースシシリー風を食べてしまいました。 たらこは生のもの、塩分過多に気をつけなければいけないことはわかっていたのですが サイゼだしレトル…

SNSを見ていると、外食や間食をたっぷりしているのに体重が前日より1キロ近く減っていたりする人がいますが、何故なのでしょうか🥲？（後期の方々です） 外食している上に間食もたっぷりなのに、謎に前日より随分減っていて羨ましい限りです…。 便がどっさり出ているのか、何なの…

3食BFだと塩分摂りすぎでしょうか？🥲

【自分で握ったおにぎりとコンビニおにぎりの塩分量について】 コンビニおにぎりと自分で握ったおにぎりの塩分について 大きさや具・人によって分量が違うことは承知していますが、傾向としてどちらが塩分が高いでしょうか？ …というのも、旦那が昼食でコンビニを利用すること…

1歳過ぎてからのごはん、塩分ってどのぐらい気にしていますか？

一歳過ぎてからうどんパスタ、焼きそば麺などどんなものを使っていますか？ 今までずっとベビザラスにある7ヶ月などから食べれると書いてあるパスタ麺やうどんを買っていましたがスーパーのはいつから使っているか、その時選ぶ時に塩分が入ってないやつなど探していたりするのか…

ここ最近塩分取りすぎました、、 2人目妊娠中です。 1人目の時より自分に甘い、、😞 明日は気をつけようと毎日思ってるのに、、 ママリに書くことで自分に鞭打ちます！🥹 明日から頑張ります！！！😭

【旦那の優しさに感動！神旦那について】 先週検査薬で妊娠が発覚したのですが まだ病院は行ってなくて5w2dの予想なので 心拍がわかる来週あたりに行こうと思ってます！ 立ちくらみやお腹の違和感はありますが まだつわりもなく元気です！何が言いたいかというと 旦那が気が早…

何も考えずに添加の麺つゆ買いました🤣 開栓して3日以内に使い切らないといけないみたいです😳 昨日ざるうどんしたので麺類以外で麺つゆ大量に使える アイデアあれば教えてください🥺 ストレートタイプです！ 塩分過多は承知の上です！笑

妊娠中の血圧は急に上がるものでしょうか？ 元々血圧は低めで、妊娠して少し上がって100/60くらいになりました。 妊娠してから塩分控えたりしてないので、血圧あがっちゃうかも？と心配です。 普通に生活してて急に上がってしんどくなるとかなんですかね？

【サーモスや象印のスープジャーで塩分の高いスープを頻繁に入れている方いますか？について】 サーモス や象印のスープジャー（縦型の保温お弁当箱）でお味噌汁や中華スープなど塩分の高いスープを日頃から頻繁に入れてる方いらっしゃいますか？ 公式サイトとかネットで調べる…

ピエトロに一時期ハマってたのに 次はこのドレッシングにハマってしまった〜 ひたすらキャベツ千切りにしちゃってる🤤 塩分には気をつけないと🥺💦

離乳食初期のしらすはスーパーに売ってる釜揚げしらすで大丈夫ですか？？ 塩分を抜くために茹でて、すりつぶしたものは、そのまま冷凍保存していいでしょうか…？

ひき肉の冷凍…塩茹でして冷凍するのが良いとネットで見ました👀 ①塩茹でして冷凍していざ使う時、塩分あるからいつもより調味料薄くした方が良いんでしょうか？？ ②使いたい分だけパキッと折って使えるとも見たんですが、例えばお弁当とかではチンしてそのままご飯に掛けても良い…