妊娠・出産
妊娠初期でお腹が空いて困っています。つわりが悪化するので何を食べたらいいでしょうか？春雨スープやバナナ、グミ、パンなどがありますが、塩分取りすぎになりますか？
妊娠初期です。
ご飯食べてもお腹が空いてこまっています。
ずっとムカムカしているのですが
お腹空きすぎるとつわりが悪化して気持ち悪くなります。
何食べて紛らわせたらいいですかね😭😭
ご飯が少しおかず少なくてその後にじゃがビー少し食べちゃいました。
春雨スープはあります、バナナも多分あります。（痛みかけ？）
グミ、パンなどもありますが
塩分取りすぎになりますかね😭😭
- はじめてのママリ(妊娠32週目, 2歳11ヶ月)
コメント
みーたん🌼姉妹ママ♡
私は何か口に入れてたかったので、飴舐めたりしてました🍬
後はゼリーとか、炭酸水も飲むと少しは落ち着きました！
3食のご飯もしっかりは食べず、少しずつ分けて食べて、なるべくカロリー、糖分、塩分を取りすぎないように意識してました😭
ぽこりん
私も全く同じです😭空腹になった途端吐き気がでます。なので飴を舐めたり、胃がムカムカする時はカリカリ梅、炭酸水飲んで紛らしてます笑あとは、ブロッコリーやカリフラワーを酢味噌つけて食べてます！
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はじめてのママリ
本当気持ち悪いですよね💦
カリカリ梅なども買ってみます！
酢味噌試してみます！ありがとうございます😊- 1月6日
はじめてのママリ
ありがとうございます✨
吐きそうなくらいお腹空いてきたので春雨作ってしまいました😭
明日から分けて食べたいと思います🥺！！
炭酸水もやってみます！
みーたん🌼姉妹ママ♡
子育てしながら悪阻しんどいですよね🥹
無理せず頑張りましょう…！！！
はじめてのママリ
ありがとうございます！ほどほどに食べたいと思います🌟