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【血圧を下げる方法教えて下さい】 今日、健診で上148/下88という数字を叩き出し 再計測され、要注意とされました。 現在、まだ悪阻があり…食べられる物が限られ よりによって塩分の高いカップ麺とか インスタント物が食べたくなります😂 そこで早速家で出来る事をしようと思い…
※助けてください! 2人目妊娠中(9週です)の血圧についてです。 『1人目妊娠時、高血圧の重症で1ヶ月早産』 当たり前だけどこれがずっと頭にあり 血圧が少しでも上がると怖くて怖くて神経質になってます。 特にここ2週間は最高105以下が続いており安心してましたが たった今何度…
妊娠中、塩分多めの食事について。 例えば今日塩分多めに摂ってしまったとして 血圧にその影響が出るのはいつぐらいですか? 数時間後、何日後など教えてください
熱があるんですが、夜ご飯や栄養補給せず寝てしまいました。 慣らし保育中です。昨晩から鼻水が出始めたため、午後病院に行ってお薬をもらってきました。 帰宅後、なんか熱いなーと思って熱を測ったら、熱も出はじめた為、再受診しました。 その時点で18時過ぎです。 慣らし保…
妊娠中にみなさんが食べてたオススメの料理や食べ物ありますか? 特に塩分控えめのものなら助かります🙏😊(体重管理の為)
最近悪阻で体重4キロ程減ってたけど、漬物昨日と今日で結構食べたら増えてた😂 食べる量とか変わらず吐いてたけど、妊娠中の塩分って本当に恐ろしい〜🤣
防災グッズの置き場所はみなさんどこに配置してますか? どのくらい備蓄はありますか? 我が家は車と玄関、寝室、床下収納にそれぞれです! トイレは携帯と防災用が合わせて90回分 水20L 食料、糖分、塩分系のお菓子、チキンラーメン、ごはん物、缶づめ、お米が10日分くらい、お…
離乳食の乾燥ワカメなんですが塩分抜くのに熱い湯に2分つけて水でシャっと流しただけなんですが大丈夫でしょうか?
カタクチイワシ、シラス、太刀魚の子供??など色々な種類の干した小魚ミックスを貰いました。 これを使ったレシピを教えてほしいです。 ほのかな塩分があります。 田作りのようなもの以外で使い道があったら嬉しいです!
保育園の献立表もらって見てたのですが、 おやつにドーナツ、プリッツ、フルーチェ等市販のお菓子も書いてあります。 私がいれたかった保育園はおやつは手作りだったのでこんなにも違うのかと驚きました😳‼️ 1歳児でも普通に食べるのでしょうか? 家でもまだそう言ったおかしはあ…
久しぶりに病院に行き、検査結果伝えられたのですが、辛いものや塩分とり過ぎてるのでこれから料理の味付けを薄くしたりしてくださいと言われたのですが、なにかいい食べ物ありますか?😭 血糖値を下げる飲み屋や食べ物も教えてください🙏🏻💦
教えてください😭😭 息子用に薄味で炊き込みご飯作ったのに、冷凍分取り分ける前に大人用に醤油足しちゃいました😭😭 あほーーーーー めっちゃ水足して取り分けて見ましたが、これで薄まりますかね😭😭 5倍がゆみたいになっちゃいましたが… とりあえず明日のお昼分だけでも取り分けた…
愚痴ですが聞いてもらえたら嬉しいです。 先週、持病の関係で 1日検査入院しました。 旦那は単身赴任でおらず、両親も他界しており 義両親も飛行機の距離のため 近所に住むママ友に子供をお願いすることになりました。 ママ友の所は 3人子供がいて、中学生2人と小学生です。 私…
妊娠を機に激辛熱が再熱した🔥 今もこんな時間に激辛ラーメンを作って汁まで飲み干してすぐに布団に入ってる😇 塩分やばいか汁まで飲むのはやめるつもりだったのに気づいたら飲み干してたー、 夕飯17時とか無理だ!寝る前にお腹すいて食べちゃうー
1歳2ヶ月の下の子が、かつおぶしにはまってます😂 出汁を取ったりに使う大きめで薄いの普通の鰹節なのですが、晩ごはんを作っている時に「何かちょーだい」といつもキッチンに来るので、その時にあげてみたらヒットしたみたいです。(いつもは茹で上がって冷ましていたブロッコリ…
いつから体重気をつけてますかー?? つわりから解放されて とりあえず食べたいもの食べてます! 夜白米多めに食べちゃいました! 塩分とかも気をつけなきゃーってかんじです 体重も特に増えてないし 検診が1ヶ月後なのでその時に調節すればいいかって考えてます、
2歳の子どものご飯に 冷凍パスタあげてる方いますか?? 今日午前中買い物行きそびれたのでお昼に冷凍庫似合ったナポリタン食べさせたのですが、めっちゃ楽だなぁと😂 1人前は量も塩分も多いので私と分けたのですが… 家庭の判断と言われたらそれまでですが よくないとかあるかな?…
もうすぐ妊娠後期に入る頃の者です。 現在血圧は正常値内ではあるのですが、妊婦検診ごとに少しずつ血圧が上がっていて、このまま上がり続けるのではないかと思い怖いです💦 塩分控えめの食事と軽い運動を心がけないと‼︎と思って先生に聞くと、食事を気をつけるのは良い事だけど妊…
義理の母が、末期の肝硬変で余命半年の宣告を受けました。嫁の立場である私は何ができるのでしょうか。 結婚4年目、2歳の息子と8か月の娘がいます。22歳兼業主婦です。 旦那は32歳、姉2人と妹1人の4人兄弟です。 義理の実家とは敷地内同居、畑を挟んでそれぞれの家があります。…
1歳チーズの代わりに普通のキャンディチーズを 潰して平らにしてあげるってありですか? 塩分ありすぎてさすがにダメですかね🤔 チーズはやっぱり赤ちゃん用のが良いので しょうか?
吐きづわりは無いけど、酸っぱいのが食べたくて塩分5%の梅干しを3つ食べちゃいました😭 流石に塩分やばいですよね💦
うどんが湯を作りたいのですが、もうすぐ7ヶ月の赤ちゃん。うどんに入っている塩分って大丈夫なのでしょうか?
調べてたら少しきになったのですが、 離乳食や子供の味噌汁の味噌は普通のものを あげて大丈夫なのですか? 無添加塩分なしとかじゃないとだめなんですか?
最近悪阻が酷くなってきたのですが野菜🥬が食べれないです。 元々野菜全般が苦手だったのですが悪阻が始まって更に食べれなくなりました。特に生野菜は見るのも気持ち悪く料理も出来なくなりました。 逆に揚げ物、ご飯などは悪阻前より欲しくなってしまい今はそれしか食べれなく…
悪阻が若干峠を越したかな? でもまだ気持ち悪さはあるし度合いは日によりけり ちなみに食べ悪阻。 夜20時くらいに口が寂しくて少し食べて空腹の気持ち悪さを軽減したいそんな時に 塩分も少なめカロリーも少なめな手軽な食べ物ないですか😭
子どもが腸炎なんですが、食欲があります。 腸を休めるため、お腹に優しいものをと言われているんですが、塩サバを焼いたやつは良くないですかね?茹でて塩分や油抜くべきですかね? 風邪以外の病気がはじめてで、病児食がなかなか悩ましいです💦
1歳1ヶ月で、この食事量は多過ぎますか? 朝に6枚切りの食パン1枚食べます。 義母から「高校生の○○でさえ(義姉の子供)食パン1枚だよ?食事量を減らしなさい」と注意されました。 同時に旦那からも「1歳の量じゃない、作りすぎだ」と言われました。 1日の献立の例が、 朝・ケ…
いまだに、孫にマク○ナルドなんか食べさせて〜とファーストフード否定してる義母。 うっとうしいのでなんとかギャフンと言わせたいです。 ソーセージやハムなど加工品をくれますが、こっちの方が塩分や添加物やばいんじゃないの?って感じです。
幼稚園児くらいになっても自然派までいかないけど少し食事気をつけてるママさんいますか?私の周りは割と緩めのママが多くて(それが悪いと思うわけじゃないです!)自分は少数派かなぁ…なんて少し寂しく思います。子供は上が4歳、下が2歳です! 食材はコープのみ 完全ではない…
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これってどっちを信用したらいいとおもいますか? ニューオープンの須磨シーワールドのチケット…
SHEINの鉛問題とか発がん性物質問題とか 結局どういうニュースなのか詳しい方教えてください🙏 …