「塩分」に関する質問 (149ページ目)

現在2人目妊娠中です。 1人目は妊娠高血圧症候群で早産でした。 なので塩分など気をつけて血圧も毎日測ってます。 今のところ問題ないですが、 これは気をつけた方がいいよ〜という事など あれば教えてください🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

作ってくれるのありがたいけど食べれないものばかりで憂鬱 カロリーと塩分気にしないといけないから頑張って食事制限してるのに肉料理ばっか😢 納豆でがまーん！ だから隣で食べないでー！

外食のときの取り分けについて もうすぐ生後9ヶ月になる赤ちゃんを連れて、パン食べ放題のお店にランチをしに行くことがよくあるんですが、その際に食パンやロールパンなどのシンプルな味付けのパン(中の白いふわふわしたところだけ)を食べさせてもいいんでしょうか？😥 という…

はじめまして！ 今、妊娠10週目なのですが、妊娠発覚してから体重の増加が止まらなく、既に6キロほど増えてしまいました（ ; ; ） 元々BMIは20を超えたことがなく、標準体型です！ 妊娠が発覚してからも特に食事内容には変化がなく、最近は体重が気になり、特に昼夜は少なめです…

私がいろいろ気をつけても、旦那や実母は気にしてくれない。何度言ってもきをさくれない😖 例えば、食べ物。チョコレートや、脂たっぷりのラーメン、塩分強いもの、ジュース。 放っとけば旦那はパルム（チョコのアイス）一本あげてしまったし🤯その日の晩、息子は下痢😔 私自身、…

パン粥もしくはパンってどのくらいまで食べさせてますか？ 食パンだと塩分はいってるからあまりあげないほうがいいですか？(T-T)

離乳食初期の昆布だし 先程昆布だしをとったんですが、味見すると味はほんのり程度かな？と思うのですが後味が塩分っぽいです💦 大人でも感じるってことは使わない方がいいですかね😣？

24wくらいで普通体型〜少々太めの方 体重どのくらい増えましたか😣？ 元の体重が重めなのであまり太れないのですがすでに＋3.1kgです…。 ご飯も塩分もかなり気を遣っていて量も私と赤ちゃんが健康的に過ごせる最低限のご飯しか食べてません😭間食なども全くしていません💦 これから…

おはようございます😊 カテ違いで申し訳ありません。 お正月に２キロ増えていたのですが、漬け物をその際爆食いしていました。塩分のとりすぎのせいなのか、顔や身体が浮腫んで３日くらい取れませんでした。その間体調も悪く、手足が痺れたり寒気や汗が出たりしました。これも塩分…

謎のむくみ… 初期から妊娠糖尿で食事にはとにかく気を付けていたのに臨月入った途端足がゾウさんのように浮腫んでいます💦2週連続高血圧を見ても異常はなく助産師さんも先生もなんでかね？？と首傾げてます😂💦塩分もかなり気にしてカリウムの入った物も多く取っているのに歩くのが…

1才くらいのお子さんいる方で離乳食についてお聞きしたいです。 タンパク質何グラムとか炭水化物何グラムとか離乳食の本に載ってるのをしっかり守ってますか？ 肉魚だと15gしかダメって書いてあるけど、例えば主菜で肉を入れてしまったら、ご飯ものや汁物にタンパク質入れないの…

義母がよくかまぼこは練り物だからいくら食べさせても害がないと言います。アンパンマンのかまぼこや普通のかまぼこ一本あげちゃうぐらいです😓私的にさすがにやりすぎだと思います。塩分も高いと思いますし、前にあげすぎって注意はしたんですけど拒否されました。皆さんどう思い…

子どもの食事で気をつけてることを教えてください。 例えば… なるべく国産のものを… 無農薬、無添加… 塩分や油分… お菓子など… だんだん大人と同じものを食べるようになってきて少し気をつけようかな…と思ってますが気になり始めると止まらないです😅 どこらへんまで気をつけて…

初産22wで体重+4kgは増えすぎでしょうか？ 通院してる医師に「体重がちょっとね…」「塩分控えるようにね」と言われるだけで、厳しくどうこうしろとは言われません💦 理想的な増え方なども具体的に話してもらえず、よければ皆さんの経験からアドバイスなど頂けないでしょうか？

妊娠高血圧症候群について。 36週手前に産休に入り、検診で血圧が139/83をたたき出しました。 その1週間後の検診では、塩分などに気をつけたおかげか、130/79で少し下がりました。 自宅で血圧を測ることを指導されたのですが、 家庭用血圧計で平均130台/80台です。 今日の朝と…

悪阻で1日中車酔い状態。 さらに腸の調子も良くなくて、腹痛と下痢が続いている毎日で、なんだかグッタリ。 今日は主人も休みだったので、夕食はあっさりとうどんを食べに行くことにしました！ 出産してからは、息子を連れて行けるお店を必死に探していたのですが、そんな元気も…

体重が２キロ戻っていました。お正月漬け物爆食いしてしまい、かなりの浮腫で今日で３日経ちました。 食べ過ぎたせいなのか、手足が痺れて寒気もし、朝は汗をかきました。塩分とりすぎるとこのような症状出ますか？

つわりでチーズすごく食べてるんですけど塩分やばいですよね、でも食べるのやめられなくて。笑 どうしよう😭

糖尿病の旦那。愚痴になってしまいます。 現在40代の旦那は遺伝的な要因と仕事の忙しさなどから? 40代で糖尿病になってしまいました。 まず絶対に歩かない！ 近場でも必ず車かバイク移動なのも腹たちますが 職場近いんだしたまには歩いたら？と私が言うと 何かと汗かくのが嫌な…

皆さん 漬け物はいつ頃からあげましたか？ 個人的なんですが 塩分が気になります😂 またあげるとしたらどんな漬け物ですか？

妊娠18週ですが年末年始で1.5kg体重増加してしまいました💦 そしてなかなか戻りません😭 スープ などはお腹が膨れるので良いのですが塩分が気になります。何か良い方法ありませんかー？？😭

大人と子ども、ごはん同じにしてから使ってるだしパック教えて下さい！茅乃舎以外で、塩分なしなのが理想です😭

パン粥を初めて作ってみようと思ってます‼️ どんな食パンでもいいんでしょうか💦 調べてたらイーストフードや乳化剤が入ってないものって書いてあったんですけど、スーパーとかに売ってる食パンてだいたい入ってる気がします😅 あとうどんを初めてあげるとき冷凍うどんでもいいで…

息子に取り分けでミルクスープを 作ってたのにうっかり大人用にする為の ベーコン入れちゃいました😱 お湯で薄めてあげるので スープだけ取ってあげるのは 大丈夫でしょうか…？ やっぱり、塩分や油がこわいので 辞めておくべきですかね😅

離乳食、頑張って手作りしていましたが 3回食になったのと、昼寝などが無くなり ゆっくり準備できないので 最近BFに頼ってしまい罪悪感です😣💦💦 BFの方が栄養バランスも良いのかなぁと 言い訳にして使ってしまいます😢😢 でも塩分など考えるとやはり 手作りの方がいいのかなぁと、…

高血圧について教えてください。 30代後半です。 2人目妊娠高血圧症候群になったこともあり、産後1年経ちますが毎日計測を続けています。 夏場は１２０台だったのですが、11月くらいからは寒さのせいか１３０台が続いており、高いときで１４０以上です💦 一度内科で投薬など含…

食べつわりです😭 1人目の時も食べつわりで好きなだけ食べた結果、最終的に15kgも増えてしまいました。 1人目産んでから授乳で元の体重に戻りましたが卒乳したらみるみる太り+5kgになった時に第二子妊娠しました。 まだ5wなのに食べつわりが前回より酷くて、1人目の母子手帳を見…

愚痴です。義両親の肩をもつ夫のことです。3歳と0歳10ヶ月の男の子二人を育てています。義両親の家が近く夫が週末に二人を連れて行くことがあります。その際に10ヶ月の男の子に義両親が大人用のソフトせんべいをあげていると聞き、それはまだ早いからやめさせてほしいと夫に伝え…

祖父の退院祝いについて、アドバイスいただけたら嬉しいです😔 半年前に祖父は脳梗塞で倒れてリハビリ病院で頑張っていて来月退院ですが失語症と半身麻痺は残ります。 もともと元気で一人暮らししていましたが私の実家で引き取ることになりました。 私は祖父が大好きで、話せなく…

子供の外出先での食事についてです。 皆さんどうされているのか気になっています。 今は外食の時は持参したベビーフードをあげていますが、 そのうち子供も食事を頼まなくてはいけなくかりますよね。 キッズプレートなど、メニューにあったときは気になるので確認しているのです…