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家事・料理

もうすぐ1歳の娘がいます!離乳食用に野菜を炊飯器で炊いたのですが、茅…

もうすぐ1歳の娘がいます!
離乳食用に野菜を炊飯器で炊いたのですが、茅乃舎のあごだしを1パック入れてしまいました。
減塩タイプではありません。
今回いただいたので初めて使ったのですが、調べてみると結構塩分が多いようで心配です。
炊いた野菜は与えないほうが良いでしょうか?

コメント

しゃー

心配でしたら、あげるときに水で薄めてスープのようにしたら、あごだしスープ的な感じで塩分が薄められるのではないでしょうか?
薄めたものを食べても、まだ大人が食べるものと同じ塩分を感じるようでしたらやめた方がいいかもしれないです。