「塩分」に関する質問 (12ページ目)

妊娠糖尿病の方に質問です💦 29週で妊娠糖尿病と診断されて31週の健診の時に糖尿病内科にかかる予定なのでまだ食事制限の説明も受けていないので自分で調べて食事制限をしているんですがこの量は少ないですか？ 調べたら塩分１日6グラム糖質140グラムに抑えるといいと書いてあって…

29週の健診で75g ogttを受けて空腹時が99でオーバーしていて妊娠糖尿病と診断されました。 通っているのが市民病院なので2週間後の健診来た時に糖尿病内科の方にも行ってねと言われて現在30週です。 糖尿内科に行く前に自分でできることをと思い色々 調べて妊娠糖尿病で１日に摂…

15週妊婦です。 14週から急につわりが激悪化し、食べづわり→吐きづわりに変わりました。 食べられるものがマクドのハンバーガーのケチャップオニオン抜きしかなく、毎日3〜4個食べています。 本当にこれしか食べられなくて、でも身体に悪いし塩分も高いだろうし。 どうしたらい…

妊娠後期に入り、最近息苦しく感じます🫠 たぶん貧血だと思うのですが、ズボラな私でも作れる簡単貧血対策レシピを教えてください！ レバーはあまり好きではないので、赤身肉や青魚を使った料理だと有難いです。 赤身肉のステーキとブロッコリーの付け合わせが簡単そうに思えます…

一歳3ヶ月になる子供にそろそろいろんな魚をあげようとしているのですが、みなさんちゃんと刺身を買ってますか？ コープの骨取りの魚を買ってみたのですが、塩分が気になって😭 茹でて塩抜きとかしたらあげれますかね…

祖父母、夫婦、子ども二人の六人家族です。祖父母は義両親です。 毎日、ごはんなにつくればいいか頭を悩ませてます。子どもは食べてこれず基本別メニューつくります。そこに手間がかかり品数もなかなかたくさんつくれなくて。 だいたいメイン、副菜、汁物ですがテーブルが広いの…

10月20日予定日👶🏻♡ やっと、やっと、産休入りました😭 保育士だったのでお昼は塩分控えめの バランスのいい給食が出ていたので とても助かっていたのですが… 産休中の皆さんはお昼ご飯などどうしてますか？？ バランスよく栄養のあるものを食べなきゃな💦 と思いつつも暑い中買い物…

大人が使うケチャップを子供に使用したいです 1歳の子供がいます ケチャップライスのストック(2合分)を作りたいので、 ケチャップを使いたいのですが、どれくらいの量なら使っていいんですか？ 赤ちゃん用品店で子供用ケチャップが売り切れていて、スーパーのトマト凝縮ペースト…

朝涼しくなったから草むしりしたけど、やっぱり暑かった💦 フラフラになりながら水分と塩分チャージして復活！ 買い物行かなきゃ｡めんどくさくなっちゃった。

妊婦健診でほぼ毎回血圧が少し高いの指摘されて今後妊娠高血圧症候群になるかもねと言われて凹んでます💦 食事の塩分の他になにか気を付けれることってあるのでしょうか？😭

妊娠中の食事について 12週くらいまでは気持ち悪かったり胃の不調でかなり少食でお菓子も控えてたのですが、それ以降は食欲旺盛です。 みなさん妊娠中の食事ってどれくらい気をつけてますか？ あすけんをやってるのですが、よくて75点とかで 55〜70くらいになりがちです。。大…

子どもの外食デビューっていつ頃でどこのお店でしたか？😊 まだ1歳なりたてなので家族で外食に行っても息子にはBFをあげています👶🏻 早く子どもにお子様セットみたいなやつ食べさせてあげたいなーとかも思いつつ、塩分とか気になるしなーとか色々考えてます😅 皆さんどうですか？

水煮のサバ缶(無塩とかではないもの)とか使わない派の人って理由なんですか？🙄 缶詰が体に悪いからとか塩分気になるからとかですか？ もし塩分なら私がよく買うサバ缶は1缶あたり0.9g、子供が好きそうなミートボールの三パックセットになってるものは1袋で1.5gとかで、よほど塩…

もうすぐ1歳半になる娘がいます。 みなさん、ご飯の味付けの濃さや塩分などどの程度気にされてますか？？

郵便の方やヤマトさん、佐川さんに差し入れしたことある方いらっしゃいますか？🤔 もしくは身内に配達業で働いている方がいらっしゃる方に質問です！ いつも暑い中頑張ってくださってるし、冷たい飲み物とか塩分タブレットとかあげたいなーと思うんですが渡される側はちょっと怖…

妊娠中の昆布についてです。 現在8週目に入ったところです。 つわりがしんどく、漬物が無性に食べたくなり たくあんを食べてました。 先ほど昆布エキスが入っていることに気づきました。 気をつけてなかった私が悪いのですが、 この1週間ほどで一本分くらい食べてしまったかと …

旦那がちょっと血圧高いみたいなんで、 「塩分気をつけてよー、好きな物食べれなくなるよー」 って言ったら、 「じゃあ料理作る時色々やって気をつけてくれてる訳？😒」 って鼻で笑うように言われました。 とりあえず明日から作るもの全部、味あるこれ？くらいの薄味にするつもり…

わかりません、、 私は元々強い食物アレルギーがあり、 小学生の時の給食はお弁当だったり、 大人になっても、人付き合いが大変でした。 バカにされたり、理解のないことも言われました。 また、糖分や、添加物などを多く食べたりすると、 体調が悪くなるのは大人になった今も…

離乳食についてです！ 今、離乳食後期の10ヶ月です😄もうすぐ１１ヶ月になります。 持ち込みが気がひけて、外食は離乳食のあるところに行っています。 決まったところしかなく😅 回転寿司とかのうどんをお湯で薄めて麺カッターで切れば食べれますかね？塩分やかたさが気になり🤔 フ…

1歳5ヶ月の子って外食で何食べてますか？ 夫は休みの日は子供と出かけたい！というタイプで、どうしても外出先でのご飯が増えてしまいます。 うちの子はラーメンしか食べてくれず(以前はうどんを食べてくれたが今は全然)、 さすがに週2もラーメンは大人でも塩分を気にするほど…

1歳の方、おやつ何あげてますか？ おうちのときはバナナや手作り系あげれますが、外だとどうしても市販の砂糖どのくらい入ってるんだかわかんない奴とかになってしまいます😂 糖分、塩分気にしてますか？？

今日かけたドレッシング、しょっぱかったなー。 めちゃめちゃ喉乾く。 塩分とりすぎだわー。

1歳過ぎて離乳食完了してから、大人と同じ味付けで食べさせてたって方いますか？ 1歳1か月です。 普段はベビーフードを使いつつ、茹でた野菜や豆腐や焼き芋、ヨーグルトなどを添えるというような感じです。 たまに大人のご飯から取り分けるのですが、大人の半分くらいの濃さの味…

自宅保育の1歳9ヶ月の息子が最近ごはんを食べてくれません。 パンは大好きで食べてくれるのですが、今まで好きだったフルーツやヨーグルト、マックポテトまでも食べず😔 麺はラーメンだけ。(塩分気になるからたまに) 気が向けば納豆ごはんやしらすごはん食べます。 何度作ったもの…

2歳の娘とスシローをよく利用するのですが、ポテトとうどん人茶碗まるっと食べちゃうんですけど塩分量とかやばいでしょうか？？？食べさせすぎでしょうか？？？ 体重は12キロくらいですが少し重いですか？

市販の鮭フレークはまだ早かった？💦 鮭フレークを少し混ぜたおにぎりを食べさせたんですけど、塩分多かったかな😅

今度ディズニーに行くのですが、まだまだ暑いので、しっかりと熱中症対策をしていこうと思います。 熱中症対策といえば、塩分タブレットですが、子供達も食べれるのでしょうか？ 皆さんどんな対策をして、暑さを乗り切りましたか？

もうすぐ新居のリフォームが始まります。 少し距離があるので毎日は行けないのですが、職人さんに差し入れは何を持っていけば良いでしょうか？ 暑い中していただくので、冷たい飲み物を持って行きたいですが毎日は行けないので悩んでいます💦 初日は、なんとか行こうと思っている…

離乳食、調味料の使わなすぎも体に良くないんでしょうか？？ 今1歳2ヶ月ですが、使っている調味料はベビー用のコンソメ、和風出汁、大人と同じ醤油、ケチャップ、マヨネーズ、味噌です。 ですが1食あたり調味料をほぼ使わない時の方が多く、使ったとしてもブロッコリーにほんの少…