「スクワット」に関する質問 (625ページ目)

マタニティーブルーかな（ ; _ ; ） 予定日まてまあと3日で早く逢いたいのと お腹が重いししんどいのがピークで しまいに妊娠してからゲップが凄くて そのゲップのせいで気持ち悪くなったり 眠れなくて 精神的にまいってます😞 あと数日で逢えるはずやけど その数日が あとどれく…

0時が過ぎ予定日まで3日になりました！ 全然 陣痛きそうにない( ˊ°_°ˋ ) 赤ちゃんのタイミングなのは嫌ってほど わかってるけど 早く逢いたいし お腹のしんどさと重さが限界😭😭 スクワットと足踏みしまくって よく張ったり した日だったから期待してたけど 全然っぽいです！！ も…

35w1dの経産婦です！34wの検診で赤ちゃんが2500グラムを超えており頭周りお腹周りともに38w相当で、先生からは36wで産むつもりでお腹ぎ張っても動いてねと言われましたが腰痛尾骶骨がひどく体重も15キロ近く増え家事くらいしかしていませんでしたがお腹が下がってくる様子もなか…

いつもお世話になってます♪ 昨日39週に入って検診に行きました✩*。 子宮口１㌢で赤ちゃんは下りてないとのこと😅 1週間前の検診では0点だったので いつも1時間ちょいは歩いたりスクワットと 床拭きとかをしてたので子宮口が開いてる って言われた時は嬉しかったです\( ¨̮ )/ …

38週目 初マタです！！ もうすぐの出産で不安もありますが すごく楽しみにしています！ 子宮口が2センチあいているのですが お腹は下がっていなく もしかしたら 予定日超えちゃうかも と言われてしまいました😥 毎日スクワットはしているのですが 散歩はスーパーにいく程度です。…

はやくベビちゃんに会いたいです！ ラズベリーリーフティー、スクワット、産院で教わった体操、散歩など行ってますが全く変化なし(；ω；)こればかりはタイミングと思いながらも出産エピソードなどみるとうちはまだかと思うばかり。 いつかはうまれるとわかっているつもりですが…

張りやすい方、臨月入ってからの運動はどうしてますか？ まだ35週なので張り止め飲んで自宅安静中ですが、おそらく36週に入ったら張り止めも飲まなくなると思います。 自宅安静がかなり長かったので、少しずつでも体を動かさないとなぁと思うんですが、 旦那と2人暮らしで里帰…

夕方ごろ 初めての前駆陣痛でびっくりして 病院行ってきました！ それから腰痛は継続しています。 子宮口は1センチしか開いてないようです 旦那は今日仕事休みにしてくれました 今日うまれてこーいって言ってます… 日にち越えてから スクワットにお尻ふりふり運動や ヨガなど…

せっかくご飯減らしてきたのに今日たくさん食べちゃった(´･ω･｀) 明日検診でまた怒られるんだろうなー なんで何日もご飯ほどほどにしてるのに1日だけたくさん食べると結果が出てしまうんでしょう(´ﾟдﾟ｀；) 今さらスクワットしてもダメだろうけどスクワットしよ

予定日を過ぎようとしてる… スクワットしたし焼肉食べたし！ 早く産みたーい！ 周りから大量の生まれた？ライン…

39w2dの初産婦です！ 今日の検診で3113g、子宮口3cmでした！ 胎動かなり減ってかなり下がってるけど 本陣痛に繋がりそうな気配がないです😱 赤ちゃんのタイミングなのはわかってますが 早く逢いたいしお腹がもう重くてしんどくて 限界です〜（ ; _ ; ）笑 スクワットしたり足踏み…

さっき検診行ってきました👶🏻💕 先週から相変わらず顔見えないくらいの 下がり具合やし子宮口3cm開いてて 1週間に1cmずつのペースで開いてる！ そして毎度お馴染み内診グリグリ( Ꙭ)笑 いつになったら陣痛くるかな〜😭 はやく逢いたい〜♡ そして推定体重3113gと3kg越え( ´^o^` ) 陣…

腰痛が果てしなく 寝てても座っても立ってても 泣きそうになるぐらいです 本当は散歩やスクワットしないと いけないとおもうのですが 歩けないですorz 生まれるまでなにもしないのは まずいですよね•́ω•̀)?

39w1dになりました♡初産です！ お腹は頻繁に張るものの、散歩、スクワットしてるのにおしるしや痛みも全然なくて本当に産まれるのかなぁって感じです(´ . .̫ . `)🌀 赤ちゃんのタイミングもあると思うけど毎日ソワソワしちゃう💦早く会いたいな👶 みなさんはどんな感じで陣痛きまし…

いつもお世話になってます( ⊙‿⊙) お腹についてです୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ 二人目妊娠中で今日から37w入りました( •̀∀•́ )✧ 36wから徐々にウォーキングやスクワットなどなど無理のない範囲でやり始めたんですが、（先生からやっていいといわれての開始です） やっぱりいろいろやってる分…

産後半年、、 骨盤ベルトを一回も着用せず 今に至りますが、 こないだ骨盤矯正に行ったのですが やはり産後直ぐに骨盤ベルトを してた方が良かったんでしょうか？ また、痩せるにわ骨盤の矯正 も大事なんでしょうか？ もしオススメの骨盤ベルト あったら教えてください。 下半…

今日で38週5日になりました！ 健診に行ったところ、、、 骨盤にやや頭が固定されてぃる。 しかし、子宮口は開ぃてぃなぃ。 予定日より遅れて生まれる。 っとゆわれてしまぃました！ 早く我が子に会ぃたぃんですけど、 なにをすれば早く生まれてきますかね？？ スクワットを1日20…

もうすぐ産後3ヶ月。 妊娠前から太ももが5cm 太くなったまま戻らないσ^_^; 子供がスクワットしながら背中トントン しないと寝付かないので、余計に 足が太くなっている様な…σ^_^; 特に内ももの脂肪をなくしたい！ これで痩せたよ！とかみなさんの オススメなやり方教えて下さい！

お腹の下の方が痛いんですが、陣痛ってこんな感じですか(´･ω･`)？全然耐えられる痛みです！前駆でしょうか(´･ω･`)？昨日の検診では子宮口もまだ指1本ってゆわれたので、散歩してスクワットしまくりました( ¯ ̯¯̥̥ )

40w4dの初産です 日付変わったから昨日ですが 21〜22時頃からお腹が張り出して 昨日検診だったんですけど 子宮口ゆび一本分のままでした とにかく張り出したら歩けと指示されたんで 張り出してから階段上り下り4,5回往復して スクワットしたりしながら様子みて 横なっても張り治…

12月19日が予定日で Xmasと近いのはかわいそうかな？ とおもい、37週過ぎたら スクワット･オロナミンC･焼肉 いろいろ試そうと思ってたのですが 検診行った結果子供の推定体重が 2200ｇしかありませんでした。 先生からは産まれないように まだ安静でね！と言われ どうしたら体重…

明日から37週目です！！！😊 今日病院に行くと2580gと小さめでした！ このままだと予定日過ぎるね〜って 言われちゃいました…(´･_･`) わたし自身の体重が日に日に増えてるのもあり 出来るだけ早く出てきて欲しいのですが 皆さんは早く出てきてもらうために なにかした事はあります…

今日で39w1dです！ 明日また検診👶🏻✨ 先週は子宮口2cm開いてるし赤ちゃんも 下がりすぎて顔見えないくらいなのに なーんにもなく予定日まで一週間 切りました〜( ∗︎°⌓︎°∗︎ )www 明日の検診ドキドキもんです💓 ウォーキング、階段昇り降り、スクワット 乳頭マッサージも結構してる…

予定日が12月12日の方、いらっしゃいますか？ 近い方、雑談しましょう⁽⁽ ◟(∗ ˊદ` ∗)◞ ⁾⁾ 初産なので予定日超過するかなー、と思いつつ。 ちょうど12月11日が新月なので、新月パワーにあやかりたいです♡ ラズベリーリーフティー飲んだり、散歩やスクワットして準備中です(๑´⍢`๑)…

いつもお世話になります♡ 38w2dの初産婦です( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡ 皆さんはジンクスって信じますか？ 私は寒いからという理由で、情けないけど、近所のスーパーくらいしか散歩してませんが、 (土日は主人と1〜2時間歩いてます(^_^)) 乳頭マッサージをしたり、近所の公園の階段を往復し…

妊娠初期からずっと運動してたりすると後半に頑張って運動してもいつも通りだ〜くらいにしか赤ちゃんは思わないのかな(；д；) 最近毎日これでもかってくらい散歩とかスクワットとかストレッチしてるのに全く効果がない( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

昨日お腹が痛くなって前屈陣痛かも！ なんて投稿したんですが…… 今日たまたま検診で内診したら子宮口がまだ全然開いてなくて指一本も入らない感じなので当分産まれないって言われました（笑） 昨日の焦りはなんだったのか……（笑） コメントくれた方々 ホント私大げさですみま…

子宮がきゅーっ、ってなる事はあるけど、まだ全然産まれる気配がありません( ¯ ̯¯̥̥ )いつか出てくるのは分かるんですが心配に。笑 ヨガもして、ウォーキングとスクワットはしてるんですが、他ありますか(*´ω`*)？

先週の金曜日に病院で刺激をしてもらった時は、子宮口が4cm開いてました。そこから毎日ウォーキングしたりスクワットしたり階段登りしたり！旦那さんとお迎え棒したりと色々努力してます。でも中々陣痛や破水になりません！上の子達の時は、刺激してもらったら次の日には、出産に…

陣痛は夜来ることが多いと聞きました。なので朝起きるたびまた陣痛来なかったなと毎日思います。ウォーキング1時間してもスクワット100回しても子宮口まだ指一本分しか開いてない。赤ちゃんの頭もまだ遠い。たくさん運動してねと言われ検診のたびショックです。はやく赤ちゃんに…