「スクワット」に関する質問 (39ページ目)

筋トレ始めて2週間、最近体重増えてるんだけどなぜ…🫠 食事量は変わってないし、晩ごはん以降は食べないようにしてるのに… 寝る前のハチミツホットミルクがよくないのか？ スクワットも楽にできるようになってきたし、 筋肉は確実についてる気がするけど、体重ぅぅぅ🫠

予定日6日超過の妊婦です。 毎日30~1時間の散歩、スクワット、雑巾がけ、トイレ掃除、階段の昇り降り、股割り 色々してるんですけど、前駆陣痛も無ければ お腹が張ることもあまりなく、 40w2dの検診の時には、赤ちゃん降りてきてなくて、子宮口も指1本と言われてます。 このま…

マタニティブルーについて 現在39w6dの初産婦です 予定日が明日ですがなんの兆候もありません。 早めに産みたくて正期産入ってからウォーキングや スクワットを続けていますがなかなか陣痛には繋がらず。 毎日10000歩近く歩いてます。 昨日の健診では赤ちゃんの頭降りてきてるし…

おなかの中の赤ちゃんが大きいと言われていて不安です。 初産、現在39週の妊婦です。 初期の頃から、おなかの中の赤ちゃんが胎児の成長曲線上限ギリギリできており、先週の38週の検診の時点で、推定体重がすでに3500グラムを超えておりました。 頭の大きさも、お腹周りの大きさも…

生後2ヶ月になったばかりですが、抱っこすると泣くのが酷くなります。首座ってないので横抱きです。 完ミなので母乳の匂いがするとかではないと思います。 ベビー布団でぐずりだしたら抱っこするんですが、抱っこすると余計激しく泣き、激しく泣き始めると全然泣き止みません😅 泣…

ついに予定日迎えてしまった､､ 3人目なのに🤦‍♀️ もう産まれて退院してーを想定してたのに。 なぜお兄ちゃんたちより出てくるの遅いの😂 もういいよー出てきてくれー 陣痛待ち辛い🥲 昨日から横になるのも歩いてるのも なにしててもしんどい､､ 推定3,600越えだから余計お腹重いし 3…

オロナミンC、焼肉、お迎え棒と陣痛ジンクス完了🥺 あとはスクワット、、 坊ちゃん早く出てきておくれ👶🏻🍼🤍

おしるし確認▶︎子宮口4cm▶︎即入院 だんだん痛みが強くなってきてて恐怖です。 耐えるしかないのですが 耐えるために何した方がいいよ！とかありますか？ 子宮口もっと開くためにスクワットとかしようと言われたんですけど 痛すぎてそれどころじゃない😭

こんばんは！(-⊙ω⊙-)ゞ お尻好きの彼のためにお尻を大きくしたいんですけど スクワット以外で効果ある筋トレとかした方がいい事って ありますか？(-⊙ω⊙-)ゞ

誘発服用2回目の入院、また帰宅になっちゃいました😭💦 一昨日薬飲んだ時よりはだいぶ張ってて痛みもあって、腰もだるくて痛い感じですがいまだに子宮口ガチガチで開いてません😇 お腹結構張ってるから服用終わったけどちょっと様子見ようと言われ、このまま入院！？生まれる？！っ…

妊娠糖尿病 今日から入院する事になりました。 祝日を挟むので、早くても退院は土曜。 暇だろうから本を持ってきたけど、それでも暇です😅 皆さん、入院中は何をしていましたか？ とりあえず私は、スクワットとかストレッチをしたりしてますが、長時間は無理なので😂 Swich持って…

生後4ヶ月、もうすぐ5ヶ月になる赤ちゃんがいるのですが、 朝、昼、夕寝は布団におろすと、1時間や2時間抱っこしていたとしてもすぐ起きるので、ずっと抱っこ紐で抱っこして寝かせています。 また、抱っこ紐でも、動かないと起きるので、歩いたりスクワットしたりゆらゆらしたり…

2人目39w0dです。 先週の検診のときも子宮口2-3cmで柔らかめ、今日の検診でも3cmで柔らかめ、1人めがスピード出産だったため、始まったら早いと思うよ〜と言われました。 ただ、エコーで先週も今週も赤ちゃんが仰向けになっており、まだ産まれる体制になってないねとのことでし…

もう予定日9日超過してしまいました… こんなに超過するとは思ってなかった😭💦 一昨日内服で誘発してからお腹の張りが強くなって粘着栓も出たので今日産む気満々で再入院しましたが、まさかの子宮口ガチガチ、お腹の張りも病院着いたらましになっちゃいました🥲 また内服で誘発し…

1週間前の内診グリグリは全然痛く無かったのですが、卵膜剥離をしてくれた様で、粘液栓の様な？おりもの？も出ました。2、3日前駆陣痛が続きましたが、その後消えました。 今日２回目の内診グリグリをして、粘液栓？おりもの？と、微量の出血もありました。検診の後は2時間歩い…

1人目満月の前日スクワットして破水して満月の日に生まれたから2人目も同じ週数でスクワットしたけど満月じゃないけど破水してくれるかな😂

粘着栓が出たらそろそろ産まれますかね…🥲 昨日誘発の薬を服用し入院しましたがお腹は張って痛いものの余裕で動けたので帰されました😇家に帰ってから今日の朝まで10分に1回イテテ..となるほど強い張りが続いていて陣痛に繋がるかもと期待しながらスクワットやらストレッチやらし…

【妊娠中の体重増加について】 本日妊娠6ヶ月を迎えました＊* 安定期に入ってから、どんどん体重が増えていて毎日が恐ろしいです。 学生時代は陸上部で、社会人になってもスノボや登山は楽しんでいるような感じでしたが、妊娠前のピーク時が身長148cm 体重55kgという、まぁ、デ…

旦那の愚痴です😇 39週でもういつ産まれてもいい、前駆陣痛もあるのに会社の人に誘われてご飯行った旦那😇 お酒飲んでくるのか知らないけど、呑気だなあ😇 会社の人も赤ちゃん楽しみにしてくれてる！！ とか言ってたけど、ならいつ陣痛、破水してもおかしくない今誘うの違うくない…

初産の方で出産予定日過ぎてから出産された方は予定日から何日後で出産されましたか？ また自然に破水や陣痛が起きてからですか？それとも促進剤や帝王切開でですか？ 私は初産で予定日から2日遅れてるのですが、お腹も下がらず相変わらず元気にモゴモゴ動いてて産まれる気配が…

現在37週にはいったばかりの妊婦です！ もちろん赤ちゃんのタイミングででてくるのがいいことは、重々承知なのですが、最近祖父の末期癌がわかり、できるだけ早く産みたいです 階段上り下り、早歩きでの散歩、スクワット、舟漕ぎ体操、焼肉ジンクス、オロナミンC、ラズベリーリ…

誘発の錠剤で陣痛こず帰宅になりましたー😭💦 朝飲み始めた時結構痛くて期待してたけどトイレ行ったらめっちゃマシになってがっかり😅 産んでる最中の妊婦さんや隣で陣痛で苦しんでる妊婦さんの声を聞きながら私は呑気にお菓子やおにぎりを食べ、病院食を堪能して今はバスで呑気に帰…

明後日が予定日の経産婦です🥹 今日の朝検診があり、刺激しとくね！と内診グリグリしてもらいました！ 1センチくらいだね〜🤣と先生に言われたのですが グリグリしてもらって子宮口1センチだとまだまだ陣痛がくるまでに時間かかりますか？？🥹 もっと歩いてねと言われましたが、37週…

一昨日夕方から陣痛間隔6分〜9分なのに 子宮口1センチから変わらずで様子見入院中です。 予定日は後5日。 経産婦です。 明日の朝までに何も変化なければ帰宅。 もう産みたい。いつかは生まれてくると思っても ここ3日定期的な痛みでまともに寝れてないし 産んで早く赤ちゃんに会…

39w2d。 安定の陣痛のこなさ スクワットのしすぎで股関節筋肉痛でしんどい 歩くように心がけてるのになんもこない 3人目で予定日超過、促進剤って思えてきてる もうほんとに生まれて欲しい おしるしでもなにかしら 兆候あればいいのになさすぎだし 妊婦でいるのがしんどいなと…

予定日超過5日目👀　月曜日にとりあえず促進剤服用予定です😮‍💨 ウォーキングしたりスクワット、雑巾掛けなど片っ端からやってましたが、最近左の背中側の肋骨が痛くて痛くて… ちょっと腰曲げるだけでいたー！って声出るほどでスクワットも雑巾がけも掃除する時も痛くて全然できま…

38週と6日の検診行ってきました。 スクワットもウォーキングもしててNSTもやり、2分だったりちょくちょく張ってるねって言われ、いざ内診すると閉じてるねって言われてショックすぎました。 1人目も予定日6日越えで今回もかーって感じです。 その次の日とかに産まれた方とかいま…

下半身の筋トレ始めて10日、ぶよぶよのお尻に少しハリが出てきた🥺✨✨ スクワットしても産まれたての仔鹿にならなくなった このまま美尻目指して頑張るぞ！