「スクワット」に関する質問 (295ページ目)

臨月に入ってから体のダルさ、眠気、食欲半端ないです！ お腹もよく張りますし、生理痛のようなお腹の痛みも良くあります。 一応安産の為にスクワット15回はやる様にしてるんですが💦 もう少しで産まれるから寝てるうちに寝とけって事ですかね😂

19週です。 同じくらいの週数の方、 家事や運動をすべて含めて一日にどのくらい動いてらっしゃいますか？ ちなみに私は ・2日に一度掃除機かけ ・毎日3食料理 ・毎日マタニティビクス30分ほど ・朝晩スクワット10回ずつ ・気が向いたら週2くらいでウォーキング30分ほど です。 …

やっぱり年齢が上がるにつれて産後体重落ち辛くなるのかな…🙁😞☹️ 1人目→20代半ばで産後は何もしなくても産前よりも体重減った 2人目→30で2,3㌔は戻った 3人目→アラフォー。。戻らないし、太った…😭‪‪💦‬ このままではデブのおばさんになってしまう🤯❌ 三日坊主でダイエットが続かな…

自宅安静が解除されたので、ウォーキングとスクワットを再開してから3日経ちました！ 先程からめっちゃくちゃトイレ近いし、膣の辺りがなんだかチクチクします😂😂 赤ちゃん、ちょっと下がってきたのかな〜？ 胎動は、めちゃめちゃ激しいです（笑）

絶賛予定日超過中！40w2dの初マタです。 前駆陣痛はあるのに本陣痛につながらない😭 周りのもう産まれた？っていうプレッシャー😣 旦那も忙しいので早朝4時半から23時半まで仕事😅 農家だから仕方ないけど、電波の届くとこにいてー!! 36w辺りから前駆あったからもっと早く産まれてる…

予定日が過ぎた初マタです。 内診でぐりぐりと刺激され毎日散歩､階段昇降､スクワット。沢山しているつもりが、生理痛の様な痛みがくるだけで産まれる気配があまりなし..。 友人からのまだ？LINEや、お義母さんからのしつこくプレッシャーのかかる連絡に気が滅入ってきました... …

産後ダイエットについて。 産前と比べて8kg太ったまま体重が定着してしまいました💧母乳育児だから痩せるだろうとたかをくくって、体重管理を怠っていたせいです。 先日主人から、遠回しにデブだと言われてしまいました。 産後1年以上経っても体重は落とせるでしょうか？実際ダ…

現在39週と3日😂 1人目の時はちょうど同じ週数で産まれたので、てっきり早くなるかと思いきやなーーんにも音沙汰もなし😂 前駆なのか腰痛なのか判断できない位の痛みは常にありますがこんなもんじゃないなぁ～と過ごしております... 焼肉、オロナミンC、スクワット、階段上り下り…

スクワットとかマッサージとか 結構しよるのに…子宮全く開いてないし 産まれてくる気配ないね…って😭 腰痛いたら運動やめときな〜って言われ… 息子はいつ出てくるの… もう3400くらいあるし… 後1週間待って出てこな誘発剤😑 もうお腹パンパンやし腰が激痛😭早く出ておいで…

あと2日で39週なのですが､なかなかおしるしがきません…😢 病院の先生には｢ママが小柄(150cm)で赤ちゃん3000超えてるから予定日より前に産んだ方がいいね｣ と言われています｡37週の健診のときに子宮口カチカチといわれ､とにかく沢山歩いたりスクワットしたりしてるのになかなか兆候…

予定日まであと10日なのですが 前駆陣痛も全くなく 今まで痛みがあるな〜と感じた事も無くて このまま予定日は越しそうだなぁという感じです💧 スクワット・ウォーキングの他に お産を早める方法を試された方はいますか？⭐️ お腹が下がった感じはとてもあり 前にも出てきてはい…

とりあえず、今日は50回スクワットしてみました😂😂 体調も悪くないし、お迎え棒とやらを試してみようかな〜って思ってます！ お迎え棒して、おしるし、陣痛、破水に繋がった方いらっしゃいますか？

内診グリグリ後(卵膜剥離)、何か 特別な事したりしましたか？運動やスクワット等。 38w1bの今日内診グリグリしたのですが 腰痛肛門が重たい、、陣痛にどうにかして 繋げたいので参考程度に意見下さい✌(＾ω＾)/

正期産に入り、ウォーキングやスクワット、階段昇降していますが、まだまだ産まれる気配が全くありません😓 陣痛が来る直前、破水する直前など、出産間近に何か身体の変化や兆候はありましたか？ 〇お腹の位置や胎動の位置が下がった 〇胎動が減った ･･･等 まだまだお腹も下が…

早く出てきて〜 待ちくたびれてます…😓 37週入ってから 毎日1万歩歩いて、スクワットもして オロナミンCや焼肉も食べた… 腰が痛くて寝れないよー… 土日じゃないとパパ逢えないのに…

35w5dであと2日で臨月入るんですけど、 沢山歩いたりとか、スクワットとか ジンクス(焼肉、オロナミンC、カレー？)とかって いつからやっていいんでしょうか？？ やはり正産期からですかね。🙄 予定日6月12日で、6月はいったら すぐ産まれてきてくれないかなーなんて思ってます！

破水疑惑で病院に来たのはいいものの、破水ではなかったです。5-7分間隔で痛みが来ていたため今日はひとまず入院になりました。 しかし、今じゃ10-15分間隔…。 無駄な入院になってしまっています😭 10-15分間隔からまた間隔狭まって早く生まれて欲しいです😭病院内もたくさん歩い…

去年、一気に7キロも体重が増えました( ´△｀) 人生初めての適正体重オーバー…。 しかも、なぜか流産手術してからの増加が半端無いです！多分、ストレスとかホルモンバランスの乱れとかなんじゃないかと💦 (流産手術は失敗を繰り返されて半年経った今もまだ経過観察で妊活再開でき…

壁で腕立て伏せやスクワットする度に娘が胸をわしづかみにしてくる(笑) 筋トレにならないよ～wwww

もう3100gこえて、早く生まれてきてほしいきもちでいっぱいなのですが、まだなんの前兆もありません😅💕みなさんが陣痛を迎えるときに試したことで効果のあったことや無かったことなど…なんでも教えてほしいです🥰 ちなみに、焼肉、スクワット(1日200回)、湯船につかる、ウォーキン…

今37w2dです！ 我が子に早く会いたすぎて、36週後半から１日1時間くらい歩き、37週にはいってからはスクワットをするようにしてます！ 最近、お腹が空いて仕方がないのですが、お腹が空くということは少しずつ降りてきている証拠でしょうか？

お世話になっております。 只今39w1dなのですが、 産まれる気配がまるでありません…😅 正産期に入ってから毎日スクワット、お散歩は最低3kmは歩く、船漕ぎ運動等頑張っているのですが 38w4dの検診では子宮口0.5cm…😅 GWには旦那に付き合ってもらって1日に7km歩いたり いろんな陣痛…

今日予定日当日です。悩んだり気分が落ち込んでも仕方ないのですが、、おしるしや破水など何も兆候がありません。1人目の時も予定日から1w遅れての促進剤を使っての出産でした。色々な人からの「まだ？産まれないの？」、「産まれた？」連絡はとてもストレスに感じてしまいます。…

もうげっそりです…。 明日予定日なのですが全く産まれる気配がありません😖 夜中に規則的な張りと痛みがあったのですがまたもや前駆陣痛だったようです😵 そのせいか寝不足だし風邪ひいてしまってるしで体がキツイ…。 赤ちゃんは推定ですが3400gで、前回の健診では赤ちゃんもだんだ…

今日の夜中から前駆陣痛とは違う今までに味わったことのない痛みがありました！ 腰が凄く痛く陣痛だ！と思い間隔も5.6分になり病院に電話すると後1時間自宅にて様子見と言われ、1時間後3.4分間隔になりました😊 病院に電話すると☎️来てもらってもいいけど、前日に子宮口0.5センチ…

微弱陣痛から本陣痛に繋がった方いますか？ 40w3dです。 微弱陣痛が昨日の14時から3〜5分間隔で続いています。 一度病院で診てもらいましたが 子宮口3cm、子宮口も柔らかくはなってるけど 痛みが弱いから家でリラックスして痛みが強くなったらもう一度来てくださいと家に帰され…

38w5dの初産婦です。先週の健診でまだまだ子宮口開いてないねと言われてスクワットやウォーキングをしていますが未だにおしるしなどは全くなく…😅 でも昨日の23時くらいから今も一時間に4、5回ほどお腹が張ってキューッとなります。痛みは全然我慢できるし、むしろそれほど痛いと…