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妊娠・出産

スクワット後の下腹部痛は筋肉痛か出産兆候か不安です。痛みで動くか横になるか迷っています。助言をお願いします。

臨月です!昨晩妊娠して初めてスクワット20回したら今朝から動くとズキーンと下腹部痛があります😔
スクワットって下腹部も筋肉痛になりますか?🤣
それとも出産の兆候?🕊
痛いの我慢して動いた方がいいのか、、?
横になっていた方がいいのか、、?

わかる方いますか?🤣

コメント

ぽせ

普通に筋肉痛って可能性もありますね😅
動くと痛いってことなので…
前駆でも陣痛なら動いてなくても痛くなります。
張ってるにしても筋肉痛にしても37週こえてるならいつ生まれてもいいからどんどん動いて大丈夫です。
助産師さんにもそう言われました☺️

ぴよこ

妊娠してなかったら、スクワットしたら腹筋も痛くなったりしてました😊
私は上の子の時も今回も、怖くてスクワットしたことないです😅
お腹張りませんか?💦
臨月入ってすぐ張るようになり、歩く以外は特にしてません😅

ダッフィー

37w入ってるなら、お腹張ってても問題ないので、無理しない範囲で動いて良いんじゃないかなって思います😊