しらすのクリームパスタ(しらす少ししか食べない) ヨーグルト(半分) 野菜ジュース 追加のふりかけご飯も数口 もう昼抜きでいいかな
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6ヶ月の妊婦です。以前から便秘だったのですが 最近本当に便秘がひどくて、酸化マグネシウム飲んでも全然出ません😱わたしが通院している産婦人科は便秘はお腹の張りを誘発するから、2日便秘になるのもNG🙅♂️と言われます。私自身お腹は張るしつらいしで、何かいい方法を知りたい…
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イブも今日も仕事してたからクリスマス感が皆無だった🥲 しかも昨日は寝落ちして枕元にプレゼント置けなかった笑 まだサンタさん制度わかってないから今年はセーフ😂 でも朝から寝るまでめちゃくちゃ楽しそうに遊んでてよかった🥺 明日は美味しいもの食べよう。もちろん作らない…ピ…
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