「ウォーキング」に関する質問 (587ページ目)

もうすぐ出産控えてます꒰ ´͈ω`͈꒱ 体重制限で怒られ、 炭水化物を控えてますが 今日久々にカレーを 作ったのでほんの少しお米を 食べたら体重増加(´•̥ •̥` ) 当たり前だけど。。。 そんなすぐ増えるなんてー！ 毎日ウォーキングもしてるのに。 もうすぐ出産だから難産に な…

こんばんは\( *´•ω•`*)/ ﾁﾋﾞ助をお腹で温め33週｡ 母に､ 全然下に降りとる気配ないね？ と言われました｡ んー……初めてなのでよくわからない( ˘•ω•˘ ).｡oஇ 希望としては予定日より少し早めに出て来て欲しいかな？って言う感じなんですが､何か方法はありますか?? スクワットはよく…

29w1dの初マタです！ つわりが一切なく、今でも普通にフルタイムで歯科衛生士として働いています。 なのでウォーキングとか運動が出来ないからか体重が最初先生に言われた＋10kgに到達してしまいました・・・ 働いているのでそれなりに運動になっていると思ってたのが急な体重増…

臨月なので沢山動いてといわれました！=͟͟͞͞( •̀д•́))) が、ウォーキングしてたら寒くて鼻風邪をひいてしまい、、今あまり動けてないです。 雑巾掛けやスクワット程度なんですが、あまり運動しなくても陣痛きたって方いますか？？

29週目に入りました。 血液検査で貧血にもひっかかったのも気になるんですが、最近は、少し買い物に出るだけでも、体が疲れて、眠くなってしまいます。 食事も手をぬきがちで、体力をつけるため、ウォーキングをしたいとはおもっていますが、なかなか出来ません。 同じくらいの時…

23wの初マタです。 悪阻が終わり食欲が旺盛になって しまい前回の健診から2キロ〜3キロ 増えてしまいました。そのストレス からか1日1回は戻してしまいます。 （汚い話ですいません。） なのですが体重は減らず焦っています。 住んでる地域が雪国の為ウォーキングも 定期的に出…

臨月を迎えた初マタです！(>_<) 本日の検診では子宮口は閉じて下がってきてないと言われました！ ウォーキングや雑巾掛けがオススメだと言われたんですが、今の時期寒くて外で動けません。皆さん、臨月はどのようにして過ごされましたか？？

ウォーキングしないと！って思うけど、外が寒すぎて蕁麻疹でるし、挫けてしまう( ；∀；) あーでも歩きたい。

雪国にお住いの妊婦さん おはようございます、現在6ヶ月初マタです。 妊娠発覚して次の仕事を辞退し、今は週1〜2で事務のアルバイトをしています。運動不足のためか身体がよく痺れています。 お腹が張ったり出血もなく、日中歩きまわらなきゃいけないと思っているのですが、この…

少しウォーキングして休んだら胎動がすごい！！お腹変形してるー

明日で5ヶ月の初マタです。 最近眠気が半端なく襲ってきます(´；ω；｀) 食べた後やテレビを見てたり携帯をいじってたりするだけで… 初期の頃は全くと言ってもいいほど眠気がなく寝付くのにも一苦労で。 初期の頃になかった眠気が今きているのでしょうか？？ 明日で5ヶ月なのでそ…

5日のAM7:18分で、高位破水してから丸3日たとうとしています！ 予定日は2日でしたが、なかなか陣痛が来ず、先生には4日の朝、今日陣痛がこなければ明日は朝から促進剤を使いましょうと言われました꒰ˊ• ·̭ •̥ ꒱ 陣痛が来てくれる事を祈って今日は朝から階段昇り降り、昼は主人…

いつもお世話になっております！ 18週目になりました初マタです☆ つわりは15週くらいから少しずつ良くなってきて食事も取れるようになって今に至るんですが…今もたまに身体が重く、ご飯食べられないほどではないですが気持ち悪くなります(;_;) 安定期に入ったら、妊娠前くらいに…

今、31週目なのですが、妊娠前より体重が10Kgぐらい増えてしまい、先生に気を付けるように言われてしまいました。 なので、1日2時間ウォーキングをするようになったのですが、一向に体重が減りません💧 むしろ、少しずつ増えてきてしまっています。 食事も野菜中心にしてるのです…

いつもお世話になっています！18週の初マタです☆ クリスマス、お正月とびっくりするくらい体重が増えてます(;_;) 悪阻も少しずつ落ち着いてきて、ウォーキングしたいのですが、北海道に住んでいるため中々出来ません(>_<) もともと東京出身で今年こっちに来たので、歩き方も慣れ…

あけましておめでとうございます＼(^ω^)／♡ 今年は出産とゆう一大イベントを迎えます。 これから更に色々質問したりすることが 増えるかと思いますが、どうぞよろしく お願いします( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )♡このアプリとの出会い は私にとって素晴らしい出会いです！ これからも大活躍し…

臨月の初産でお正月迎えるみなさん、どう過ごされますか？ 13日には予定日なのでいつも通りの生活になりそうな私ですが… ただ食べ過ぎないか心配… ここまで頑張って増やしたくない ウォーキングしてスクワットして階段昇降して… でもベビと自分のため、そんな正月も悪くない 笑

妊活にいい運動ってありますか？*\(^o^)/* ウォーキングの他にお家で出来る カーヴィーダンスやろうかなと思ってますが オススメありますか？♡ 逆にこれはダメってのもあれば教えて下さい♩

こんばんわ(´•ω•｀) 予定日まであと30日に なりました！ ドキドキと早く会いたい気持ち でいっぱいです꒰ ´͈ω`͈꒱ やっぱり、ウォーキングを すると初産でも産まれるの 早いですかね？∩^ω^∩ 早く赤ちゃんに会いたいです♡ なんか、いい運動教えて下さい♡

予定日までカウントダウンで毎日ドキドキなんですがホントに陣痛や破水ってわかるのだろうかとか… おしるしならわかると思うのですがトイレ行くたびトイレットペーパー確認してしまいます 笑 早く逢いたい気持ちは山々だしウォーキング、スクワット、階段昇降、掃除、あぐら、ツ…

27週目突入にして、7キロ増… 大丈夫か、わたし(^^;; 産休入ったら、ウォーキングに精を出すことをここで誓います♡

予定日も過ぎているので病院からの指示もあり、後期悪阻に耐えつつウォーキングや大掃除、スクワットなどやってましたが、子宮口開かず…。そして何故か本日より、恥骨痛がかなり激しくなりました(꒪ȏ꒪;) 赤ちゃん降りてきた！？✨と思うと同時に、一歩進むたびにウッ！てなる位痛…

38w2d初マタです！ もうそろそろ予定日が近づいてドキドキです…！ 臨月入ってから毎日ではないですが、自宅で30分簡単なマタニティヨガや安産灸をしたりラズベリーリーフティー飲んだりしてますが、経産婦さん安産効果はどうでしたか？ 毎日寒いので、ウォーキングはしてません…(…

37w4dです ☘ 昨日 内診したら2㎝あいてました！わたしは、はやく出産したいんですけど…どうしたらもっと子宮口 開きますかね？ 前駆陣痛のような…強い張りはあります。 ちなみに毎日1時間はウォーキングして家事も結構やっているので体は常に動かしています！

38w4dの初マタママです。 予定日まであと一週間と少し あるのですが 今日の検診で子宮口も全然だし 赤ちゃんも全然下がってないから 予定日過ぎるし、ほぼの確率で 促進剤だな!!と先生に言われました。 今まで階段昇り降りとスクワットと 雑巾がけ、部屋の掃除、 ラズベリーリー…

産院までウォーキング往復3時間半、子宮口柔らかくする注射打ってきた(u_u)腰と足ガクガク…連続4日ウォーキングしたぞ！明日は雑巾がけやー*\(^o^)/*

はじめまして！ 38wで来月2日に3人目を出産予定です。 昨日の健診で、子宮口が1センチ開いてるって言われました。 上の子は破水から出産、真ん中の子は羊水過少で即入院して誘発して出産したので、子宮口が開き始めてるのは初めてで分かりません。 毎日ウォーキングしてましたが…

38w0dの初マタママです☆ いつもママリにはお世話になっています！ 生産期に入って、毎日夜に１時間のウォーキングをして、おとといおしるしがあり、昨夜ダンナと仲良ししました>_< 今、不規則ですがかなり頻回にお腹が張ります、、だけど全然痛みはなく、前駆陣痛なのか、これか…

明後日から8ヶ月に突入する初マタです！汚い話で申し訳ないです。。 お腹が大きくなるにつれて便秘が酷くなり、イボ痔が何個も出来てしまいました。。元々便秘症で痔もあったのですが、妊娠前に便秘解消を目標に掲げて日々頑張っていたので痔も悪化せず引っ込んでくれていました…