「ウォーキング」に関する質問 (478ページ目)

助けてください:;(∩´﹏`∩);: こんばんは☆ 現在6ヶ月なのですが、体重増加がとまりません…。 4ヶ月から5ヶ月になる時に3㌔増えてしまい、 先生に１トータルで見れば体重に余裕があるけど ヶ月1キロペースで増えるのがベストだから１ヶ月で3キロ増えるのは良くないですね。と怒ら…

汚い写真ですみません💦 浮腫みが酷すぎて今測ったら2週間で5キロも体重が増えていました...(T_T) このところ便秘でもないしウォーキングもしてますし食べる物もサラダとかにしているので原因は先週からのいきなりの浮腫みだと思います(T_T) ３日後が検診なのですが、その前に受診…

つわりが落ち着きはじめ、もうすぐ安定期なので、体重もきになるし少しずつ運動も始められたらなと思っています。 今はスーパーに歩いていくくらいのウォーキングのみなのですが、家でできる負担にならない簡単な運動とかあったら教えていただきたいです！ マタニティスイミング…

明日から35wなんですが 体重が+7.5kgぐらい増えてます今現在(>_<)！ 臨月入るともっと増えるっていうしやばい気しかしません(>_<)！ 体重増えすぎると妊娠線できやすくなるから それが心配で心配で(>_<)毎日クリームは塗ってるけど(>_<) 夜は炭水化物食べないようにしてるのに…

海外ドラマ ウォーキングデッド 好きな方いますか(●´⌓`●)？ ウォーキングデッドの大ファンです(笑) 雑談したいです！(笑)

もうすぐ36週目 臨月に入る初産婦です‼︎ 9ヶ月目の頃から 恥骨痛、左足の付け根痛があり病院でトコちゃんベルトを購入しました。しかしあまり治ることもなく 起床後起き上がる時や 座っていて立ち上がる時に 特に付け根痛が激痛で そのまま歩くと炎症を起こしているようなキリキ…

明後日が予定日なんですが... 今日の検診で 「まだ全然だねー笑」 って言われてしまいましたヽ(´Д｀;)ノ 先週の土曜日におしるしはあったもののそこから前駆陣痛しかなく、ウォーキングやスクワットもちょこちょこしてるんですがどーやらまだらしい(´；ω；`) オロナミンCや焼き肉…

そこまでストレスを感じてるとかではないんですが、ウォーキングとかジョギングしたいなあとか、入浴剤いれて熱々のお風呂に浸かりたいなあとか、ちょっと1人でゆっくり買い物行きたいなあとか。 夫に見ててもらえばできることなんですが、なんだか1人で面倒見させるのって悪い気…

妊娠15週目に入ります。 先週の検診では、16センチになっていて順調に元気に育っています。とのこと☺︎ 今日は、お昼から横っ腹（右下の方）がピキピキと痛む時があります。ネットで検索すると16-19週目にあまりお腹が張るのは良くないと書いてありましたので少し心配になりまさし…

予定日より早く出産された方のコメントは不要です、大変申し訳ありません😣 悲観的になって、ちょっとグチりたくなったので・・・ 本日40週4日。 ホントは8日の火曜日に入院して9日39週0日で無痛分娩の計画出産をする予定だったのに、子宮口が硬く閉ざされたまま、赤ちゃんも下り…

今日から23週になりました(^_^) ウォーキングについてみなさんにお聞きしたいのですが、大体どのくらいのペースでされてますか？ 私は最近、体重が急激に増えたので40〜60分くらい歩いています☆ まだ始めたばかりですが、大体週に2日くらいしか歩けてません(>_<) みなさんのウォ…

質問させてください。 先月から排卵日を意識してタイミングをとりはじめたのですが、残念ながら生理がきてしまい、明日くらいで生理が終わるので次に向けて頑張ろうとおもうのですが、、、 妊娠しやすいからだづくりのために ルイボスティー 毛糸のパンツ、腹巻 モコモコ靴下 …

不安になってきました。 39週目と2日、予定日まで5日の初産婦です。 歩いても、階段昇り降りしても スクワットしても、家事しても、雑巾がけしても 何も変化無しです。 胎動も激し過ぎてお腹張るくらい 凄いです。 内診グリグリも３回してますが 何も。 子宮口は柔らかくな…

おしるしから今日で1週間...(´・ω・`) 何もない。。 お腹の張りは定期的にあるし、お腹や腰の痛みで夜中に起きる事もあるけれど陣痛には繋がらず...(´；ω；`) オロナミンCや焼き肉もやってみたが前駆陣痛が増えたぐらいヽ(´Д｀;)ノ ウォーキングやスクワットやストレッチも体重…

生産期に入りました🙌🏻 今日ウォーキング中から 足の付け根が痛くなり、 一日中違和感があります。 足の付け根の痛みからどれくらいで 陣痛、出産につながりましたか？

152㎝妊娠前56キロの、初マタ35週目二日目です。 体重について悩んでいます。 現在67キロあります。 でも二日前には65キロをずっとキープしていたのです。 定期的にトン!と二キロ位太るのは、これまで二回ありました。 ですが、二回目のトンと二キロ太っ時、 産院の先生にこれ以…

40w1dの経産婦です(｡・∀・)ﾉ 一昨日ぐらぃから前駆陣痛のようなものがあり 間隔的に軽い痛みを伴う張りがきたり遠のいたり、、 としている中、昨日検診の為産婦人科に行くと 3センチ開いていて赤ちゃんもおりてきているとのこと。 モニターでも約9分間隔ほどで張ってました！ 前…

これをしたから妊娠したかも？とか これをしたからPMSが良くなったとかありましたら教えて下さい♡ 私は生理周期が34日と、排卵までの期間も少し長めです。 でもウォーキングを始めてからその周期が少し縮まりました^_^ 妊活にこれがいいと聞くと全てを取り入れたくて、お金もか…

39w5dの初産婦です。 先ほど、高位破水かと思い明日検診予定でしたが、今日行って来ました。 結局、破水はしていなかったです。 内診グリグリなのか結構痛めの内診をされて子宮口3cmで赤ちゃんも3400gという事で陣痛そろそろ来るかもねと言われました。 早く赤ちゃんに会いたいの…

体重管理について質問です。 これ以上体重を増やせないねと助産師さんから言われました。 みなさん体重管理するのにどんなことをしていますか？ 今は1日40分くらいウォーキングをしています。

妊娠後期の甘いもの欲しさと体重管理に悩まされてます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 甘いもの我慢のストレスと顔まわりについてきた贅肉とww ダブルでストレスです😭😭😭 みなさんどうされてますか？ 私は朝ウォーキング1時間と夜炭水化物をぬいてヘルシーな料理にしてますが便秘も協力して（笑）増…

32週の初マタです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 体重増加が止まりません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡考えれるのは便秘と間食かな？と思います｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 人それぞれかとは思いますが同じような週数の方で体重の変化教えていただけると助かります(´•̥ ̯ •̥`) ちなみには私は妊娠前は46キロ→現在55キロです。 …

全然お腹が張らない体質？みたいで、ありがたいことなんですが、張りが普段からない人はやっぱり予定日超過ですかね… ウォーキング、スクワット、階段上り降りしても、お腹はぷよぷよです。 お腹が重くて苦しいだけでした😅 前駆陣痛？生理痛みたいな痛みはたまにありますが、お…

来週から35wになります🌹😊 みなさんはどのくらいからウォーキングや スクワットなど、始めましたか？？ やはり良く歩いたりするとお産が進むのは本当なんでしょうか？？ 初産なので、色んな方のアドバイスなど欲しいです🎀

早く産まれてくるように、ウォーキング1時間〜2時間頑張ってます！ 家事もめっちゃしてます！ とにかく動いて動いて！ が、生まれる気配なし〜ｩﾝ((◉ω◉*))ﾞ ｺｸﾘ... みなさん、どれくらいウォーキングしてますか？

いま28w3dなんですが、 体重が妊娠前より+8kgで太りすぎ！ と怒られてしまいました… さすがにわたしもやばいと思い 量を減らしたり間食なくしたり しているんですがなかなか落ちません… 軽いウォーキングもしているのですが… なにかいい体重維持法やダイエット法はありますか？

今日で39週が終わります！ 明日が予定日。 昨日の検診では子宮口柔らかくなってて、3センチ開いてました！！赤ちゃんもおりてきてる、と。 内診グリグリされ、今日か明日に陣痛きそうやねーって。 病院から帰ってからもウォーキング！ 良い感じに前駆陣痛きてる♡と思ってたのに…