陣痛に進むために毎日の運動が必要でしょうか？やらなかったら予定日を超過することはあるでしょうか？
予定日まであと10日…
未知の痛みがいつくるか、ドキドキの日々を過ごしてます。
めんどくさがりな私は気が向いた時にスクワット、寝転んで足の付け根をぐるぐる、階段登り降り、ウォーキング2、30分ほどをしたりしてるのですが、やはり真面目に毎日取り組まないと陣痛に進まないでしょうか(^◇^;)
何もしてなくても陣痛来たよって方いますか？
もしくは、やらなかったらやっぱり予定日超過したって方いますか？
ご意見よろしくお願いします！
- Amy(5歳1ヶ月, 7歳)
コメント
さくら🌸
全く何もしなくて予定日3日超過しました！でも先生曰く運動はお産が始まってからの子宮口が開くのがスムーズになるくらいらしくあまり意味はないって言われました（笑）
あ-ちゃん
上の子の時はスクワットしたり散歩したりしてましたが、下の子の時は何もしてません😁笑
ちなみに上の子は38w4d、下の子は38w1dで生まれましたよ〜♪
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Amy
まさに今日38w4dです！( ´△｀) 初産は遅れると言いますが、やはり運動の影響ですかね！
今平均より頭が少し大きいようなので、あまり大きくなり過ぎる前に産みたいです…
コメントありがとうございます！- 6月25日
あずき
私も毎日だるくて気が向いたときにしてましたが予定日過ぎたので頑張ってやるようにしました。それでもなかなかくる気配なくて促進剤でやるってなって入院する日も決まってあとわ入院日待つだけってなった時、入院の前日に陣痛来ました！
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Amy
前回の検診時に平均より頭が少し大きいと言われたので、あまり大きくならないうちに産みたいです…泣
効果はどうであれ、どっちにしろやはり日々励んだ方がいいですよね…
コメントありがとうございます！- 6月25日
ママリ
逆に毎日5km歩いてスクワットやっていたのに、予定日から激痛の前駆陣痛が始まり、本陣痛がなく前駆陣痛も無くなった状態で子宮口が開き陣痛なしで出産になりました😅
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Amy
えぇ〜陣痛なしで出産⁈ そんなことあるんですね！毎日頑張った成果ですね！羨ましい‼︎( ；∀；)
やはり運動＝子宮口の開きなんですね！
私もウォーキングもうちょっと頑張ろうって思えるようになりましたw
コメントありがとうございます！- 6月25日
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ママリ
びっくりしました、、5日間前駆陣痛で悶え苦しんだのに、入院になったら痛みがなくなりそのまま出産で分娩台に上がる直前にママリでこんなことあるんですか！？って質問してました笑
本当にお産は人それぞれですね😊
運動して子宮口開くかは分からないんですが、産まれたら長距離ウォーキングしたりできないんで今のうちにやっておいた方がいいかもしれませんね！
お産頑張ってください！- 6月25日
mira
私、なーんにもやりませんでした💦
基本家でゴロゴロ好きなことをしていたのですが、予定日より10日早く出産しました。しかも病院に着いてから３時間弱でスルッと生まれたので「えっ、こんなもんなの？」と拍子抜けした程です😆
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Amy
えぇ〜とっても安産‼︎ 羨ましいです！(;´д｀)
きっとでも体質もありますよねぇ〜知り合いの子も助産師さんがいない時にいきまなくても頭出ちゃって、大変だったって話聞いて、遺伝だったようです。
私もスルッと産みたいものです…
コメントありがとうございます！- 6月25日
すもも
私は明日が予定日ですが何の兆候もないです❗
毎日1時間歩いてるって助産師さんに話したら、それじゃ足りんから午前と午後に1時間ずつ歩いてと言われ2週間前から1日2時間歩いてるんですが超過しそうです笑
陣痛怖いですけど、赤ちゃんには早く会いたいです💕💕
お互い安産でありますように🎶
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Amy
午前と午後で2時間…(;´д｀) やっぱりそれくらい動かなとなんですね…
暑い日はなおさらやる気が出ない…
お互いがんばりましょう〜( ；∀；)
コメントありがとうございました！- 6月25日
Amy
そーなんですね！運動＝陣痛が来るわけぢゃないんですねw
でも子宮口もなかなか開かないと長引きそうなので、やはり適度にやる必要ありそうでしょうねぇ…
コメントありがとうございます！