「ウォーキング」に関する質問 (447ページ目)

予定日まであと15日… できればちょうどあと2週間後の14日後に産まれてきてほしい❣️ 今日37週入っての初めての内診台で、子宮口はまだ数ミリらしいのですが、2週間前はそんなもんなんですかね？ ついここ何日かでウォーキング再開したばっかりなのでもっと身体動かしたら子宮口と…

今7カ月です(´∀｀*) 今月末に結婚式あげるのですが… 二の腕が気になるので絞りたいです😭 ほぼ毎日３０分以上はウォーキングしてます。 それ以外になにか方法ありますか？ マッサージだけじゃ意味ないみたいだし😱

お仕事も今週まで！ 来週からは産休に入ります！ 産休に入ったら朝と夜ウォーキングをがんばります😭 食事も気をつけなきゃー みなさん、産休中は何をしていましたか？？

私はスポーツをやっていて分離症で腰痛持ちです。 同じように分離症で腰痛持ちの方、出産の時は自然分娩でしたか？ 妊娠3ヶ月ぐらいから腰痛が酷くなって、酷い日は腰が抜けて歩けなくなります。 ウォーキングなどの運動も禁止されているので体重管理も難しく、産後も腰痛が凄く…

質問ではないのですが、少し吐き出させて下さい💦 41wになるので、明日の午前中までに陣痛来なかったら午後に計画分娩の話し合いをしに行きます... 子宮口も開いてない、前駆陣痛や恥骨痛、腰痛などといった痛みと言う痛みもない、おしるしは勿論お腹の張りも、オリモノすら全く…

本日予定日(40w0d)の初産婦です。 ほぼグチです。 おとといの検診で、張りはあるけど子宮口指1本も開いてないから予定日越えると思うよ と言われ、まぁそうかと思って焦らず待とうと過ごしているのですが 周り(友人や同僚)からの連絡にウンザリしています。「体調どう？」「産ま…

妊娠8ヶ月の妊婦です。昨日全然寝れなくて3時過ぎまで起きてました💦その後少し寝れたのですが、何度も寝返りで目が覚めてしまい結局寝れたの2〜3時間です。仕事も最近辞めたので運動量も足りず寝付けないのもあるかもですが、お腹が張りやすいのでウォーキングとか出来ずにいます…

今回が初産で現在妊娠38週5日、予定日まで残り9日になりました。 37週に入ってからウォーキングしたり、床の雑巾がけしたりして体を動かしていますが、全然陣痛来る気配がありません。 やはり初産は予定日より遅れるものなのでしょうか？

37週の健診で、「もういつ産んでもいいから、運動してね」と言われました。 とりあえずウォーキングしてるんですが、もう途中でお腹張っても休む必要はないんでしょうか？今まではお腹張ったら散歩途中でも止まったり座ってましたが。

出産予定日まで、あと5日です。 ここ二、三日夜中は寝れずにいます。今日も朝方まで起きてて…昼前に起きてしまいました。 頭痛も出てきたし、まだ眠気もあって、、😣 ウォーキングや、掃除もして動かないとだなと思いながらも、ボーとしてしまい…。 このままではいけないなと思い…

産まれる気配がナィ‼ オロナミンＣ毎日１本、ウォーキング少々、スクワット昨日から開始、三陰交刺激、、色々やってるけどダメだぁー😥 こればっかりは赤ちゃんのタイミングってわかってるけど😩 長女を39w1dで出産したからそれより早まると思ってました😣 ここでお聞きしたいのは…

今日から33週の初産婦です😀 もう少しで産休に入りますが、過度の体重増加が心配です。 週4ぐらいのペースでウォーキングを45～60分くらいでしています。 あまり歩きすぎるとお腹が張るので、その日の体調見ながら長さを調整している感じです。 初産は遅れやすいから歩いたほう…

完全にウォーキングデットの見過ぎです。 ついに夢を見ました、、 逃げ込んだビルの近くでウォーカーが現れたと言われ、本当にこの子を守り逃げれるのかなんて不安に思い、ドギマギしていたら、旦那の屁で目が覚めました😂💦笑 もーほんと夢で良かったです！今の世の中がどれだけ…

予定日から５日経ちました😭2㎝は開いてるみたいですが😭 今日の検診で初めて内診グリグリを経験しましたが‼︎ もう予想以上に痛くて痛くて、舌噛んだり腕つねったりして耐えました(>_<) それからトイレットペーパーに茶色っぽいものがつきます💦 この土日に産まれなかったら、月曜…

出産のトラウマが未だに蘇ります。 現在6ヶ月の子どもを育てているのですが、 里帰り先の産婦人科で嫌な思いをしたのが未だにトラウマです。 「里帰り前の産婦人科での検査が一つ足りないんだけど？」から始まり、、 健診ではこれ以上体重を増やすな、と毎回言われ 増やさない…

微弱陣痛やおしるしから本陣痛(出産)になるまでどのくらいかかりましたか？(๑´ω`๑) 良ければ教えて下さい！ 39wの初産婦です。いつも回答下さりありがとうございます！ 31日から現在おしるし(＋) 本日2日の早朝5時より微弱陣痛→10分間隔になった10時に産院へ行きました。 しか…

予定日まで19日となりました！！ 最近、下腹部がキューっと痛くなったり 股関節が痛くなったり、、 度々あります( ´•ω•` ) ウォーキングやストレッチ等 動ける範囲でやってます🌟 しかし、今日お買い物中歩いていると 痛くなってゆっくりでないと 歩けない程の痛みがありました。…

最近腰から下が痛い。。 皆さん大丈夫ですか？ ウォーキングしたり開脚したりしてます。しかし体が硬いこと( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)

前駆陣痛がつらいです😭34週ぐらいから始まり、下腹部痛と子宮の刺すような痛み、立ち上がれないほどの腰痛… 現在37週ですが長い…1日がとてつもなく長いです💦 子宮口は2センチほど開いてるとの事ですが、本陣痛につながる感じもなく(´；ω；｀) ほんとはウォーキングやスクワットな…

臨月の体重減少について🤔 35週くらいからなぜだか体重が減ってます。 34週の検診では特に問題なく胎動もあるし順調とのことでした。 体重増やさないでと言われてるのでいいのですが、35週とか臨月とかで減るものでしょうか？？？ 初期からつわりがなかったこともあり、体重増…

◎トコちゃんベルト2と妊娠帯について◎ 今21週のものです。 最近腰痛が酷くなってきたので家事やウォーキングの際にトコちゃんベルト2をしています。 （普段は腹巻だけしています） 今は厚手腹巻＋トコちゃんベルト2の組み合わせで使っているのですが、トコちゃんベルト2を使っ…

出産に向けてウォーキングされてる方に質問です🙋🙌 １日どのくらいの歩数達成してますか？ また１日数回にわけてますか？ ウォーキングコースはご近所ですか？ 私は無難に一万歩目標なんですが一度に歩くのはきついので朝夕にわけて歩ける時は歩いています👣👣 またご近所や最寄り…

妊娠後期に入ってから、 お風呂の湯船に浸かった後や ウォーキング中、採血後などに ふらふらします。 料理中とか立ってるときが主ですけど 座ってるときにも結構な頻度でします。 心臓がばくばくして苦しいというか、 ふらふらする、体が重い、 とにかく立ってるのが辛いです……

最近右脚の付け根が痛くなります(T_T)ウォーキングの歩き始めや、家でもたまに痛くなります。しばらくすると気にならなくなるのですが。。。 妊娠後期ではよくある事ですか？

マクドナルド手術、シロッカー手術をしていて、 入院と同程度の安静を指示されている方、いらっしゃいますか？ 体重管理はどうされていますでしょうか…。 抜糸まで動くことが禁止されているので、家事・ウォーキングができず食べることがストレスになってしまっています。(でも…