コメント
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妊娠初期ですか？なるべく妊娠初期はやめた方がいいですよ💦
つくね
週に2,3日、一回1時間から1時間半くらいを目安にしてます😊
今日は体調が良くなかったので30分歩いて喫茶店で休憩して帰りました！
いつもは散歩の帰り道についでに買い物して帰ってます。
体調が落ち着いている時だけでいいと思いますよー😊
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🐰みすばにー🐰
結構たくさん歩いているんですね！
初期も歩いていましたか？- 10月31日
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つくね
初期は歩きませんでした！もともとそんなに悪阻はなかったのでわりと元気ではあったんですけど、夏で暑いし何かあっても怖いかなと思って安定期近くになってから歩き始めました！
- 10月31日
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🐰みすばにー🐰
そうなんですね！
ありがとうございます。- 10月31日
退会ユーザー
妊娠前は1時間〜2時間、妊娠中は3時間とかしてましたよ＾＾
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🐰みすばにー🐰
妊娠中に3時間も歩いて大丈夫なんですか？(・Д・)
- 10月31日
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退会ユーザー
元々してることなら大丈夫ですよ＾＾
アスリートなら普段通りランニングだって大丈夫です👍- 10月31日
🐰みすばにー🐰
回答ありがとうございます！
いえ、まだ妊娠していません。
今回うまくいけば授かるかな〜という排卵日が終わった辺りです。
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私は、生理終わってから毎日10分〜30分歩いてました！そして生理予定日の二日前にフライング検査で陽性反応がでてからは歩くのやめましたよ💖
ウォーキング、妊活にいいですよね(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)
🐰みすばにー🐰
やっぱり、妊活にウォーキングが向いているのですね)^o^(
前回の妊娠からかなり太ってしまって体型戻らないうちに妊活を再開しているので出来れば今のうちに少しでも痩せたくてヽ(；▽；)ノ
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私、ウォーキング初めてその周期で妊娠しました🌟
私も妊娠したら痩せれないしと思ってダイエット目的で歩いてたんですがすぐ妊娠してしまいました😂
🐰みすばにー🐰
そうなんですね！
あやかりたいです笑