「ウォーキング」に関する質問 (423ページ目)

今日から38週の初マタです♡ 20週あたりから切迫自宅安静でしたが今では張り止めの薬もやめて、おなか張っても歩きまくって動きまくって！と病院で言われています。 正産期まで育ってくれたことに感動していたのですが、いざ張り止めの薬をやめてみると逆におなかの張りや前駆陣…

先月、５ヶ月の健診で、 「一ヶ月で体重増えすぎですね。」と たった一言、言われました。 だからどうしろとか、何かを気を付けなさいとか、具体的なことを言われたわけではないのですが…。 自分でもまずいな、と思って どうにかしなきゃ、、とは思ったのですが。今も体重は増え…

今日は臨月入ってからの検診でした。 ワクワクドキドキしながら行ってみると、 ほんとのんびり屋さんね〜 まだまだ生まれそうにないねって(ﾟoﾟ;;いわれました。 ウォーキングもっとしたり、おっぱいマッサージも 積極的にしてねといわれました。 皆さまは、この時期になっても産…

臨月に入ってウォーキングに四つん這いでお尻フリフリ。三陰交も押して生産期になったら出てきてほしいなぁ。36週のみなさんはどんな感じですか？私は夜になると前駆陣痛があったり、腰痛、足の付け根が痛いし。膣もぐーんっと押されてる感じです。

11/8明日が出産予定日です✨😊 37週 子宮口1cm 38、39週2cm 柔らかくなっていて頭も触れるよ〜！と言われ 39週内診グリグリ後に内診グリグリの茶オリ 恥骨、背中、腰痛が酷く早く出てきて〜😭 いつ出てきても良いんだよ〜🧚‍♂️と話しかけてますが 前駆陣痛で悶えるも本陣痛は来ず。…

30w6dもうすぐ９ヶ月に入ります☺︎！ 先日トコちゃんベルトを購入し、助産師さんに付け方を指導してもらいそれからほぼ毎日付けながらウォーキングを１時間20分程しています。 付けてから骨盤周りがすっっごく筋肉痛です！ これっていい事ですか？( ˆ꒳​ˆ; ) 筋力付いてるんでし…

今日の夢はゾンビと戦う夢！ しかもけっこう戦えるタイプで他の人に頭を狙って！ってアドバイスしたり武器になるような鎖とかナイフを調達してた。 完全にウォーキングデッドに感化されてる！

本日予定日を迎えてしまい、 まだまだ産まれない我が子😂✨ ただ今里帰り中で 実家にお世話になってます！ とても仲が良いのですが 最近は産まれなくて自分自身焦ってるのか どうでもいい言葉の実父、実母、実妹 イライラしてしまいます！ 中々産まれない息子にイライラしてるん…

今日はやっとウォーキング1時間できた✨ いつもは体力なくて、30〜40分が限界だったけど。 今日は自分の丸くなった顔を見て奮起しました(笑) 頑張ったからか、お腹痛い〜😂 お腹の張りとか痛みが毎回遠退いて本陣痛にならないから、今回も落ち着いちゃうんだろうけど… お腹の中の…

こんにちは！今日からとうとう正産期の初マタです✨ 正産期にも入ったし、36w3dの健診ではまだ子宮口開いてないとのことだったので動こうかなぁと思うのですが、 プレママ先輩の皆様は、どれ位の週数で雑巾がけ、スクワット、ウォーキングなどを初めて、どれ位の週数で本陣痛来ま…

移植後、運動ってしてますか？普段、ウォーキングとかヨガとか筋トレをしているんですが。 腹筋とかしても大丈夫なのでしょうか？

今月の11日に出産予定ですが病院で見てもらっても子宮は全然開かず😭 毎日、ウォーキング、階段上り下り、掃除など頑張って動いているのに全然何もありません😩 何がいけないんだろ？って不安になります。 予定日超えるのかな…

１日でも早く産みたいと 思ってしまいます。 トイレいくたびに血がついてないか ドキドキしちゃうし ジンクス試した日やスクワットに ウォーキングを頑張ってても あまり効果がわからないし 生理痛のような痛みも夜に 1度あるぐらいで陣痛には つながりそうもありません😢 いつ…

周りから、特に旦那に一番心配されて妊娠してからお腹が出始めてる頃から今までで、車より自転車に気をつけろと言われてます。 最近になって自転車乗る人で怖い運転する人多くないですか？ 車の通りが多い場所でも普通に道の真ん中を通る。 歩道を歩いてても小中高の集団が歩行…

とてもプレッシャーを感じてしまいました。 38wで誘発になり二泊三日促進剤しましたが下りてこず退院。 39wでもう一回促進剤してみましょうと朝から入院予定で行きましたが、夜まで全然進まず退院。 そして今日が予定日。 昨日姉が泊まりにきてウォーキングやらストレッチ、運動…

現在41w1dの初産婦です！ 40w3dの検診で、赤ちゃんぜんぜん降りてきてないし、子宮口も全く開いてないって言われました(>_<) 次回検診が41w3dにあるのですが、その日に今後の予定を決めましょう、と言われています。 予定日前後くらいに産まれてくるもんだと思ってたので、こ…

今日旦那と来客用のケーキを買いに近くのケーキ屋さんまでウォーキングがてら歩いて向かっていました。 急に後ろで『ガッシャーン！』と大きな音が… ビックリして振り返ると知らないおじいちゃんが車で思いっきり壁に突っ込んでいて、タイヤは外れているし壁も車の前側もグチャグ…

今妊娠８週目なんですが 妊娠初期ってあんまりウォーキングとかしないほうがいいのでしょうか？ ただでさえ、肥満体形なのに妊娠してからやたらおなか周りが大きくなってきてるのとむくみがもともとあるので気になります。今後、もっと体重が増えそうで恐いです。 皆さんどうされ…

海外ドラマで好きなものおしえてください！ 私はウォーキングデッド、デスパレートな妻たちです！

もう2600くらいあるからいつ産まれてもいいねって言われました♪ みなさんどのくらいウォーキングやスクワットしてましたか？ また、それでお産は早くなりましたか？ 参考までに教えてください！！😍

35w6dを迎えております。初期の頃のつわりはあったものの仕事してたりで気が紛れてたのですが、妊婦生活で今、一番ストレスたまってます(＞＜)半月前に妊婦によくあるドケルバン病と言う手首の腱鞘炎になってしまい、利き手なのでかなり不便で、髪を結ぶのも痛いし、トイレで拭く…

ウォーキングってただ歩くだけでいいんですか？ 腕をしっかり振るとか、ちょっと早足で歩くとかやり方はないんですか？

排卵日から妊娠検査薬が試せるまでの間に何かできる事はありますか？ 今やっている事は 二日に一度の1時間ほどのウォーキング (走ったり筋トレなどの激しい運動はしていません) 葉酸サプリ 冷え対策 たくさん寝る ぐらいなんですが、そわそわしてしまって(*'ω'*) 何かアドバイ…

ガンバレルーヤのよしこがハイキングウォーキングのQ太郎にしか見えない笑

臨月の方、ウォーキング何キロ歩いてますか？？ 私は3キロを目安に歩いてます💦何もない田舎なので、かろうじて1.5キロ先にあるバースデイに行って帰ってくるって事をしてます！ あともう１つ質問ですが、入院中ってずっとパジャマでいいですよね？なんかみなさんどーなんだろと思…

お世話になります😊 臨月（36w4d）に入った初マタです🙌✨ 35w後半くらいから、肛門に違和感があります🤔 座ってたり寝ているときはあまり分からないのですが、歩くと痛いようなズーンと重たいような💩が詰まっているような…😩 この時期になるとこんな感じが普通なのでしょうか⁉️ 出…

36w1dの初マタです。 ここ最近、体の浮腫が酷く、夜なかなか寝付けないほどです。手もパンパン。 足もパンパンでふくらはぎも太いし、血の巡りがものすごく悪い感じですm(_ _)m ・お風呂でマッサージ ・適度にお水を飲む ・足を高くして寝る ・ウォーキング(時々) などしていま…

ウォーキングしてた方何歩くらいを 目安に歩いてましたー？ ウォーキングして陣痛きた方 どれくらいおられますか？(≧∇≦)

今日が39w2dで、午前中に健診行ってきました！ 前回の健診の内診では子宮口まだ開いてないね～と言われ 今回の健診でもエコーで顔が見えたのでまだかな～って 言われたのですが、そのあとの内診で初めて刺激するねーと グリグリされて「2,3cm開けといたよ～お腹張ったら開き早い…