「ウォーキング」に関する質問 (179ページ目)

39週になってしまいました みなさん、正産期は運動されてましたか？ 今か今かと思いつつも、陣痛にビビっており、また腰も恥骨も痛すぎてろくに歩ける気がしません😂😂 １人目の時は予定日まで音沙汰なく 休み休みウォーキングをしていたら、陣痛がきました むしろウォーキングし…

2人目妊娠中です。 食べづわりで太り過ぎました。。 運動をしたいのですが、 2歳児の男の子と一緒にウォーキングとかどうしたらいいのかな？って悩んでます。 2人目妊娠中に子連れでの運動をしてたかたどんなことしてたか教えてください！

臨月に入ってから恥骨痛と股関節痛がすごいです😭 特に寝てる体勢から起き上がる時の股関節痛が激痛で起き上がったあと歩くのも大変で…骨盤が歪みまくってるのでしょうか😵 あと1日のうちで2回くらいじんわりお腹が痛くなって1分程度で治るということがあって前駆陣痛ですか？🤔前駆…

よし、雑巾がけ終わったからウォーキング少ししてこよ🙆‍♀️ それにしても腰もお股もオヘソの下も痛いなぁ😖 陣痛こないかなぁ😭

産後3ヶ月になりダイエットしたいです。だけど糖質を抑えると母乳がでなくなります。ウォーキングやランニングといった運動はできません。（上の子達の育児、家事、夜泣き対応で寝不足の毎日のため） 仕方ないので、お米やお餅などの糖質を食べると体重が減りません。完母なのに…

今日で39w4dです👶🏻 正直、もう産みたい😹 でも、ダラダラしてゴロゴロしちゃってて ウォーキングとかあんまりしてなくて 夜スクワットやったりストレッチやったりとかは 出来る時にしてますが、そのぐらいしかしてなくて、、、 外寒くてウォーキングする気になれなくて 早く出てき…

1人目は38週6日で高位破水からで 産まれたのに 2人目産まれる気配なし( .. ) 昨日の検診で子宮口5センチで 赤ちゃんの頭も下がってきてるらしいのに 陣痛こなーい‼️ ウォーキングも階段昇降もしとんのにー😱😱 歩きすぎて筋肉痛が... 同じく陣痛待ちの妊婦さんいますかー？

今日で妊娠8ヶ月に入ったところなんですが、 最近になって眠気がひどく、日中何もしたく無い日が多くなってきました💦 妊娠初期のつわりの時期も眠気はあったのですが、 それとは比べ物にならないくらいの状態で辛いです。。。、 旦那が定時の日や休みの日はウォーキングに行…

スクワットやウォーキングしたその日に陣痛が来たり出産された方いますか？

40w4dで予定日超過中です😭 今日から管理入院、月曜日から誘発予定です💦 なんとか月曜日までに自然に陣痛きてくれないかな😭 息子に会えないのも寂しいし 入院中暇すぎてひたすら廊下をウォーキング🤔 お腹は張ってるけど全然予兆なし😂 ほんとに陣痛くるのかなー？？ 予定日超過で陣…

37w4d 検診でまだ生まれそうな感じはないと😳 年末に入院は避けたいから予定日までに出てきて欲しいな〜😂 意識的に動いてとゆわれましたが寒くて中々動く気になれず。笑 同じ週数の方ウォーキングなど運動してますか？ 毎日ドキドキソワソワ🤣早く会いたい👶🍼❤️

臨月期のウォーキング🚶‍♀️ こんにちは、いつもお世話になってます🥰 今日から37週に入りました😊 今日健診があったのですが、赤ちゃんも 下がってきてないし子宮口もまだ全然開いてないと 言われてしまいました😂 大きさも2700gあり、発達も問題ないから 先生からはもういつ産まれ…

現在予定日2日超過の初産婦です☺︎ 40週0日の時に検診に行き体重が51キロでした。 1週間前から1.6キロも増えていたので 40週4日の検診ではキープしてきてと言われました😥 40週2日の現在、朝起きて測る体重が52キロになっています。 40週0日の夜から30分ウォーキングしているので…

お腹の張りは10〜5分以内の間隔で 不規則ですが1週間前からずっと続き、 痛みが全然ついてきません🥲 生理痛のような痛みを感じることもありますが お腹が張ってないこともあります。 ただお腹が重くて腰が痛いだけです、、 便秘なのでただ腸の痛みや刺激なのでしょうか🥲 切迫早産…

赤ちゃんがお腹側を向いていてなかなか降りてこないようです！！ 後ろを向いてもらうよう体操等してますがなかなか向きが変わりません！ウォーキングもしてますが陣痛もきません！ 何かいい体操ないですかね… 予定日には産まれてきて欲しくて少し焦ってきました！ 切迫で入院し…

朝と夕方の2回の 45分×2回 計7キロちょっとウォーキングを１ヶ月近くしています。 単純に聞いて、痩せると思いますか(；＿；)？ まだ効果は出ていません。。 やはり筋トレと併用するしかないですかね。。

初妊婦、妊娠27週です。ダイエットをしたいです。 体重の事で相談を聞いて下さい。 妊娠前は45kg→現在54kg。＋9kg増えてしまいました。 私は元々42kgでした。1年半前に仕事を変えたら3kg太りました。体重が増えにくい体質でして気にした事がなく今回こんな増えると思わず食べてし…

今妊娠9ヶ月です。 健診のたびに頚管の長さはしっかりあると言われており、早産にならないからと安心していたのですが、今回、長すぎるくらいあるね～と言われました。気になってネット検索したら、長すぎるとなかなか出産にいたらず難産になると書いてあり不安です。 同じように…

38週6日目の臨月の妊婦です。 今日初めて臍帯巻絡と言われました。1回だけ首に巻きついているとこことでしたがウォーキングなどは控えた方が良いのでしょうか？？ 胎児の大きさはエコーからお腹周りが35w6dで小さめ(1w前の検診と変化なし)と言われています。しゃっくりも多く、胎…

今日から38週です。 先週の金曜日に検診だったのですが、 子宮口も開いておらず、下がってもきて無いとのことでした。 2週間くらい前から１時間ほどのウォーキングとスクワット、股関節周りのストレッチをしているのですが、 全く効果ないというのか、、、、、 予定日まで後2週…

ウォーキングをいつも50分ぐらいしてます。 おしるしが少量あったのですが、ウォーキング などは今まで通りしてもいいのでしょうか？

初産で予定日すぎた人、予定日より前だった人どっちが多いんでしょうね🧐 私はできることなら予定日より前で3000g超えない大きさで産めたらいいなと思ってますけど😅 旦那も同居義母も最初だから遅れるよって言うし クリスマスのチキンの予約どこにするって話出てくるし 予定日…

杉乃井とアイランド長崎どちらに行こうか悩んでます。杉乃井は一度行ったことあり、怖がりの息子はプールで泣いてしまい、夜はショーでも怖がって泣いてしまい残念な感じでしたがまぁそれなりには楽しかったです。また行きたいです^_^そんな息子がいるのですが、アイランド長崎は…

今日夜ご飯を食べ終わって30分くらい経ってから1時間くらいウォーキングしようと思いトイレを済ませてすぐ出たんですが、数歩歩く度にジワーっと尿漏れして30分ほどで帰ってきましたが、パンツとジーパンが濡れました😔 数歩歩いてジワ〜っと また数歩歩いたらジワ〜っとでした。…

赤ちゃんが出てきてくれません（涙） 第一子妊娠中です。 子宮口2センチですが、まだ降りてきてないそうで、前駆陣痛すらなく、痛みは一切ありません(._.)出産間近なのにお腹が苦しいこともなく、私自身夜中に起きることもなく、夜通しぐっすり8時間寝れています。胎動は激しい…

めちゃくちゃ寒い朝ランニングしたり、 ウォーキングしたりしてますか？

先月の健康診断で血圧が高かったです… 上が167、下が97。 20代から血圧高めで、野菜中心、塩分控えめの食事を心掛けたり、2日に1回は1時間ウォーキングをしたりしています。 ちなみに 現在42歳 4年前に出産(妊娠中はなぜか血圧は正常でした) 身長152センチ 体重45～47キロ(痩せて…

あと1週間で臨月なのですが、食欲が凄いです😣 まだ赤ちゃんも下がってきてないだろうし、体重管理も頑張ってきたのにここに来て見境なく食べてしまいます💦 今までは低カロリーのものを冷蔵庫にストックしておいてカロリー気にしながら食べてたのですが、それらは今一切食べたくな…

ビッグベビーと言われてるのでなるべく早く産みたく…正期産からウォーキングを始めてます。 おとといの健診で、赤ちゃんの通り道は少し柔らかくなってきてるとのことで、ウォーキングが効いてると思うよ！と言ってもらえました。 お腹張っても歩いて！とは言われてますが、さら…