「糖質制限」に関する質問 (5ページ目)

妊娠6ヶ月です、つい先日体重+6kg増やしてしまい助産師さんに怒られ次の検診までに今の体重のままキープか減らしてと言われました😭 食べつわりスタートだったのでその流れで食べ過ぎて居た気はしてます！ 昨日今日と自分が食べたものメモしてカロリー計算し、大体1100kカロリーく…

【多嚢胞性卵巣症候群とストレスについて】 不正出血があり病院受診したところ、 多嚢胞性卵巣症候群と診断されました。 転職してからストレスなのか １ヶ月に2回不正出血がありました。 昔ダイエットにより生理が止まったこともあります。 151cm体重40キロなのですが糖質制限は…

糖質制限されてる方でよく食べるメニューやこの組み合わせよく食べるよ！ってものありますか？☺️

【停滞期脱出のための食事方法について】 ダイエットについて詳しい方いませんか？ 停滞期に入ってしまい脱出したいです🙏 今日で2週間とちょっとです。 脂質で太りやすいタイプなので脂質に気をつけてます(あすけんで記録) 糖質制限は代謝が落ちてより体重落ちなくなるのでした…

ダイエット中の方いますか？ お話したいです😭♡ 10月1日からゆるっと糖質制限＆グルテンフリー あと間食を控えめにするダイエットして ぼちぼち運動も始めようと思ってたところ 生理がきまして(・ω・`) 無性にパン屋さんのパンが食べたくなり いま食べてしまいました(´°ω°)ﾁｰﾝ …

妊娠中期の糖負荷検査の前日の夜ご飯、当日の朝食は何を食べましたか？？ 1人目のとき、50gctで引っかかってしまいました。75gctはクリアしたものの長時間かかるし採血も何回もあるしで今回は絶対に引っかかりたくないです😵 1人目の時は炭水化物をあまり食べずに軽く糖質制限し…

脂質制限と糖質制限はそれぞれどんな人がやるといいのでしょうか？？

糖質制限って胃もたれやお腹が苦しいんですが普通ですか？

【産後のダイエットと便秘について】 何しても痩せないんですけど、どなたか知識ください😱 産後1ヶ月からずっとダイエットしてます。 近所の人にも会うたびに太った太った言われて辛いので🥵 身長160センチ　体重妊娠前55から57をウロウロ 妊娠してぐんぐん太りお産日は77キロ …

30代女性に予算5000円くらいでなにかプレゼントしたいんですが何がいいでしょうか？ 化粧品関係はアレルギーあって難しく、食べ物も糖質制限してたりこだわりがありそうで…

【妊娠糖尿病の診断と胎児の大きさについて】 妊娠糖尿病と胎児の大きさについて はじめて質問させていただきます！ 今日妊娠糖尿病と診断されました。 １回目の検査(50ｇＧＣＴ)で 血糖値が155でひっかかりました。 それまでの食事は糖質制限していたので糖質を取るようにし…

皆さん妊娠9ヶ月頃のから出産頃までの体重増加を教えて欲しいです！ 今現在私の体重増加は33週で出産前から5.6キロです。 前回体重が15キロくらい増えて妊娠高血圧っぽくなってしまったので、めちゃくちゃ気をつけてお酢とか飲んだり、野菜中心にしたり食事そのものを減らしたり…

【妊娠糖尿病の食事管理で出産まで大丈夫？】 妊娠糖尿病について 第二子で初めて32週の糖負荷検査（70g）で2時間後の下りが少しオーバーしてしまい妊娠糖尿病と診断されました。 うちの病院は個人病院なんですが、先生いわくそこまで 気にする数字でもないからとりあえず自分…

【糖質制限やたんぱく質摂取、運動で痩せなかった経験者いますか？について】 糖質off、毎食たんぱく質、きつい運動でタイトにダイエットを半年ほど続けましたが思うようには痩せませんでした。59→55キロ なんかもう疲れちゃって、お米やパン、お菓子我慢せず食べて運動もスト…

妊活してるけど、デブでまずは糖質制限や運動をしたって方いますか？？？ よろしければ身長体重教えてください！

こんにちは！ 二人目不妊、2年目になります。 第一子を一周期で授かったのもあり第二子も すぐ授かれると思っていたがもう2年目…… 多嚢胞です。 薬を使えば排卵していたのも、メンタルからか 卵胞が育たなくなったり、卵胞は育つけど 途中で不正出血が起きて強制リセットにな…

ダイエットについてです！ 世界仰天ニュースに出れるくらい太ってます 産後母乳もしてたのもあって 「母乳してるもん！」と魔法の言葉を唱えて もりもりご飯を食べてました🤣 現在105kg… 産後97kg… 妊娠中は体重増やさないでねと主治医に言われたのもあってかなり食事には気をつ…

旦那がマッチョになっていきます。 ３ヶ月前 、私が夫婦喧嘩の時に「疲れた疲れたってしょっちゅう言われると、私が疲れる！」と言ったのをきっかけに、突然ダイエットと体力強化を始めました。 毎日ジム通いとジョギング。糖質制限にプロテイン摂取。趣味のドラムを一時間。 …

すみません、下らない内容ですが😓 出産前に妊娠高血圧や妊娠糖尿病と診断された方に質問です。 例えば産前は減塩食や糖質制限食だったとして、産後の食事も同じでしたか？ 産院によってはお祝い膳など出るところもあるみたいですが、妊娠高血圧や妊娠糖尿病だとそれもナシなのか…

出産までそのまま管理入院の方いますか？🥲 当初2週間と言われた入院ですが経過がよくなく、ズルズルと3週間4週間…と出産を含めると入院が1か月半に及びそうです。 妊娠高血圧の管理入院なのですが尿蛋白も入院当初から悪化しておらず、下の血圧が高いのがネックでそこを先生が…

中期の血糖検査引っかかったーー💦 再検まで1週間、悪あがきで野菜多め&ゆる糖質制限したら次は大丈夫かな それとも関係ない？引っかかる人はどうしても引っ掛かります？ 食前食後、就寝前のセルフチェックと最悪インスリンか… ああーーー

1週間半で2キロ増えたぁぁぁあ 絶対次の検診（月曜日…）怒られる… 前回の娘のときは体重増えすぎて糖質制限やらされたから、今回は絶対嫌なのに😭 とりあえず酸化マグネシウム飲んで便出します🍀*゜笑笑

いいねで教えてください。 職場からの出産祝いの品と一緒に、手紙で「お返しは気になさらないで」との文言が。 お返しはしますか？ ほかの方の様子を見ると、慶弔関係は全員からではなく有志からのみ、お礼はあったりなかったりな雰囲気の職場です。 お返しするとしたら、育休中…

糖質制限でダイエットされてる方、ここ数日の3食のメニューを可能な範囲で教えてください🙏 できれば30代後半の方よろしくお願いします✨ 糖質制限は結果が出やすいでしょうか？？ 合わせて運動もされてますか？？ 本気で痩せたいです🥹

ダイエットで糖質制限で尿酸値があがりにくくなり、痛風。妊娠中で食欲ないし気をつけよう！ イワシがプリン体多いの！イクラ少ないのは意外。 魚卵系ってプリン体なイメージあった。 焼酎はプリン体ないんだ。飲まないな。 スポーツドリンクの果糖と激しい無酸素運動もプリン体…

体外受精してます。受精はしますが、凍結まで進みませんでした。 原因は精子なのか、卵子なのか。どっち？ 次の採卵に向けてできることはなんでしょうか。 ３日目でストップが３つ、胚盤胞までは行ったけどもあまりにもグレード悪すぎるのが３つ。拡張せずに縮小してしまったの…

50gのグルコースチャレンジテストで引っかかったけど75gの再検査では引っかからなかった方、再検査までの間になにか気をつけたことありますか？😂 先週の金曜日に50gのグルコースチャレンジテストで1時間後の血糖値166で引っかかりました💦 前日の午後にスタバでドリンク飲んだら…

妊娠糖尿病でカロリーと糖質制限をしていたら、検診のたびにどんどん痩せていっています💦 ご飯は１００gに抑えないといけないのですが、野菜はもちろんたくさん食べて、タンパク質などは普通に食べていて、毎食食べ過ぎた！と後悔するほどお腹いっぱいなのに、、、。 今日の朝、…

初マタです(^^)9週の体重の増加について心配です。 食べづわりで、オェッとなるが全く吐けません… お腹はぐーぐーなるほどすぐ空いてしまうのですが、野菜は匂いで気持ち悪くなってしまって食事は主におにぎりやうどん、サンドイッチを食べています。間食はヨーグルトやフルーツ…

ダイエットについて 2人目出産後全くやせずダイエットを決意 152cm 55kgでしたが 3ヶ月半で　50.8kgになりました！ 4キロほど痩せたので一度ダイエットを休憩して 今は51.3です！！ ダイエット方法としては軽い糖質制限と 5分くらいの筋トレだけです！！ もうすぐ夏になり露…