ねねこ
1人目の時、妊娠糖尿病で血糖チェックと6分食をしていました。
野菜から食べる、白米を雑穀米などに変える、ローソンのロカボのパンやお菓子を買ったりしていました。
鍋物は圧倒的に血糖値は上がらず、栄養バランスが良かったです😌ラーメンにはお酢をたっぷりがおすすめです。
朝一の食事は空腹時間が長い後の食事なので、サラダ多めにしています。
食品表示の糖質や、書いてなければ炭水化物はほとんど糖質と考えてもいいと何かで教えてもらったので、一応意識はしていました😌
「妊娠・出産」に関する質問
年子希望だったけど1人目帝王切開だった方、諦めましたか？半年あけて妊活トライしましたか？ いろんな事情で、可能なら1歳4.5ヶ月差希望でした。 （計算すると1人目が8ヶ月頃に妊活） しかし1人目逆子で帝王切開で、調…
稽留流産と診断された方、その後妊活し、ご出産出来ましたでしょうか？ 体外受精の顕微受精をし、今まで２回の化学流産、今回4度目の移植を行ない、初めて妊娠陽性、７週で心拍が110で少し弱いと言われて、８週の診察で…
アホなので教えてください😭 先月、避妊なしの性行為（中出しなし） ２日後に生理 今月生理が珍しく遅れてます… 妊娠の可能性はありますか…？ あとで質問消すかもしれません🙏🙇♀️
妊娠・出産人気の質問ランキング
はーも
具体的に教えていただきありがとうございます！
たしかに朝イチの食事は時間空いてますもんね。パン大好きなので、ブランパン探してみます！サラダは毎食用意して、一番最初に食べるようにしたいと思います。ラーメンにはお酢なんですね🧐
すごく参考になりました！ありがとうございます😊