「食生活」に関する質問 (56ページ目)

ミレーナを入れて3ヶ月半、体重が7kg程増えました。 今まで太ってもお腹にだけはお肉が付かないザ・洋梨型なのに、お腹や胸、二の腕、太もも等にお肉が付いています。 ミレーナは体重増加しないと聞いていましたが、食生活や運動量は変わっておらず、ミレーナを挿れたことくらい…

ドテラを使ってる方いらっしゃいますか？？ 今までコンビニ飯や冷凍食品ばかり食べていて 便利だし美味しいし、なんの罪悪感もなく食べていました。 旦那と結婚してから、旦那は手作り派で 私も旦那を喜ばせたいから慣れない料理を頑張りました。 ただ、調味料や食材にはこだわ…

8ヶ月になりました‼️ 体重増加、食欲が止まりません…。 妊娠してから17キロ増えました。🤦‍♀超えてはいけない体重から➕2キロです💦 妊娠高血圧症候群になってしまい、 甘いもの、塩分控えていますが アイスや、お菓子がなかなか止められずいます。前よりかは食べるのを抑えていま…

2歳3ヶ月女の子です。 乳児期からずっとぽっちゃり気味で 現在88センチ13.8キロでカウプ17.8の太り気味です。 食生活では魚の日を多くしたりしており、 揚げ物の頻度も減らしてます。 おやつやジュースも基本あげてません。 お米が大好きなので、お米は毎食しっかり食べます。 …

暑いから食欲わかなくて１食生活になってきてる〜…🥵

現在妊娠4ヶ月です。 妊娠前の食生活より少し野菜中心にし、夜は炭水化物を抜いています。2日に1回は5000〜10000歩歩いています。がすでにプラス4キロです…少し便秘ぎみですが、しんどくなるほどではありません。 つわりも終わり、食事も普通に摂れるようになったので、さらに摂…

室内で手軽に出来るマタニティ運動のオススメ教えて頂きたいです🥲 今回の妊娠は初期からの食べづわりでスタートしました。。 もう食生活とか乱れまくってました😭 中期に入った頃に食べづわりが落ち着いたので、今は自炊で食生活を意識しています。 ご飯は雑穀米にして、納豆や…

完母の方に食事について質問です！ 朝はフルグラにヨーグルトもしくは牛乳かけたもの➕8枚切り食パン1〜2枚にジャム 昼は前日の残りのおかずに納豆や卵or外食 夜はなるべくバランス良い食事 って感じで朝と昼の2回、食事の後もしくは間食にアイスやらクレープやらケーキやら生クリ…

妊娠糖尿病になった方、どんな食生活されていましたか…？ 私は今BMI30の肥満で、ダイエット中に妊娠が判明しました。 妊娠前は多くても1500カロリー以内には収める食生活をしていました。 ですが、元々太っていることと、家系に糖尿病の人がいること、そしてつわりでオレンジジ…

胃痛緩和方法について💡 3週間人手不足にて激務・残業 食生活も祟り 今胃が辛いよー そんな中今日定時上がれたから旦那実家へ2時間かけて行く 胃がもたん🫠 誰か私の胃を元気にして🤣 何すれば良いですかね⁉️

妊娠中、甘いもの欲が止まりません！😭 間食やおやつには絶対チョコ系のものが食べたくなります！食生活について特に指導を受けていなければ、気にせず食べても大丈夫ですか？😢

【妊娠糖尿病になりました】 もともと妊活中からインスリン抵抗性が高く、境界型の診断をもらって食生活改善、たまごを育てるときだけメトホルミン処方されていました。 その時から比べて、現在18週ですが、約6kg痩せました。 今日、分娩予定の総合病院で糖負荷検査しましたが、…

【看病に慣れる日はきますか??】 今年の1月に途中入園し、6ヶ月が経ちます 1~3月は登園できた日が5~8回 4月~は1週間行ける日も出てきてますが、6日間高熱を出すのは当たり前で、10日間休み→1週間登園→発熱の繰り返しです 入院は3回、救急車は4回のりました(熱性痙攣) 出産してか…

夫の独身時代の不摂生で悪玉コレステロールが高いです。 私は結婚してから食事に気を配ってきました。 毎回健康診断で悪玉コレステロールの値が下がってなかったら、私に慰めてもらおうとしてイライラします。 以下のことを私から言われて、夫がイライラすると言われます。 ・…

つわり（悪阻）のことをただただ聞いてほしいです。 そろそろ7wです！ 症状としては ･何となく空腹が気持ち悪い（吐くほどではない） ･毎日自炊してたのに料理がほぼできなくなった ･キッチンと夫の匂いがきつくなった ･夜に頭痛がする（冷えピタ貼ってます） ･朝or夜が一番つら…

妊娠中の食生活が悪いと実際赤ちゃんにどんな影響でるんですかね？？

息子の2ヶ月の便秘の理由がわかりました、、 私の食生活母乳のせいでした😂😂😂 お菓子ばっか食べてるせいで血液ドロドロで 腸にうんちが張り付いて出てこないらしいです😅 可愛い息子のためにお野菜生活頑張りますーーーー😞😞😞😞

糖尿病の方がいたら教えてください(≡ε≡；)…꜆꜄꜆꜄꜆ 糖尿病になったら保険っておりますか❔💦💦 食生活を極端に変えなければいけないですか❔💧

ダイエットについての質問なのですが、炭水化物はしっかり摂るが最近の主流ですよね👀？ 私が10年前に今より16kg細かった時は、主食を食べていませんでした。 スタバのフラペやカフェのココア、プリンなど甘いものは食べていましたが、休日外食の時もハンバーグとパフェとかで、…

すみません、愚痴をこぼさせて下さい！ 今生後4ヶ月の娘がおり、育休中です!! とっても可愛いのですが、最近持病が悪化し、 身体も精神的にもしんどいです。 持病はストレスや食生活で悪化するみたいなんですが、 なるべく母乳で育てたいと思っていたのに私の薬の影響なのか、娘…

妊娠中のむくみについてです。 妊娠20週です。 仕事が立ちっぱなしの仕事なのと、妊娠中とても浮腫んでしまう為毎日脚が浮腫みすぎて痛いです、、😭 職場の方達には沢山気にかけて頂いていて全く無理はしていなく食生活も気おつけているのですがとにかくむくみます😭 妊婦健診もま…

もうすぐ臨月に突入します！ が、食生活がどうもうまく行かず、、、。 というのも、自分で作るご飯が本当に嫌いで、仕事の時は忙しい時間の中で節約もあってまあ、不味くても仕方なくってところがあったんですが、産休中で時間が有り余る中、どうしても料理の時間が憂鬱になりま…

3歳児の便秘についてアドバイスください。 元々便秘傾向でしたがそれでも3〜4日に一度は出ていました。元々保育園ではできないタイプで、家でも1人で隠れてするような感じです。 ここ1、2ヶ月でさらにひどくなり、1週間でないのが当たり前、先週末もいちじく浣腸をして出しました…

出産してから体調崩しやすくなった方いらっしゃいますか？ 出産するまで病気とは無縁な体だったのに出産してから 風邪引きやすくなったりちょこちょこ体調崩してます。 1日1食生活なのも原因なのかなと思ってはいますが 食べるのがめんどくさくて個人的には1食で十分なのですが …

先日のモヤモヤイライラを聞いて下さい。 旦那の実家に行ったら 義母がいきなりプチトマトサイズの イチゴを、はいあーん！って ３才の娘にあげてました その瞬間 え？まってまってまってーーー！ ダメだよーーーー！！！！ って大きい声をあげて速攻口から出しました。 うち…

血糖値について相談お願いします！ 今年の1月に受けた健康診断の採血結果を昨日他のクリニックでみせるタイミングがあり見てもらったのですが、血糖値が107・ヘモグロビンが6.1だった事を指摘されました。結果判定的にはCだったのですが、前日の夕食がケンタッキー、ビアードパ…

お恥ずかしい話ですが、産後頭皮がずっと脂臭いです。 頭はもちろん毎日洗ってます。 産後だからか？太ったせいか？😂 食生活改善すると多少変わるのでしょうか？ 何か対策あれば教えていただきたいです。

皆さんの体重管理について教えてください💦 妊娠前42キロでした。 身長は155センチ 16w4dの健診で41.40キロ 20w4dの健診で42.15キロ 22w5dの今裸ではかって 42.8キロです… 次の健診は24w4dで2週間後です。 1ヶ月で1キロ以上増えそうで怖いですが 妥当の範囲でしょうか？ 1番…

先日会社の健康診断の結果が届いたのですが、 「胆嚢ポリープ」と書かれていました。 今はさほど心配しなくていいが、定期的にメディカルチェックを受けましょうと。 これまで健康診断は全てAで異常なしだったので、 「ポリープ」の文字に少しビビッてしまいました💦 (普通体型、3…

朝ごはん食べてる皆さん。 なんで朝食後に眠くならないんですか…？笑 子供には食べさせてますけど、私自身は朝食はあまり食べません。たまに食べてもヨーグルトだけとか。お腹空いてないからというのもありますが、出勤前の睡魔がしんどくて😂 なんなら昼食も睡魔がやってくるの…