「食生活」に関する質問 (426ページ目)

授乳していると便秘になりませんか？ 何か良い解消法があれば教えてください‼︎ 今まで便秘と無縁だったんですが、母乳で水分が持っていかれるのか、便が固くなってしまい産後の切れ痔がひどくなってしまいました。 今は病院でもらった薬で毎日出るようにしてます。 できれが薬で…

妊活中に効く食べ物や行動ってなんでしたか？ 二人目妊活中です。やれることをやりたいと思っています。一人目は不妊治療をし食生活や生活改善的なことはなにもしなかったため、いざ何が効くのか具体的にわかりません。 なにかおすすめはありますか？ 思いつくのは マカ ノンカ…

みなさんは、出産に向けてなんかしてますかー？ 食生活や運動、または出産の雑誌読んでるとか。 あたしはあんまりで、今日の検診で貧血言われました。 雑誌は怖くて読めないんです。 1回読んだだけで怖くなったんで。 みなさんどーですか？

３５週の初妊婦です！ 体重管理についてなんですが、身長１６７㎝妊娠前５３㎏で現時点で７キロ増えました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ２週間前の健診から、５００gの増加で自分では優秀だな！なんて思っていたんですが、 病院で太りすぎ、もう体重は増やせないから次までに２キロ減量してきなさ…

一人目妊娠中はとくに体重を気をつけたことがなく結局+6.5kgで出産して産後1ヶ月くらいしたら元の体重に戻ってたけど… 現在二人目妊娠中で、一人目妊娠中と同じような食生活をしていたら増える増える…。 まだ22週なのに+5kg このままじゃ臨月には大変なことに(T_T) 明日から白…

教えてください٩(ˊᗜˋ*) 現在20w5dです。 妊娠した時は、49.2キロで、今は53.8キロもあります…。 4.6キロ増って、太りすぎですか？？ 食事は、朝昼一緒で夜は普通の量食べて、 夜中3時とかにごはん食べてしまいます…。 私、昼夜逆転生活にいつの間にかなってしまってます…(;_;) お…

太ももってどうやったら痩せます？ 太ももだけ異常に太くて ほんと悩んでます(..) でも、子育てしながらなんで 食生活とか変えたりする方法とかなにか ありませんか？ 骨盤矯正って意味あるんですかね？

いつもママリには助けていただいてます(๑⃙⃘•ㅅ•๑⃙⃘)♡ 最近つわりもだいぶ落ち着いてきたかな??と 思っているのですが つわりがひどく、5.6月とねたきり状態だったので 体力がなくなっているのか.... 起床時、起き上がったときや テレビを座って見て居て、普通に立ち上がり階段…

もうすぐ2ヶ月の息子がいます。 以前、完母で頑張りたいと質問させてもらいました。 あれからやっぱりおっぱいが思うように出ません。 調子がいい時はおっぱいが張って、ゴクゴク飲んで満足してくれる時もありますが（特に夜間）、ほぼミルクを足しています。 だいたいの皆さん「…

葉酸について質問です。以前、通院時に「妊娠前から葉酸を摂るように」と 写真右のパンフレットをもらい、写真左のものを購入しました。病院の売店ではなく、ドラックストアで購入したのですが…葉酸には変わらないでしょうか？葉酸として購入したのに、婦人科の売店で買った方が…

０歳の子供を子育て中のママさん達はどんな食生活でしょうか？ もともと料理は不得意で、子供の離乳食を作るだけで時間がかかり子供が泣き出してしまうので自分のご飯はかなりテキトーになってしまいます。 すぐ食べられるお菓子やパン。お茶漬けなどです(；∀；) 主人のは用意す…

いつもお世話になってます。 今日初めての人工授精でした。検査のときから主人の精子の数が極端に少なく今回は検査時よりまた少なく…。主人は自分の目で検査結果を見てやっと自覚したみたいで、食生活に気を付けたり漢方飲み始めたりしてます。極端に少ないため、先生からはAIHを…

病院が完全母乳を推薦しているところで出産された方いらっしゃいますか？(´；ω；｀) 生後20日になる男の子を育てています！ 出産した病院は出産直後から完全母子同室のミルクは一切足さない病院です。 入院中はおっぱいも順調に出ていたのですが、 ここ最近実母や旦那に対するス…

度々失礼します。 母乳で育ててる方、食生活はやはり和食中心ですか？ また、甘い物は控えていますか？ 私は完母ですが、よほど油っぽいもの、辛いものなどでなければ特に気にせずなんでも作って食べてます。 また、妊娠してから甘い物が好きになってしまい(妊娠前は嫌いだった…

36週1日初めての妊娠です。最近立つとすぐにお腹が張ったり、腰痛や尾骶骨が痛くて料理が億劫です。納豆にじゃこやオクラを混ぜたり、小松菜等の野菜と豚肉をレンジでチンしたり、キャベツの千切りにトマトなど簡単に済ましてしまいます。里帰りしない方、臨月はどんな食生活され…

産後の食生活について教えてください。 明日退院なのですが、病院の栄養士さんの指導で、病院の給食ぐらいのものを取れるようにと言われました。今までで料理は簡単なもの、出来合い、インスタントをかなり利用していました。 味付けも病院の給食くらい、薄くと言われました。 料…

先ほど検診に行ってきました。 先生からは順調の一言だったのですが、ノートを見てみると尿糖±に丸がついてました(´༎ຶ۝༎ຶ) 尿糖±とゆうのは大丈夫なんでしょうか？ やはり食生活気をつけなければいけないでしょうか？ 体重は悪阻で9kg減って現在減った体重から4kgプラスなので体…

現在2ヶ月の息子を母乳で育てています。 いつも授乳前に圧抜きをするのですが、その時に滲み出る母乳の色が濃いです。 すこし絞るとすぐ半透明になるので、毎回色が薄くなるまですこし絞ってからあげているのですが、 最初に出てくる母乳が濃い色なのはなぜでしょうか…？ また、…

9w0dの初妊婦です。現在アメリカに住んでいて主人は日本人ですが、アメリカが長く、医療や情報は日本よりアメリカが進んでいると考えています。リサーチが得意な人であれこれ調べて私に情報を提供してくれますが、調べるのは常にアメリカのサイトです。例えば、毎日卵を1〜2個食…

4ヶ月の息子の体重が8kgもあります。太ももむっちむちで同じ月齢の子よりもだいぶ大きく、太り過ぎが心配です。完母ですが、私の食生活が原因でしょうか？お菓子もよく食べてしまっています。

昨日寝るときに旦那が 「なんか今酸っぱい匂いがした」と言い出し 私の脇のにおいを嗅いできて 「もしかしたらワキガなんじゃないの？w」 って言われました。 確かに自分でも最近脇汗がすごくて においもするなぁと思ってましたが 密着しない限り臭わないそうです。 旦那は極度…

こんちにわ(*^^*) あと３日で８ヶ月になります(*^^*) …なんですが体重がいきなり増え始め 今までどおりの食生活で散歩もしてるのに｡°(°`ω´°)°｡ 2週間で２㎏増えてしまいました｡°(°`ω´°)°｡なぜ?… 私の病院体重にとてもうるさく出産まで7㎏しか太ったらダメなんですが今すでに６㎏…

旦那の食生活が心配です。 朝10時30分、働いてるラーメン屋さんのラーメン(味見の為、これは辞められないそうです) 昼14時30分、ラーメンor焼き飯or白ご飯と餃子、チャーシューなどお店のメニュー 夜20時30分、お昼同様お店のメニューかほか弁 ずっとこんな生活を続けています…

７月で２ヶ月でなる息子を完母で育てています。 授乳の合間の間食が習慣になってしまって、出産後体型が崩れる一方(ﾟεﾟ；) 和菓子やお煎餅が好きなのですが、 量を食べてしまうのでしっかり身になっています。 ３食しっかり食べても口寂しくてなかなか間食が減りません。 皆さん…

妊娠中の食生活について。 私は妊娠前から辛いもの、刺激物が大好きだったのですが、妊娠中にKFCのレッドホットチキンを食すのはマズイでしょうか…(^^;;？？ また、レッドホットチキンはかなりの刺激物ですが、家庭用のカレーくらいの辛さのものもなるべく食べない方がよいので…

妊娠26週になります。 妊娠糖尿病になってしまいインスリン投与することになってしまいました(;_;) あかちゃんの為にがんばろうと思っていますが不安でいっぱいです。 同じような方いらっしゃいますか？ ちなみに母が糖尿病です。糖尿病の専門医に紹介状を出されて通い始めて、医…

先週体調不良で食欲なかったためか、一週間でおなかの赤ちゃんの体重が60グラムしか増えていませんでした。やはり私が食べないと赤ちゃんは育たないんですか？切迫ので入院中のため、かなり質素な食生活です。

妊娠初期の胃痛について… もともと胃は弱いです。 今8wなんですが、ここ一週間くらい胃に何かが入っていないと胃もたれ・胃痛が酷く辛いです。よだれづわりがあり、唾液を飲み込んでない(ティッシュ等に出す)のもあるのかなと思います(´△｀) 同じようかながいたら、こうすると少…

手のむくみについて☆ 36w初マタです。いつもお世話になってます(*^^*) 30w過ぎ頃から手のむくみが出始めて、結婚指輪が抜けにくくなり外しました。それ以降もむくみはあるものの、特に気にならなかったのですが、ここ1週間くらいは朝起きるとグーができないくらいで痛みもありま…