「食生活」に関する質問 (375ページ目)

家族のために栄養学学ぼうかと思い色々調べたのですが食生活アドバイザー持ってる方いますか？結構難しい試験なのでしょうか？今仕事もやめていてとても勉強したいので、他におすすめの資格あれば教えてください！

前と変わらない食生活で ここ２週間で５キロ太りました… 三日前から午前中外出するのですが 帰ってきて絶対不正出血してるんですよね 外出した時以外は不正出血しないのですが… これは病院に行った方がいいのでしょうか(´・ω・｀)

食べつわりになっていた方は 食生活どんな感じでしたか？？ でも夏場なのでそれほど沢山の量を 食べる事が出来ません... 2時間ほど経つとまた空腹の様な感じがあり... お菓子を食べたり、水分をとってみたり するのですがイマイチ解消できず... 常に車酔いの様な二日酔いの様な…

13w4dの初マタです♪ 私、まったくつわりがなくむしろ、いつもと変わらない食生活なんです…。周りは「親孝行な子だね(^^)」とか「つわりがないことがラッキーだと思わなきゃ！！」と言われてますが……私と同じようにまったくつわりがない方……いますか？？その方は、他には、どんな…

右の哺乳瓶に今絞った母乳なのですが、 黄味掛かってます。 左は比較用に粉ミルクです。 この色の母乳は正常では無いでしょうか？ 食生活などで改善されるでしょうか

妊活２年目突入です。 美容師していて、不妊治療通っていてもなかなか出来ないのが苦しく、最近仕事辞めました。排卵は来ていると言われていましたが、高温期の体温が低く、体が完全に冷え性で、授かる見込みもありませんでした。 何故か排卵誘発剤？筋肉注射をした月だけが生理…

肌荒れがヒドいです。 体調もイマイチ。。。 以前はビタミン系サプリや、妊活の葉酸サプリを飲んでいました。 強めのサプリを飲むと腎臓膵臓に負担がかかり膀胱炎や結石が出来たりします。 ビタミン系サプリを続けると軟便になり、ガスが溜まり腹痛も激痛の事かあったりしたので…

出生時の聴力検査で、左耳が4回も要再検査になりました。 1ヶ月後に再検査とのことで、先週検査をして昨日結果説明でした。 結果、左耳だけじゃなく右耳も聞こえにくいと。 右は普通に話してる声がかろうじて聞こえるくらい、左はそれよりも大声がかろうじて聞こえるくらいとのこ…

今日の検診で初めて淡白++が出てしまいました💧 今のところそんなに浮腫みもないし、血圧も正常なんですが、妊娠中毒症になりかねないよと言われ💧 ショックです。。 予定日まであと、数日…出産間近で嫌な結果😭 赤ちゃんもまだ産まれてきたくないみたいやねと言われたし💧 やっ…

摂食障害（拒食ではなく過食嘔吐の方）でも、無事出産・子育てされていたり、 克服された方いらっしゃいますか？ いらっしゃったらアドバイスをください。・゜゜(ノД`) もう疲れました…。 15年前から過食嘔吐になりました。 体重は、標準より少し重いぐらいです。 当時は運動…

生後1ヶ月（51日）の男の子の母です！ 2週間前くらいから授乳中に泣き出すことが多く、充分に母乳をあげれず困っています💦 飲みだして2〜3分たつと、乳首を離しすごい勢いで泣き出します。何度くわえさせても泣き、疲れて寝てしまいます💦 泣き出すのは2回に1回くらいだったので…

こんにちは！ 今は実家にいるんですが秋らへんから3人(旦那、私、娘(7ヵ月)で暮らしはじめます。 お恥ずかしい話ですが旦那の給料は少なくて ぎりぎりな生活です 実父が食費は何円くらいで考えてるん？って聞いてきたので 2万円って言ったら そんな2万円なんかで食べていける…

妊娠糖尿病になられた方、産後の食生活とその後の診断について教えてください！ 私は妊娠中期に食前血糖値がぎりぎり2ほど高くて妊娠糖尿病と診断され、食事管理して、血糖値測定してきました。出産まで血糖値はコントロールできていて(血糖値をあげるものを避けていたので。。)…

ダイエットについてです💦 結婚式後10キロ太って妊娠しました。 妊娠中は17キロ増えましたが産後その17キロは減りました✨✨ いま、結婚式のころの体重に戻したいと思い、 ダイエットを心がけているのですが 全く減りません。 完母なのですぐお腹がすいてしまうのですが 私なり…

生後3ヶ月くらいから母乳がほとんど出なくなりました(;_;) 元々さし乳っぽかったのですが、今は吸われても全く張ってこないです。少し吸わせた後に絞ってみると、ほんの少し滲む程度です(;_;) なので完ミな状態です。 息子に申し訳ない気持ちでいっぱいです。 食生活などは変わっ…

妊娠糖尿病だった方、産後は治りましたか？それとも糖尿病になりましたか？ 先日妊娠糖尿病と診断され、産めば治るものと安易に考えていたのですが、内科受診時に「妊娠糖尿病になった人は産後5年以内に7割が糖尿病になる。産後は年に1,2度は定期検査を受けるように」とのことで…

妊娠中の食生活について。 現在妊娠12週目で、だいぶつわりも落ち着いて色々食べられるようになってきました。 その反動でなのか、好きなものを好きなだけ食べてしまいます😭 毎日11時頃までベッドでだらだらしてるので朝は食べてません(だいぶ怠けてます…) なので昼に起きてバ…

いつもお世話になっております☺️✨ 妊娠前も元々ニキビができやすい体質でしたが、産後はもっとニキビができやすい体質になりました😔 寝具を清潔に保ったり、睡眠時間や 食生活にも気をつけていますが、 ニキビが一向に消える気配がなく、、 ニキビが治ったと思えば、また新たな…

ご相談させてください。 出産予定日が11月末で、10月中旬頃に東京から車で5時間ほどの場所に里帰りをします。 雪は余り降らない地域ですが冬の寒い時期のため、出産後は少し暖かくなってくる3月頃に自宅へ帰る予定です。 親も旦那も、私がそれでいいならOKと言ってくれているので…

母乳が出過ぎで母乳外来行った方いらっしゃいますか？ 1時間、ひどいときは30分で母乳パッドがずっしりです。 休むことなくずっとポタポタとたれてる感じです。 蛇口開きっぱなしみたいな感じです。 息子は夜は朝まで起きないので夜中の授乳がなくて うっかり寝過ごしてパット…

おいも系が苦手なお子さんをお持ちの方、どのようにして食べさせてますか？ 9ヶ月の娘が、さつまいも・かぼちゃ等が苦手のようです😅 かなりの便秘症で、毎日バナナヨーグルトを食べてますが、改善せず、小児科でマルツエキスと下剤を処方されてますが、なかなか改善が見られませ…

ここ2ヶ月排卵がうまくいかなかったのでソフィアAを10日間服用したところ食生活が変わらないでむしろ減らしているにも関わらずニキロ太ってしまいました。今生理二日目ですが五日目からクロミッドを服用する予定です。クロミッドも服用すると太るとネットで目にしてこれ以上太る…

お初です。ただいま妊娠5ヶ月になりますが、私は元々150/55とチビデブです。つわりで2キロほど落ち、現在は昼食のみの1日1食(400kcal)の食生活で51キロでおさまっていますが、医師からは後期までにもう少し痩せましょうとのこと(目標48キロ)。 運動に関しましてはあまりしていま…

もう臨月なのに こんなに毎日お菓子ばっか 食べてて大丈夫なのかな、、 今更妊娠中の食生活について不安になってきました(>_<) やっぱり食生活大事ですよね、、💦 みなさん毎日甘い物とかお菓子とか食べてますか？？ それとも赤ちゃんのために我慢ですか？？(>_<)

来週､初めての血糖値の検査があります！ 甘いものが食べたくて仕方ないと言う相談していたこともあってかいつも親切にしてくださる看護師さんに次回は糖の検査だから前日から食事と甘いものは食べないように来てくださいね☆とアドバイスして頂いたのですが...甘いものを摂取して…

間も無く2ヶ月男の子をもつママです。1ヶ月までは母乳半分、ミルク半分でしたが完母に切り替えてオッケーという事で基本的に完母に切り替えました。 そこから何か狂ったのか毎週のように今まで何も問題無かったのに詰まって、腫れてを繰り返しています。 その度に母乳ケア外来に…

カテゴリー間違えてたらすいません。 火曜日からピルをのみはじめました。 マーベロン28ってやつで調べたら 体重増加された方々ばかりで不安です。 炭水化物をやめていてサラダとサラダチキン 時々冷しゃぶサラダに豚肉、って感じの 食生活です。太るのが怖くてピル始めたばか…

妊娠後期に入ってまた便秘になりました(´；ω；`)元々酷い頑固な便秘だったのですが妊娠してから便秘薬を飲まないように、食生活で大分便秘が解消されました！ヨーグルトや野菜では無理でキウイを食べて改善されました。しかし後期に入ってからまた便秘に悩まされています。さすが…

便秘２日目キツい(´･ω･`) 考えすぎも良くないけどスッキリしたい(´･ω･`) サラダばっかで食生活偏りすぎた、、、 みなさんこんな時はどうされてますか？(´･ω･`) マグミット３錠飲んでも効果なしです💭💭

旦那が健康診断で高血圧と診断されました。 ストレスでなるらしいです。 そのストレスを私のせいにされました。 お前のせいで高血圧になったと。 食生活は大食いです。飲みにもいってます。 それ以外にも 小さいことでもずっとグチグチ お前は段取りが悪いなど お前は○○だとか…