コメント
もも
9ヶ月までフルタイムで立ち仕事で働いていたので産休に入って里帰りしてからの体重増加が凄いです🤣💦💦
とにかくウォーキング、スクワット、階段昇降、ストレッチ、ヨガ、やってます!食事はお米を雑穀米で食べてます!
もも
9ヶ月までフルタイムで立ち仕事で働いていたので産休に入って里帰りしてからの体重増加が凄いです🤣💦💦
とにかくウォーキング、スクワット、階段昇降、ストレッチ、ヨガ、やってます!食事はお米を雑穀米で食べてます!
「体重管理」に関する質問
明後日計画分娩をします🤰🏻 なので明日の夜は外食にしようと思っているんですが、皆さんなら何食べいきたいですか?☺️ 妊娠期間中は体重管理やむくみが怖くてなかなか外食に行けなかったので行きたいところだらけで迷って…
妊娠7ヶ月に入ってから体重増加がとまりません😭!! 言い訳にはなりますが、フルタイムで一日中立ち仕事 しています😢💦 子育てに家事に仕事に余裕がなさすぎて、食事も適当 になってしまっていて、塩分を控えめにもできて…
毎日毎日体重管理しんどい。 甘くないヨーグルト、脂の少ない肉、味のない野菜ばっかり食べてるのに増えていく体重。 大好きだったお菓子もアイスもジュースもやめたのに増えていく体重。 毎日1万5千歩歩いてエクササイズ…
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ayane*
やっぱり動くのが一番ですよね💦8ヶ月過ぎてくると体重増加がすごいと聞き、今からビクビクです😱私もなるべく動いて粗食を心がけます!ありがとうございます😊